Hoe te slagen als werkende moeder van drie
Inhoudsopgave:
- Tips voor werkende moeders met drie kinderen
- Creëer en volg een consistent plan dag en nacht
- Plan tijd met je echtgenoot
- Model tijdmanagement
- Gebruik uw auto als controlecentrum
- Besteed aandacht aan uw oudste kind
The Brothers Gracchi - How Republics Fall - Extra History - #1 (December 2024)
Van twee kinderen naar drie gaan betekent meer werk en een groter gezin dat je gelukkig en sterk wilt houden. Organisatorische vaardigheden worden belangrijker dan ooit wanneer je mengt in het laten groeien van je carrière.
Tips voor werkende moeders met drie kinderen
Als je je afvraagt hoe je werkend moederschap kunt maken en drie kinderen hier werken, zijn enkele tips die je kunt volgen.
Creëer en volg een consistent plan dag en nacht
Als je drie kinderen en jezelf 's ochtends de deur uit doet, is dat gemakkelijk als je een plan volgt. Eerst moet je vóór alle anderen opstaan. Onderschat nooit de kracht van stilte. Als je drie kinderen hebt, is rust en stilte moeilijk te vinden.
Houd je uitgangsplan voor de ochtend consistent. Om verstoringen tot een minimum te beperken, laat u alle tassen, schoenen, jasjes en al het andere dat voor de dag nodig is bij de deur achter. Het is storend en stressvol wanneer je op het laatste moment iets moet zoeken. Laat de avond ervoor de borden, bekers en gebruiksvoorwerpen van iedereen uit. Roep dan hulp in, als je het hebt. Als uw kinderen hun eigen ontbijt kunnen bereiden, vraag hen dan om de kleintjes te helpen.
Volg 's avonds een schema zoals uitpakken, huiswerk maken, sporten en dan wat frisse lucht krijgen. Probeer elke avond op hetzelfde tijdstip het avondeten te serveren (en het bereiden van de maaltijd om dit tijdstip van de dag gemakkelijk te maken). Start vervolgens de bedtijdroutine. Draai de kinderen door de badkamer zodat iedereen daar niet om de tandpasta vecht. Lees ze een boek en geniet van de quality time. Breng de kinderen als laatste elke avond op dezelfde tijd naar bed, zodat u gegarandeerd enige tijd met uw partner kunt hebben.
Plan tijd met je echtgenoot
Als je drie of twee in de minderheid hebt, is het belangrijk om veel liefde te tonen aan je teamgenoot, oftewel je partner. Het is gemakkelijk om verstrikt te raken in de levens en het werk van het kind en je huwelijk aan de kant te zetten. Dit is waarom het belangrijk is om langer te knuffelen. Neem een kort kusje mee, ongeacht hoe hoog uw kinderen zijn. Plan datumavonden om de alleen-tijd te krijgen die jullie beiden opnieuw moeten verbinden.
Het is moeilijk om een gesprek te hebben met drie kinderen in de buurt. Onderbrekingen zijn vervelend als u probeert uw punt over te brengen. U mag het verkeerde zeggen over een gevoelig onderwerp en uw partner boos maken of verwarring veroorzaken die had kunnen worden vermeden.
Wat is je topprioriteit? Praten met je partner of bij de kinderen zijn. Beoordeel hoe kritisch het onderwerp is en of het kan wachten. Als je niet kunt wachten, pak je echtgenoot en trek ze naar een kamer met een slot erop. Zie dit als het nemen van een time-out tijdens een spel. Wakker worden in de kamer, oogcontact maken, ter zake komen, en indien nodig afspreken om op een later tijdstip over het onderwerp te praten. Open vervolgens de deur en ga terug in het spel.
Model tijdmanagement
Het zal voelen alsof alle drie kinderen je aandacht willen hebben altijd. Vooral wanneer ze uit hun voegen barsten om je over hun dag te vertellen! Maar het is moeilijk om te luisteren als ze allemaal tegelijkertijd praten!
In deze situatie oefent u goed tijdmanagement. Leg uit dat je niemand kunt horen omdat iedereen praat. Kies vervolgens een kind om naar te luisteren en geef ze een korte hoeveelheid tijd om hun verhaal te delen. Je kunt bijvoorbeeld zeggen: "Luke, het is jouw beurt eerst, wat wil je me vertellen?" Sluit dan dat gesprek af met zoiets als: "Dat was geweldig! Bedankt voor het delen!". Praat dan met je volgende kind, "Lucy, wat wilde je me vertellen?"
Deze act modelleert vaardigheden voor goed timemanagement. In plaats van gefrustreerd te raken door het geluid, laat je zien hoe je de controle over je neemt en ieders verhaal eert. Je drie kinderen zullen leren respecteren wat ieder van hen te zeggen heeft. Bovendien zullen ze allemaal de aandacht krijgen waar ze naar hunkeren.
Gebruik uw auto als controlecentrum
Als je drie kinderen hebt op school, sporten en andere activiteiten, ben je vaak met veel spullen in de auto. In plaats van bang te zijn voor de tijd die u besteedt aan het besturen van uw kinderen, is het uw controlecentrum. Zoek eerst een kanaal op Pandora of iHeart Radio dat je na een lange werkdag weer op pompt. Als je van podcasts houdt, luister dan naar hen terwijl je de kinderen in de stad carpoolt.
Bewaar vervolgens uw auto vol. Zorg voor een auto-oplader voor alle accessoires, zodat u niet zonder uw telefoon of tablet hoeft te gaan. Houd in je handschoenenkastje een pen en een stuk papier bij elkaar, een verbandtrommel en een handdesinfectans. Plaats een map tussen uw stoel en uw middenconsole om papierwerk en bonnen gemakkelijk op te bergen. Als uw autostoelen achterzakken hebben, bewaar dan plastic zakken, toiletpapier, papieren handdoeken, een handdoek en doekjes. Je weet nooit wat voor rotzooi je kinderen zullen krijgen!
Houd ten slotte een grote zak of een plastic container in de auto. Gooi willekeurige dingen erin die in het huis moeten komen. Niemand zal tijd verspillen aan het zoeken naar dingen wanneer ze allemaal op één plek zijn.
Besteed aandacht aan uw oudste kind
De oudste in de familie moet "beter weten" en "helpen rond het huis". Maar soms weten ze niet beter. Alleen omdat ze de oudste zijn, betekent nog niet dat ze wijs zijn. Ook, gewoon omdat ze in staat zijn om de was en de afwas te doen, is het altijd hun taak.
Vergeet niet om je oudste veel liefde te tonen. Ze werken waarschijnlijk hard rond het huis om anderen te helpen, dus beloon ze. Geef ze extra kusjes en knuffels en zeg bedankt voor alles wat ze doen. Je verhoogt een leider. Laat ze de steun zien die ze verdienen door geen gebruik te maken van hun inspanningen, tijd en energie.
Een werkende moeder zijn met drie kinderen kan moeilijk zijn. Ongeacht hoeveel kinderen je hebt, er zullen onderweg uitdagingen zijn. De eerste paar jaar zijn misschien moeilijk, maar als je kinderen allemaal op school zitten, wordt het gemakkelijker. Als je een sterk ondersteuningssysteem creëert en je zo georganiseerd mogelijk blijft, kun je ervoor zorgen dat het werkt.
Oefeningstips voor een drukke werkende moeder
Ben je een werkende moeder die moeite heeft om in de tijd te bewegen? Deze tips vormen een goede basis om van sporten een geweldige zelfzorgwijze te maken.
Overgang van werkende moeder naar thuis moeder
Je baan opzeggen om een thuisouder te worden, is een grote aanpassing voor het hele gezin. Maak een vloeiende overgang van werkende moeder naar thuisblijvers.
Dubbele taken die u beheert U bent een werkende moeder van twee
Ga je weer aan het werk met twee kleine kinderen in je armen? Hier zijn zes suggesties voor het omgaan met je dubbele taken als werkende moeder van twee.