3 Belangrijke theorieën over hoe fobieën zich ontwikkelen

Experts zijn er niet helemaal zeker van waarom fobieën ontstaan. Er zijn echter talloze theorieën en ze kunnen worden ingedeeld in drie verschillende categorieën:

• Psychoanalytic
• Learning-gebaseerde
• biologisch

Het is onwaarschijnlijk dat deze drie categorieën elkaar uitsluiten, omdat de kans groot is dat meerdere oorzaken interageren bij individuen om fobieën te veroorzaken. Het kan bijvoorbeeld zijn dat biologische verschillen in de hersenen worden veroorzaakt door een ervaring of iets in de omgeving van die persoon, of dat een negatieve ervaring kan leiden tot een geleerde reactie.

Bekijk deze theorieën en u zult zien hoe complex de ontwikkeling van een fobie is en waarom deze waarschijnlijk voortkomt uit een combinatie van vele factoren.

Psychoanalytische theorie

Sigmund Freud is in de volksmond bekend als de vader van de moderne psychologie. Zijn baanbrekende structurele theorie was grotendeels gebaseerd op de drie stadia van het geweten:

• ID kaart
• ego
• Superego

De id is het meest primaire en instinctieve deel van de geest en is de basis van dergelijke primitieve emoties als angst en angst.

Het superego is het onbaatzuchtige hogere geweten, dat waardeoordelen en het concept van schuld toevoegt. Het ego is de rationele moderator tussen de twee. Een belangrijk deel van de plicht van het ego is om de impulsen van het ID te beheersen.

Volgens deze theorie zijn fobieën gebaseerd op angstreacties van de id die door het ego zijn onderdrukt. Met andere woorden, het momenteel gevreesde object is niet het oorspronkelijke onderwerp van de angst.

Leren theorie

De leertheorie is een breed omvattende set van theorieën die gebaseerd zijn op principes van behaviorisme en cognitieve theorie. Ivan Pavlov pionierde de leertheorie door te laten zien dat honden konden worden getraind om te kwijlen wanneer een bel werd gebeld. Sindsdien hebben talloze psychologen voortgebouwd op het werk van Pavlov om meer theorieën over menselijk gedrag te ontwikkelen.

Volgens de leertheorie ontwikkelen zich fobieën wanneer angstreacties worden versterkt of bestraft. Zowel versterking als straf kunnen positief of negatief zijn.

Positieve bekrachtiging is de presentatie van iets positiefs, zoals een ouder die een kind beloont om weg te blijven van een slang. Positieve straf is de presentatie van iets negatiefs of ongunstigs om te voorkomen dat dat gedrag zich opnieuw voordoet, zoals een kind dat door een slang wordt gebeten.

Biologische basis

Het medische model van de psychologie stelt dat psychische stoornissen worden veroorzaakt door fysiologische factoren. Deze theorie richt zich op neuropsychologie, een tak van de psychologie die zich toelegt op het bestuderen van de structuur en functie van de hersenen.

Neuropsychologen hebben bepaalde genetische factoren geïdentificeerd die een rol kunnen spelen bij de ontwikkeling van fobieën. Hoewel het onderzoek zich nog in een vroege fase bevindt, is het bekend dat bepaalde medicijnen die de chemie van de hersenen beïnvloeden, nuttig zijn bij de behandeling van fobieën. De meeste van deze behandelingen zijn bedoeld om angst te verlichten door het gehalte aan een stof genaamd serotonine te verhogen.

Een woord van heel goed

Op dit moment hebben we geen definitief antwoord op de oorzaken van fobieën. De kans is echter groot dat er meerdere oorzaken zijn en dat verschillende mensen om verschillende redenen fobieën kunnen ontwikkelen.

In sommige gevallen kan een combinatie van genetische en fysiologische problemen een rol spelen. Voor anderen kan de oorzaak psychologisch of ecologisch zijn. Gelukkig zijn belichtingsbehandelingen effectief voor fobieën, ongeacht hun oorzaken.