Overzicht van ochtendmisselijkheid als een zwangerschapssymptoom

Het kan een beetje verontrustend zijn als je worstelt met misselijkheid en braken tijdens je zwangerschap, nauwelijks in staat bent om de gedachte aan eten te verdragen, en dan word je de volgende ochtend wakker en voel je je goed.Normaal gesproken zou je blij zijn om je niet ziek te voelen, maar als je al nerveus was over een miskraam, kun je het ergste aannemen.

Wat is ochtendmisselijkheid?

Ongeveer 75 procent van de vrouwen ervaart ochtendmisselijkheid of misselijkheid en braken tijdens de zwangerschap. Ochtendmisselijkheid begint kort na uw eerste gemiste menstruatie en duurt gewoonlijk tot het eerste trimester (12 weken) voordat het begint te vervagen. Sommige vrouwen ervaren het echter tijdens de vijfde maand van de zwangerschap of zelfs tijdens de zwangerschap.

Vrouwen met ochtendmisselijkheid hebben aan en uit braken samen met misselijkheid die de hele dag kan duren. Hoewel ochtendmisselijkheid ongemakkelijk en pijnlijk is, brengt het de baby niet in gevaar en neemt het risico op een miskraam niet toe. Veel artsen denken zelfs dat het een goed teken is dat je zwangerschap goed verloopt, waarbij de placenta hormonen produceert om de zwangerschap te ondersteunen. De plotselinge toename van deze hormonen, waaronder humaan choriongonadotrofine (hCG) en oestrogeen, vertraagt ​​ook de spijsvertering, wat kan resulteren in ochtendmisselijkheid.

Wanneer moet u uw arts spreken?

U moet contact opnemen met uw zorgverlener als u ernstige misselijkheid en braken heeft, vooral als u geen vloeistoffen kunt achterhouden. Dit kan resulteren in uitdroging met de tekenen van het alleen passeren van kleine hoeveelheden urine of zeer donkere urine, duizeligheid bij het opstaan ​​of een hartslagritme. Zoek ook hulp als u bloed overgeeft.

Wanneer braken tijdens de zwangerschap erg slecht wordt en veel gebeurt, wordt dit hyperemesis gravidarum genoemd. Dit kan leiden tot gewichtsverlies en verstoringen van de balans van zout in uw lichaam. Uw arts kan adviseren dat u meer rust krijgt of uw dieet verandert. Neem geen medicijnen voor dit probleem zonder het advies van uw arts. Ernstige hyperemesis gravidarum kan ziekenhuisopname vereisen om uitdroging, elektrolytenbalans en voeding aan te pakken. Schildklierproblemen kunnen leiden tot hyperemesis gravidarum; daarom worden mensen met deze aandoening meestal getest op niveaus van schildklierhormoon.

Veranderingen in ochtendmisselijkheid en zwangerschapssymptomen

Het verdwijnen van ochtendmisselijkheid, zelfs vroeg in het eerste trimester, betekent niet dat je een miskraam hebt gehad. Het is waar dat vervagende zwangerschapsklachten kunnen optreden bij een miskraam, maar de symptomen kunnen ook vroeg in een levensvatbare zwangerschap fluctueren of verdwijnen. Gemiddeld merken de meeste vrouwen dat hun zwangerschapsklachten ergens aan het einde van het eerste trimester minder vervelend worden, maar het kan ook vroeg of laat gebeuren. Alleen omdat sommige van je zwangerschapssymptomen verdwenen zijn, wil dat nog niet zeggen dat je een miskraam hebt gehad.

Als u echter samen met uw ochtendmisselijkheid bloedend of krampachtig bent, is er meer reden om u zorgen te maken over een miskraam - en u moet uw arts bellen om erachter te komen wat er aan de hand is. Als u geen andere miskramen vertoont, is er niets aan de hand. Als u zich echter nog steeds zorgen maakt, kunt u dat aan uw arts vragen. Sommige artsen zijn misschien bereid om een ​​vroege echografie te bestellen of uw hCG-waarden te controleren om u gerust te stellen, vooral als u een eerdere miskraam heeft gehad.

Behandeling en coping voor ochtendmisselijkheid

Simpele oplossingen om ochtendmisselijkheid te helpen zijn onder meer het eten van kleine, frequente maaltijden en het vermijden van een lege maag. Na een paar minuten crackers 20 minuten voordat je 's ochtends opstapt, kan het helpen. Misschien wilt u vettig, pittig of vet voedsel vermijden. Probeer koolhydraatrijke maaltijden die droog en hartig zijn (zoals crackers). Sommige vrouwen vinden dat gember helpt, inclusief dingen zoals een gemberlolly. Drink de hele dag door kleine hoeveelheden vocht maar vermijd ze tijdens de maaltijd. Vermijd geuren die je misselijkheid teweegbrengen of verergeren.

Tijdens het eerste trimester van de zwangerschap zijn het embryo en de latere foetus bijzonder gevoelig voor teratogenen, of stoffen die geboorteafwijkingen kunnen veroorzaken. Daarom is het een goed idee om uw blootstelling aan medicijnen, waaronder die genomen om misselijkheid en braken te behandelen, tijdens het eerste trimester te beperken. Tijdens het eerste trimester, moet u alleen medicijnen nemen die uw OB-GYN aanbeveelt en die u absoluut nodig hebt. Een daarvan is het gebruik van Unisom-tabletten, die vitamine B6 en doxylamine combineren.

Voor de meeste mensen worden anti-emetica (medicijnen tegen braken), antispasmodica en antihistaminica in het algemeen vermeden bij de behandeling van misselijkheid en ochtendmisselijkheid. Als u iets moet nemen, zijn er bepaalde voorgeschreven medicijnen die kunnen helpen bij ochtendmisselijkheid, zoals Zofran. Sommige vrouwen die ochtendmisselijkheid hebben, ervaren verlichting na een injectie met vitamine B6, die veilig is tijdens de zwangerschap.

Een woord van heel goed

Ochtendmisselijkheid neemt meestal af tijdens de vierde maand van de zwangerschap. Het is normaal dat je ochtendmisselijkheid verdwijnt en het verdwijnen ervan betekent niet noodzakelijk dat er iets mis is met je baby. Als u echter bezorgd bent of andere tekenen van een miskraam ervaart, neem dan onmiddellijk contact op met uw OB-GYN.