De 9 beste fitness wandelstokken om te kopen in 2018
Inhoudsopgave:
BMX apeldoorn 2017 (December 2024)
Onze redacteuren onderzoeken, testen en adviseren de beste producten; U kunt hier meer informatie vinden over ons beoordelingsproces. We kunnen commissies ontvangen voor aankopen gedaan via de door ons gekozen links.
Fitness-stokken, nordic walking-stokken en exerstriding-palen kunnen op twee manieren nuttig zijn. Ten eerste helpt het gebruik van stokken om de knieën en enkels af te trekken en geeft je meer balans. Ten tweede werk je je bovenlichaam om meer calorieën per kilometer te verbranden terwijl je je in feite voelt alsof je jezelf minder inspant. Verbrand meer, voel minder. Het gebruik van de juiste techniek is essentieel. Deze polen zijn ontworpen voor specifieke pooltechnieken en worden geleverd met instructies. Ze zijn niet noodzakelijk uitwisselbaar. Bijvoorbeeld, de nordic walking-techniek heeft een riem of demi-handschoen nodig die aan de paal is bevestigd, hetgeen de exerstriding-techniek niet vereist.
Onze beste keuzes
1Pacemaker Stix Aerostride Polen
Koop op Amazon
Sommige mensen geven gewoon de voorkeur aan hout. Brazos Walking Sticks heeft een ontwerp van FitnessWalker in essen. De gebogen handvatten kunnen werken voor de afzet en ze hebben een koordriem om de palen te helpen vast te houden. Zonder een halve handschoen zijn deze echter alleen geschikt voor de exerstriding of trekkingstechnieken in plaats van de nordic walking-techniek. Ze zijn er in slechts drie lengtes en zijn niet-instelbaar, maar ze kunnen aangepaste lengten maken voor uw verzoek. Voor het natuurlijke gevoel van hout, zullen deze voor veel mensen geschikt zijn.
Heeft deze pagina je geholpen? Bedankt voor uw feedback! Wat zijn jouw zorgen?De 9 beste wandelstokken of wandelstokken om te kopen in 2018
Bekijk de topkeuze voor enkele wandelstokken of wandelstokken, perfect voor wanneer u extra stabiliteit op een natuurpad nodig hebt.
Metaal versus hout voor wandelstokken
Waarom kiezen mensen een houten wandelstok boven een metalen wandelstok of metalen wandelstok? Steve Walsh van Brazos Walking Sticks legt de verschillen uit.
Wandelstokken branden meer calorieën, maar u voelt minder inspanning
Nordic Walking met fitnesspalen wordt aangetoond door onderzoek om meer calorieën te verbranden met minder waargenomen inspanning, waardoor de voordelen van uw trainingen toenemen.