Is het veilig voor een baby om op zijn rug te slapen?
Inhoudsopgave:
#1 Veilig Slapen Tips (December 2024)
Als uw baby een gezonde baby is (bijvoorbeeld niet te vroeg geboren of met speciale behoeften), is de beste positie voor slaap op zijn rug. Het is meer dan 10 jaar geleden dat de Academie voor Kindergeneeskunde en andere gezondheidsorganisaties dit hebben aanbevolen en sinds die tijd hebben ze de sterfgevallen door SIDS met 50 procent zien afnemen.
Geen bewijs dat baby's stikken in hun slaap
Volgens het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services: "Gezonde baby's slikken automatisch of drinken vloeistoffen op." Er is geen toename van verstikking of andere problemen voor baby's die op hun rug slapen. " De American Academy of Pediatrics stelt: "Ondanks veel voorkomende overtuigingen is er geen bewijs dat verstikking vaker voorkomt bij baby's die op hun rug liggen (de achteroverliggende positie) in vergelijking met andere posities, noch is er bewijs dat slapen op de rug schadelijk is voor gezonde baby's."
Het kan verleidelijk zijn om een baby op zijn buik te leggen, vooral als hij op die manier lijkt te slapen of als hij veel spuugt en je je nog steeds zorgen maakt over verstikking. Familieleden en vrienden kunnen ook een bron van druk zijn op dit gebied. Omdat opvoeden zo'n open ervaring is met veel verschillende paden, kan het gemakkelijk zijn om veel van wat experts zeggen te verwijderen. Geef niet toe aan deze verleiding. Baby's op hun buik hebben de neiging hun eigen adem weer op te nemen. Dit kan leiden tot verhoogde kooldioxidegehalten en verminderde zuurstof. Het is bewezen dat dit bijdraagt aan SIDS. Het is bekend dat er meer zuigelingen sterven die op hun buik slapen dan degenen die op hun rug slapen. Studies hebben aangetoond dat baby's die gewend zijn om op hun rug te slapen een nog groter risico op wiegendood hebben als ze op andere momenten in slaap vallen op hun maag (zoals tijdens een dutje of door een onwetend familielid of verzorger). Baby's die op hun zij worden geslapen, blijven niet lang in die positie en zullen waarschijnlijk over hun buik rollen.
Wiggen en andere items die worden gebruikt om baby's op hun zij te plaatsen, kunnen een verstikkingsrisico vormen (net als knuffels, kussens, dikke dekens en bumpers) en mogen niet in de wieg van uw baby zitten.
Mijn zoon was nog maar een baby toen de 'Back to Sleep'-campagne begon en ik had dezelfde zorgen die je hebt. Ik had ook mijn twijfels over al het advies van een expert over zoiets eenvoudigs als een slaaphouding. Mijn moeder en schoonmoeder adviseerden me om mijn zoon te laten slapen in elke positie die hij verkoos. Geen van hun baby's was dood en ze sliepen allemaal op hun buik. Het kwam echter bij me op dat het net zoiets was als te zeggen dat niemand sterft in autowrakken alleen omdat je niemand kent die ooit heeft gehad. Veel baby's zijn gestorven en in de loop der jaren zijn er veel onderzoeken uitgevoerd om deze sterfgevallen onderuit te halen.
Ik weet dat mijn moeder en schoonmoeder het goed bedoelden, en natuurlijk vindt niemand het leuk om te horen dat de manier waarop zij hun kinderen op de een of andere manier hielden op de een of andere manier fout. Maar net zoals u geen autostoelen gebruikt en uw peuters hele hete honden laten eten, voorkomen nieuwe informatie en betere opvoedingspraktijken elke dag sterfgevallen. Zet je baby op zijn rug om te slapen en maak je geen zorgen dat hij stikt. De risico's zijn gewoon te hoog voor wiegendood.
Checklist voor veilig samen slapen met baby's en peuters
Hoe u uw kind veilig kunt houden in een bed voor volwassenen als u samen de slaap deelt.
Rugpijn tijdens het slapen? Het zou je positie kunnen zijn
Rugpijn tijdens het slapen? Het kan te maken hebben met je positie, vooral als het je rug belast of geen ondersteuning biedt. Ontdek hoe u dit kunt verhelpen.
Waarom uw arm tijdens het slapen in de nacht zou kunnen gaan slapen
Waarom zou een arm 's nachts tijdens het slapen in slaap vallen? Ontdek hoe compressie van radiale, ulnaire en mediane zenuwen gevoelloosheid, tintelingen en zwakte veroorzaakt.