Lekker eten om thuis te houden voor kinderen met voedselallergieën

Voor gezinnen met voedselallergieën kost het vaak veel meer tijd en is het van plan om na een drukke dag op tafel te gaan eten. Terwijl andere gezinnen iets kunnen pakken bij een lokale afhaalplaats of gewoon iets van het schap van de supermarkt kunnen halen, is dit geen haalbare optie.Om deze reden is het belangrijk om altijd een aantal 'kindvriendelijke' dinermogelijkheden binnen handbereik te houden.

Producten om u op weg te helpen

Gelukkig is de wereld steeds voedselallergievriendelijker geworden en zijn er nieuwe mogelijkheden. Kijk eens naar deze voedingsmiddelen, die niet alleen gezond en lekker zijn, maar ook vrij zijn van vele voedselallergenen. Pas deze voedingsmiddelen natuurlijk aan aan de behoeften van uw kind op basis van hun allergieën. En lees altijd de labels voorafgaand aan de aankoop om er zeker van te zijn dat er niets is veranderd sinds uw laatste aankoop.

• Veggie Fries - Deze heerlijke frietjes zijn gemaakt van een mix van alle natuurlijke groenten, peulvruchten en aardappelen op de boerderij, gehakt en gemengd samen met kruiden, specerijen en slechts een snufje zout. Kies uit wortel, broccoli, kikkererwten en rode peper of boerenkool en Toscaanse boon. Bovenal zijn ze veganistisch, niet-GMO-gecertificeerd en vrij van de top 8 allergenen waaronder gluten, soja, zuivel en tarwe. Kinderen zullen dol zijn op dit bijgerecht dat het kraken van een frietje bevat, verpakt met de voeding van 2 porties groenten. Combineer met kip of een burger voor een geweldig kindvriendelijk, ouder-goedgekeurd diner.
• Amy's glutenvrije burrito - Deze heerlijke burrito kan binnen enkele minuten dienen als het perfecte lunch- of dinergerecht. Deze burrito, met pinto bonen, rijst, groenten en Mexicaanse saus, is verpakt in een glutenvrije tortilla. Het is niet alleen glutenvrij, maar het is ook zuivelvrij, lactosevrij, soja-vrij, noten zonder bomen en veganistisch. Het belangrijkste is dat het perfect is voor elke smaak!
• Ian's Chicken Nuggets - Kies uit de Southwest Breaded Tenders of de Smokin 'Sweet BBQ Gepaneerde Nuggets! Wat je ook leuk vindt, je kunt niet fout gaan. Deze klompjes en offertes zijn zuivelvrij, niet-zuivel, ei-vrij, glutenvrij, notenvrij, pinda-vrij en soja-vrij. In elke hap vind je een sappig en smakelijk stukje kip, waarvan je niet eens zult geloven dat ze ooit zijn ingevroren. Dit is een maaltijd waar de volwassenen en kinderen misschien voor vechten!

• Namaste Foods Soup Cups - Perfect om in de kast te houden voor een koude nacht wanneer soep precies is wat je wilde! Voeg kokend water toe aan deze geportioneerde kopjes, die gemaakt zijn in een speciale faciliteit zonder gluten en de top 8 allergenen. Broccoli "Cheddar" of "Chicken" Noodle, die beide perfect zijn voor veganisten, zijn slechts twee van de heerlijke smaken om uit te kiezen.
• Pasta van Cappello - Deze pasta voert echt op de eettafel met zijn spannende variëteiten! Verkies je ziti, lasagnebladen of misschien gnocchi? Waarom kiezen wanneer je ze allemaal een kans kunt geven! Cappello's Pasta is zuivelvrij / niet-zuivel, glutenvrij, graanvrij, pinda-vrij, soja-vrij, vegetarisch en paleo.

Laatste gedachten

Of het nu om een ​​nieuw gerecht gaat dat u wilt proberen of om een ​​oude familiestapel, het is slim om het etiket te bewaren nadat u het hebt opengemaakt. Plaats de labels in een notitieblok, zodat u dit gemakkelijk kunt raadplegen als een handleiding voor last-minute maaltijden. Voor veel kopers van voedingsmiddelen die allergeenvrij zijn, is er een reeks van vallen en opstaan. Dus dit zal helpen om degene die een hit waren met de kinderen te scheiden van degene die je misschien niet opnieuw probeert. Bovendien kunt u dit gemakkelijker delen met anderen die voedselallergieën hebben of misschien voor uw eigen kinderen wanneer u naar een vriendenhuis gaat voor het avondeten. Het gaat tenslotte om het hebben van uw kind als een gewoon kind!