Gewoonten die uw tween nu moet breken
Inhoudsopgave:
- Slechte eetgewoonten
- Anderen de schuld geven
- Anderen dingen laten doen voor hem
- gevloek
- Constant Complaining
- Slechte hygiëne
- Uitslapen
- Alle antwoorden hebben
- Ongezond eten eten
- Mensen nemen voor Toegegeven
- Plukken bij acne
- Messes maken
- Vergeten om te oefenen
- Onrespectvol zijn
- Het houden van een slordige slaapkamer
- Aan het liegen
White Feather (Western Movie, Cowboys & Indians, Full Length, English) *free full westerns* (Oktober 2024)
Kinderen, zoals volwassenen, kunnen behoorlijk slechte gewoonten krijgen, en elke gewoonte doorbreken, vereist toewijding en hard werken. Als je tween een paar slechte gewoonten heeft opgepikt, is het belangrijk dat je hem helpt hem zo snel mogelijk te verbreken, zodat hij de tienerjaren op de best mogelijke manier begint. Hieronder staan enkele algemene gewoonten die tweens mogelijk moeten achterlaten.
Slechte eetgewoonten
Als je tween liever het aardappelkind dan het verse fruit wil bereiken, is hij niet de enige. Wie houdt er niet van junkfood, maar de realiteit is dat het lichaam van uw kind nog steeds groeit en gezond voedsel nodig heeft om alle dingen te doen die hij moet doen en om zichzelf gezond en sterk te houden. Zorg ervoor dat je junkfood-opties beperkt en moedig gezond eten aan wanneer je maar kunt.
Anderen de schuld geven
Je tween is oud genoeg om een beetje verantwoordelijkheid te nemen voor zijn eigen acties. Als je kind de neiging heeft anderen (leraren, broers en zussen, vrienden) de schuld te geven van alles wat er mis gaat, moet je je tween misschien aanmoedigen om wat tijd te besteden aan zijn eigen acties. Sta niet toe dat uw tween zich verwijdert van gevolgen. Een manier om het schuldspel van uw kind af te wimpelen is vooraf te vertellen wat de gevolgen zullen zijn als hij zijn huiswerk niet doet, zijn kamer opruimt of zijn avondklok verbreekt.
Anderen dingen laten doen voor hem
Sommige tweens zijn indrukwekkend onafhankelijk, terwijl anderen ervoor zorgen dat iedereen (ouders, grootouders of broers en zussen) voor hem kunnen zorgen. Zorg ervoor dat je de verleiding weerhoudt om de kamer van je kind schoon te maken, zijn huiswerk te doen of je kind in staat te stellen zijn verantwoordelijkheden uit te schakelen. Een karweitje en een huiswerkgrafiek helpen uw kind op de hoogte te blijven van zijn verplichtingen en plichten. Zorg ervoor dat u redelijke herinneringen oplegt om uw tween aan te moedigen om door te gaan, evenals gevolgen als hij dat niet doet.
gevloek
Uw kind zal waarschijnlijk bijna elk vloekwoord horen dat er op school is of tijdens het rijden met de bus. Maar als je nu geen einde maakt aan het vloeken, is het onwaarschijnlijk dat je tween ooit stopt. Zorg ervoor dat uw kind weet hoe u over vloeken denkt, en dat het onbeleefd is om te vloeken omdat het anderen ongemakkelijk laat voelen. Als je de neiging hebt om af en toe te vloeken, zorg dan dat je je fout herkent en laat je tween weten dat het misschien moeilijk is om alles te elimineren, maar het is belangrijk om het te proberen.
Constant Complaining
Als uw tween niets positiefs te zeggen heeft, kan het tijd worden om uw kind te helpen bij het aanpassen van de houding. Als je het nu niet doet, zullen de tienerjaren veel moeilijker zijn. Probeer in elke situatie het positieve te wijzen en laat uw tween weten dat hij de controle heeft over hoe hij op uitdagingen reageert. Wees zelf positief, want je tween besteedt aandacht aan je acties.
Slechte hygiëne
Tweens zijn niet altijd zo hygiënisch als we zouden willen, en de puberteit kan het erger maken. Als uw kind een sport speelt of erg actief is, is hygiëne zo veel belangrijker. Zorg ervoor dat u uw tween voorziet van de kennis en de producten die hij nodig heeft om goede hygiëne te oefenen. Zet de badkamer van je kind op met zeep, handdoeken, shampoo en conditioner en zorg ervoor dat hij regelmatig douches en vooral na het sporten of sporten.
Uitslapen
Je oudere kind moet misschien eerder naar school dan op de lagere school, en dat betekent dat het uit bed komen een echte uitdaging kan worden. Als je kind slaapt en de bus mist, kun je hem of haar op schema helpen. Zorg ervoor dat je tween de avond ervoor kleren opbergt, zijn of haar lunch verpakt en alles klaar heeft voor de volgende dag. Houd uw tween op een strikt slaapschema, door 's nachts geleidelijk elektronische apparaten uit te schakelen, hem of haar in de slaapkamer te krijgen en slaap en rust aan te moedigen. Zorg ervoor dat uw tween geen televisie of een computer in de slaapkamer heeft, omdat dit uw kind kan verleiden en de bedtijd kan vertragen.
Als uw tween nog steeds slaapt, moet u mogelijk gevolgen hebben voor zijn of haar onvermogen om de volgende dag dingen in beweging te krijgen.
Alle antwoorden hebben
Wees niet verbaasd als je eens heerlijke kind besluit dat hij of zij nu alle antwoorden heeft en dat je niet zoveel weet als vroeger. Uw kind kan een houding aannemen tegenover u, uw partner, zijn of haar grootouders of leraren. Het is beschamend als een kind grof is en respectloos tegenover anderen, maar als je je kind laat wegkomen met ruw gedrag, zal hij of zij het waarschijnlijk voortzetten.Zorg ervoor dat uw kind uw gezinswaarden en uw persoonlijke verwachtingen met betrekking tot zijn of haar gedrag ten opzichte van anderen, met name andere volwassenen, kent en begrijpt. Modeleer goed gedrag en als je tween betrapt wordt als je onbeleefd of respectloos bent, maak dan geen excuses voor hem of haar. Ga in plaats daarvan door met redelijke consequenties en praat over wat je verder wilt zien.
Ongezond eten eten
Tegenwoordige tweens zijn snackers en helaas hebben ze de neiging snacks te eten die weinig of geen voedingswaarde hebben. Drukke schema's kunnen deels de schuld zijn. Het is veel gemakkelijker om een zak chips te bereiken wanneer je van het ene evenement naar het andere loopt dan om een gezonder snack te maken. Als je wilt dat je kind voedzaam eten omarmt, moet je er een toezegging van maken. Begin met het weggooien van alle ongezonde snacks en vervang ze door conventionele alternatieven. Vervang frites door groentjes of zeewierchips, vervang hummus voor spaandip en gebruik gezonde volkoren muffins en brood om cupcakes en witbrood te vervangen. Frisdranken zijn een no-no. Moedig uw tween aan om gehydrateerd te blijven door het drinken van water en af en toe een kopje kruidenthee. Probeer maaltijdplanning samen en boodschappen doen, zodat u te allen tijde gezond voedsel in huis hebt. Ook is het misschien leuk om samen een kookles te volgen, zodat jij en je tween technieken kunnen leren voor menu-planning, koken en gezond eten smakelijk maken.
Uw lokale parken en recreatie-afdeling kunnen een goede plek zijn om dergelijke lessen te vinden.
Mensen nemen voor Toegegeven
Je tween is door zichzelf geobsedeerd en waarschijnlijk een beetje zelfbewust. Het is heel gemakkelijk voor tieners en tieners om te denken dat de wereld om hen draait en om familie, vrienden en leraren als vanzelfsprekend te beschouwen. Maar uw kind is oud genoeg om te leren hoe u waardering kunt tonen aan degenen die uw kind de hele dag helpen. Begin met erop te wijzen hoe anderen je tween de hele dag helpen, door ze naar school te brengen, les te geven of te coachen, of hun maaltijden te bereiden. Vraag uw tween om verhalen te delen van mensen die hem of haar die dag hebben bijgestaan, of een beleefdheid hebben verleend. Geef tijdens de feestdagen aan uw tween een lijst met mensen die hij of zij met een kaart of een klein geschenk wil erkennen.
Plukken bij acne
De tween en tienerjaren kunnen moeilijk zijn voor het zelfvertrouwen van uw kind, omdat acne en andere huidproblemen zijn tol kunnen eisen. Help uw tween gezonde hygiënische gewoontes en huidverzorgingsgewoonten te leren. Je tween moet weten hoe je voor je huid moet zorgen en technieken leren om acne en puistjes aan te pakken. Raadpleeg uw kinderarts of dermatoloog voor tips en productaanbevelingen. Veel van de tegenproducten kunnen helpen bij minder ernstige of occasionele puistjes, maar voor ernstige of cystische acne is het advies van een dermatoloog vereist. Zorg ervoor dat je tween niet pakt bij acne, want dat kan leiden tot littekens en de zaken erger maken.
Messes maken
Kinderen maken rommel, maar zelfs peuters kunnen hun speelgoed en boeken leren ophalen. Je oudere kind vergeet misschien alles wat je hem of haar hebt geleerd over het oppakken en achterlaten van dingen zoals je ze hebt gevonden. Je zult je kind er constant aan moeten herinneren dat het ieders verantwoordelijkheid is om in te boeten en de klusjes te klaren. Je zult waarschijnlijk ook je kind eraan moeten herinneren dat hij of zij verantwoordelijk is voor eventuele rommel die ze maken. U moet mogelijk regels en consequenties afdwingen zodat uw kind weet dat u geen grapje maakt.
Vergeten om te oefenen
Je eens enthousiaste pianist mag niet meer in de oefentijd in haar schema zitten. Drukke tweens stellen vaak klusjes uit en eisen dat ze ooit omarmden, deels vanwege de toegenomen verantwoordelijkheden op school, evenals nieuwe interesses en hobby's die hun tijd vergen. Mogelijk moet u uw tween helpen om zijn of haar vrije tijd te organiseren en manieren vinden om al die dingen te bereiken die uw kind bezig houden en verrijken. Als uw kind zijn of haar activiteiten niet meer kan bijhouden, is het misschien tijd om een paar activiteiten uit het schema van uw tween te verwijderen.
Onrespectvol zijn
Tweens en tieners zijn niet langer de lieve kleine kinderen die ze ooit waren en je zult merken dat het gedrag en de taal van je kind af en toe niet geschikt zijn. Je kind hoort allerlei dingen op school en op het bus- en oefenveld, en hoewel je niet verrast moet zijn als je tween af en toe af en toe een grof commentaar of een klein woordje laat vallen, moet je doen wat nodig is om Zorg ervoor dat uw kind geen slechte gewoonte ontwikkelt die communicatie met vuile mond omvat. Leer uw tween dat de manier waarop hij of zij spreekt, direct van invloed is op hoe anderen hem of haar zien en dat de taal die hij of zij gebruikt anderen ongemakkelijk kan maken. Constante vloeken is een moeilijke gewoonte om te breken en het is gemakkelijker om te voorkomen dan om later om te leiden, dus probeer je tween nu onder controle te krijgen, terwijl je nog steeds enige invloed hebt op het gedrag van je tween.
Het is ook belangrijk dat u als ouder van een tween af en toe bekijkt hoe uw kind met anderen omgaat, inclusief andere kinderen, volwassenen, leraren en coaches. Als de goede manieren van uw kind af en toe komen te vervallen, geef dan een vriendelijke herinnering aan wat wel en niet gepast is. Het gedrag van je tween maakt nu de weg vrij voor hoe hij of zij zich zal gedragen in de tienerjaren en daarna.
Het houden van een slordige slaapkamer
Het is volledig geschikt voor de leeftijd van uw tween om tekenen van rommel te vertonen en zijn of haar kamer zal waarschijnlijk lijden. Als uw kind een rommelige slaapkamer of persoonlijke ruimte bewaart, probeer dan geen onredelijke eisen te stellen aan het schoonhouden van zijn of haar kamer.Vraag in plaats daarvan uw kind om de kamer een keer per week op te halen. U kunt overwegen een schema in te stellen of een grafiekkarwei te maken waarmee uw kind op het goede spoor blijft. Maak het leuk en gemakkelijk voor je tween om zijn of haar kamer schoon te houden. Bied opslagtassen, manden, opslagmanden en andere opslagapparatuur om uw kind te helpen manieren te vinden om zijn of haar dingen te ordenen. Zorg ervoor dat je tween af en toe door kasten en dressoirs gaat om ruimte te maken voor nieuwe dingen en overweeg om een kamer te reorganiseren om het voor je tween gemakkelijker te maken deze schoon te houden.
Aan het liegen
Het is moeilijk voor een ouder als ze hun kind betrappen op hun liegen. Tweens kunnen liegen omdat ze niet in de problemen willen komen, ze willen niet dat hun ouders van streek zijn of teleurgesteld in hen, of omdat ze gewoon willen zien of ze ermee wegkomen. Als je je tween ziet liegen, is het tijd voor een discussie met je tween. Leg uit waarom het zo belangrijk is voor ouders en kinderen om elkaar te vertrouwen, en dat wanneer het vertrouwen verloren is, het moeilijk kan zijn om terug te komen. Leg aan uw tween uit dat u liever de waarheid kent dan dat u een leugen wordt verteld. Als uw tween frequent liegt, moet u mogelijk een beroep doen op de hulp van een schoolbegeleider of -therapeut om u te helpen strategieën te ontwikkelen voor het liegen van uw tween en om het probleem te omzeilen.
7 dieetregels om te breken als je wilt afvallen
De dieetregels die u volgt, kunnen uw plan voor gewichtsverlies verpesten. Ontdek welke regels je moet afbreken om succesvol af te vallen.
10 slechte yoga gewoonten en hoe ze te breken
Je slechte yogaoethoden zijn waarschijnlijk reflecties van patronen die elders in je leven opduiken. Breek ze op de mat en de rest zal volgen.
Gezonde gewoonten die u nu uw kind moet leren
Het is nooit te vroeg om je kind gezonde gewoontes te leren. Houd uw kind gezond en veilig door deze gewoonten dagelijks op te leggen.