Hoe lang duurt een griepprik?
Inhoudsopgave:
Wat is griep? (Oktober 2024)
Ons wordt verteld dat we elk jaar griepprikken moeten krijgen. Het lijkt vreemd, aangezien vrijwel elk ander vaccin dat we tijdens ons leven krijgen, veel langer duurt dan een jaar. Sommige mensen denken misschien dat je genoeg moet hebben en dat ze het zeker langer dan een seizoen volhouden. Helaas is dat gewoon niet het geval.
De effecten van een griepvaccin duren meestal één griepseizoen en soms iets langer. Dus als u uw vaccin krijgt - beginnend twee weken na de vaccinatie - moet u voor de rest van dat griepseizoen tegen de griep worden beschermd. De immuunrespons van iedereen op het vaccin is echter anders, dus dit is geen gegarandeerde hoeveelheid tijd. Sommige mensen kunnen worden beschermd tot het volgende jaar en anderen misschien niet.
Waarom elk jaar vaccineren?
Jaarlijkse vaccinatie is nodig omdat de griepvariaties die elk jaar worden opgenomen, vaak verschillen van griepseizoen tot griepseizoen.
Onderzoekers werken er elk jaar hard aan om te bepalen welke griepstammen naar alle waarschijnlijkheid ziekte zullen veroorzaken in het volgende griepseizoen en de top drie of vier mogelijkheden (twee stammen van influenza A en een of twee stammen van influenza B) zijn opgenomen in het vaccin voor de volgende griepseizoen.
Hoewel het meestal niet drastisch verandert, zijn de meeste jaren er minstens lichte variaties in de stammen van influenza die in de vaccins zitten. Influenzavirussen muteren vaak, waardoor deze veranderingen noodzakelijk zijn om de mutaties bij te houden en ervoor te zorgen dat het vaccin zo effectief mogelijk is.
Hoe effectief zijn griepvaccins?
De werkzaamheid van griepvaccins varieert van jaar tot jaar. Als de influenzastammen in het vaccin goed overeenkomen met de stammen die in de gemeenschap ziekte veroorzaken, is het vaccin effectiever dan wanneer het niet werkt.
Over het algemeen vermindert het vaccin, wanneer de stammen goed op elkaar zijn afgestemd, de kans dat de algemene bevolking de griep met 60% zal krijgen.
Het is echter heel belangrijk om te onthouden dat het vaccin geen garantie is dat u niet ziek zult worden! Zelfs als het goed werkt, zal het je niet tegen elke ziekte beschermen - alleen influenza. Veel mensen besluiten dat griepvaccins niet werken als ze tijdens het seizoen nog steeds verkouden worden of een maagvirus krijgen dat ze een griepprik hebben gehad. Helaas beschermt het vaccin u niet tegen deze ziekten omdat ze niet worden veroorzaakt door het influenzavirus.
Hoe lang duurt het om te trainen voor een marathon?
Als je erover denkt om een marathon te lopen, leer dan hoe lang je moet trainen en bereid je voor om de 26-mijlsrace te rennen, afhankelijk van je niveau.
Hoe lang duurt het om te trainen voor een halve marathon?
Als het uitvoeren van een halve marathon een van je doelen is, zoek dan uit hoe lang het duurt om te trainen voor de 13,1-mijlsrace, afhankelijk van je fitnessniveau.
Hoe lang duurt het om afstanden te lopen van een mijl naar een marathon?
Hoeveel mijlen zijn er in een kilometer, 5K, 10K, marathon of halve marathon en vice versa? Kijk hoe ver ze zijn en hoe lang het duurt om ze te bewandelen.