Advies voor borstvoedingstweelingen en veelvouden

Tegenwoordig zijn tweelingen, drielingen en meer gebruikelijk. Is het nog steeds mogelijk om borstvoeding te geven? Hoe kan een nieuwe moeder borstvoeding geven aan meerdere baby's? Het goede nieuws is dat het niet alleen mogelijk is, maar "moeders van veelvouden" doen het altijd. Hier zijn enkele geweldige strategieën om meer dan één baby te verzorgen.

Hebben meerdere baby's verschillende behoeften dan singletons?

Volle of kortetermijn gezonde veelvouden hebben dezelfde behoeften als alleenstaande eenlingen. Afhankelijk van het gemak van de bevalling, moet je zo snel mogelijk na de bevalling kunnen borstvoeding geven.

Premature baby's of mensen met medische complicaties zullen iets meer nodig hebben. Omdat deze baby's na de geboorte meestal naar de NICU (Neonatale Intensive Care Unit) worden gebracht, kunt u de baby's niet naar de borst brengen. U kunt uw baby's echter nog steeds borstvoeding geven door melk uit te drukken met een borstkolf of met de hand. Dubbelpompen vanuit een elektrische pomp van ziekenhuisklasse is ideaal om de maximale hoeveelheid melk tot uitdrukking te brengen en om een ​​sterke melktoevoer te behouden. Maar wees niet bang, je melkproductie zal absoluut toenemen om te voldoen aan de behoeften van zoveel baby's die je hebt! Houd in gedachten dat borstvoeding aan de borst misschien niet weken zal plaatsvinden (afhankelijk van de situatie), maar dat is OK. Wanneer de baby's het "startsein" krijgen, vraag dan een lactatiekundige om te helpen met het plaatsen en vergrendelen.

Is borstvoeding te overweldigend met meer dan één baby?

De meeste nieuwe moeders voelen zich over het algemeen overweldigd, maar het helpt echt om de positieve informatie over borstvoeding weggestopt achter in hun hoofd te houden. Wetende dat zij hun baby's de beste voeding en bescherming geven, helpt hen om zich eraan te houden. Geloof het of niet, de meeste moeders van veelvouden vinden dat borstvoeding hun speciale tijd is om te rusten en te ontspannen met hun baby's en dat de interactie in die tijd heel bijzonder is.

Een veel voorkomende zorg van moeders die borstvoeding geven, is het gevoel dat ze niet genoeg tijd hebben om te eten. Factoring bij extra baby's kan lijken alsof calorie-inname nul is. Dit is echter iets heel belangrijks om rekening mee te houden: moeders die veelvouden meer borstvoeding geven, hebben meer calorieën nodig dan alleenstaande moeders die borstvoeding geven. Voorbereiding van de tijd is de sleutel.Het is aan te raden om een ​​goed gevulde vriezer te hebben voordat de baby's aankomen. Op deze manier kunt u altijd een stevige maaltijd van goede kwaliteit opwarmen zonder voorbereiding.

Plan indien mogelijk, vooruit op wat hulp, behalve je significante andere. Of het nu gaat om een ​​familielid, een babyverpleegster of een doula, het hebben van extra handen is essentieel. Er wordt niet verwacht dat je binnen enkele dagen multiples bent. Je hebt hulp nodig bij het afwassen, de was doen, of zelfs de baby's uitlaten voor een wandeling terwijl je uitrust. Het is geen luxe, maar meer een noodzaak.

Hoe zit het met de verschillende posities? Kan ik mijn baby's tegelijkertijd voeden?

Absoluut! U zou zo snel mogelijk een lactatiekundige moeten zien om u te helpen met verschillende posities voor voedingen. Het zou een comfortabel proces moeten zijn. In de eerste paar weken na de bevalling is het tegelijkertijd voeden van twee baby's ideaal omdat het op tijd vermindert. Baby's hebben allemaal verschillende zoogstijlen, dus als de ene sterker is dan de andere, is het het beste dat je borsten bij elke feed verwisselt. Als dit te stressvol is, kun je elke baby een hele dag een borst geven en dan de volgende dag overschakelen. Dit zorgt voor een adequate stimulatie van beide borsten. Het kan je na enkele weken opvallen dat elke baby begint te vallen in zijn eigen slaap-waakpatroon, dat niet noodzakelijkerwijs met elkaar samenvalt. Dit is de tijd dat moeder één-op-één tijd doorbrengt met elke baby. (In dit stadium wilt u mogelijk een grafiek bijhouden van het gedrag van uw baby, omdat u het niet wilt laten liggen voor de herinnering. Maak kolommen voor elke baby en welke borst ze bij elke voeding hebben gebruikt, natte luiers en bevuild luiers.)

Will They Wean op hetzelfde moment?

Hoewel je baby waarschijnlijk op hetzelfde moment aan de borst is begonnen, is spenen een heel ander verhaal. Ze zullen individueel spenen. Het is heel goed mogelijk dat ze tegelijkertijd spenen, maar maak je geen zorgen als je de ene goed voor de andere krijgt.

Andere handige tips

• Sluit je aan bij een Moeders van Multiples-type van steungroep.
• Koop een kussen voor borstvoeding dat is ontworpen voor meerdere baby's.
• Neem een ​​prenatale borstvoedingscursus en praat met de leraar over het feit dat je meer dan één baby hebt, zodat ze een deel van haar les kan aanpassen om je te ontvangen.
• Vind meer dan één positie om je baby's comfortabel te voeden, zodat je niet het gevoel hebt dat je vastzit in een sleur.
• Maak een borstvoedingsstation. Zorg dat water en snacks voor u beschikbaar zijn; zoogcompressen; luiers en doekjes; en een draadloze telefoon.

Belangrijk om op te merken: De American Academy of Pediatrics beveelt aan om alle baby's die borstvoeding krijgen te voorzien van 200 IE vitamine D om rachitis te voorkomen. Een paper beveelt 400IU aan (Misra et al Pediatrics 2008; 122; 398-417). TriViSol, een populair supplement, heeft dat bedrag erin.