Cinnamon Essential Oil - Toepassingen, voordelen, bijwerkingen

Een olie met een warm, zoet aroma, kaneel etherische olie is een soort essentiële olie die wordt gebruikt in de aromatherapie. Typisch afkomstig uit de schors van de kaneelboom, wordt gezegd dat kaneel etherische olie een verscheidenheid aan gezondheidsvoordelen biedt.

Kaneeletherische olie bevat een aantal stoffen waarvan men denkt dat ze de gezondheid beïnvloeden.Deze verbindingen omvatten kaneelaldehyde, waarvan is aangetoond dat het de ontsteking vermindert en werkt als een antimicrobieel middel (een stof die de groei van micro-organismen vernietigt, of onderdrukt, inclusief bacteriën en schimmels).

Gebruikt voor Cinnamon Essential Oil

Kaneel etherische olie wordt aangeprezen als een natuurlijk middel tegen gezondheidsproblemen, variërend van hoest en verkoudheid tot constipatie.

Bovendien wordt kaneel etherische olie gezegd om de bloedsomloop te stimuleren, stress te verminderen, pijn te verlichten, infecties te bestrijden, de spijsvertering te verbeteren en te beschermen tegen insecten.

De voordelen van Cinnamon Essential Oil

Ondanks de lange geschiedenis van gebruik in de aromatherapie, is essentiële olie van kaneel getest in zeer weinig wetenschappelijke studies.

Tot op heden is onderzoek naar de gezondheidseffecten van het aromatherapeutische gebruik van kaneeletherische olie zeer beperkt. Een aantal studies suggereren echter dat verbindingen die worden aangetroffen in kaneeletherische olie bepaalde gezondheidsvoordelen kunnen bieden.

Bijvoorbeeld, voorlopige bevindingen van laboratoriumstudies en dierlijk onderzoek tonen aan dat verbindingen die worden aangetroffen in kaneel etherische olie kunnen helpen vernietigen Streptococcus mutans (een soort bacterie die nauw verbonden is met de ontwikkeling van gaatjes), het vergroten van de bloedvaten (en op zijn beurt mogelijk een hulpmiddel bij de behandeling van hoge bloeddruk) bevorderen en diabetes onder controle houden (gedeeltelijk door het reguleren van bloedsuikerspiegels).

Het is belangrijk op te merken dat geen van de bovengenoemde studies het aromatherapeutische gebruik van kaneeletherische olie heeft getest. Er moet ook worden opgemerkt dat inname van kaneel etherische olie schadelijke gevolgen kan hebben.

Hoe te gebruiken

In combinatie met een dragerolie (zoals jojoba, zoete amandel of avocado) kan kaneeletherische olie op de huid worden aangebracht of aan de badkuip worden toegevoegd. Essentiële oliën kunnen chemische brandwonden en andere schadelijke effecten veroorzaken als ze niet goed worden verdund in een dragerolie of direct op de huid worden aangebracht.

Kaneel etherische olie kan ook worden ingeademd na het besprenkelen van een paar druppels olie op een doek of tissue, of met behulp van een aromatherapie diffuser of verdamper.

Bijwerkingen

Kaneel essentiële olie mag niet intern worden ingenomen zonder toezicht van een gezondheidsdeskundige. Intern gebruik van kaneeletherische olie kan toxische effecten hebben.

Kaneel (met name Cassia-kaneel) bevat veel coumarine, een stof die bij overmaat hoeveelheden giftig kan zijn voor de lever en de nieren. (Coumarine kan door de huid worden opgenomen en schadelijke effecten veroorzaken, zelfs als het niet wordt ingenomen.) Coumarine kan ook een "bloedverdunnen" effect hebben.

Bovendien kunnen sommige personen irritatie en / of allergische reacties ervaren bij het aanbrengen van kaneelachtige olie op de huid.

Het is ook belangrijk op te merken dat het zelf behandelen van een gezondheidstoestand met essentiële olie van kaneel en het vermijden of uitstellen van standaardzorg ernstige gevolgen kan hebben.

Zwangere vrouwen en kinderen moeten hun primaire zorgverleners raadplegen voordat ze etherische oliën gebruiken.

Lees meer over hoe u essentiële oliën op de juiste manier gebruikt.

Waar het te vinden

U kunt heel veel tips vinden over het online kopen van essentiële oliën. Op grote schaal beschikbaar voor aankoop op verschillende locaties wordt kaneel etherische olie verkocht in vele winkels voor natuurlijke voeding en in winkels die zijn gespecialiseerd in zelfzorgproducten.