Een geboortebal gebruiken voor zwangerschap, bevalling en geboorte

Heb je mensen horen praten over het gebruik van een geboortebal? Je vraagt ​​je misschien af ​​waar ze het over hebben!

Eigenlijk is het een standaard bal voor fysiotherapie die wordt gebruikt in fysiotherapie-afdelingen over de hele wereld. Veel fysiotherapeuten lijken aangetrokken tot de arbeidsmarkt en geboorteplaats, en op de een of andere manier kwam iemand op het idee om zwangere vrouwen op de bal te laten zitten, en uiteindelijk breidde het gebruik zich ook uit met arbeid en geboorte.

Waarom een ​​geboortebal

Deze ballen zijn geweldig voor het verlichten van ongemak tijdens de zwangerschap. Het biedt een stevige, maar zachte plek om te zitten. Het dwingt ook tot een goede houding, waardoor je spieren minder belast worden. Dit is vaak een van de meest ontspannende plekken waar een zwangere persoon kan zitten.

"Ik dacht dat het stom leek," zei een moeder. "Ik kan niet geloven dat ik er zelfs over sprak om het te proberen, maar nadat ik mijn collega wekenlang had gade geslagen, heb ik het uiteindelijk geprobeerd." Ik kon de onmiddellijke opluchting die ik voelde erop geloven. "Ik ging naar buiten en kreeg er een om te bekijken. Tv met. Ik heb het zelfs meegenomen om te werken. De verpleegsters lachten totdat ze het probeerden. Met mijn tweede baby - het ziekenhuis heeft het verstrekt. '

Birth Ball Safety

Je zult zeker willen weten dat je een geboortebal krijgt die is ontworpen om op te zitten. U kunt gewichtslimieten controleren, hoewel ze over het algemeen groter zijn dan 300 lbs. Sommige geboorteballen, zeggen ook anti-burst. Als je je zorgen maakt over het rollen, kun je een paar ringen krijgen of zand erin hebben. Als je er geen kunt vinden, giet je gewoon wat zand in het gat voordat je het opblaast om het minder snel te laten rollen.

Wanneer moeders leren hurken, kan de geboortebal hen helpen dit te bereiken zonder de noodzaak van een partner. Simpelweg door de geboortebal op de muur te leggen en er dan tegenaan te leunen tegen je schouderbladen, kun je leren hurken en zachtjes erin te bewegen, zonder bang te vallen en geen partner nodig!

Posities voor het geboortebal

Voor de geboorte kan de bal worden gebracht door het echtpaar of de doula of eigendom zijn van het ziekenhuis of het geboortecentrum. In een geboortestand kan de beoefenaar een geboortebal hebben of ze kunnen heel goedkoop worden gekocht en goed werken als een speeltje voor de kinderen! Mijn kinderen en ik vechten constant over de bal. Ze weigeren te geloven dat het gerelateerd is aan mijn werk.

Je moet worden aangemoedigd om de bal te bedekken met een pad als je erop zit tijdens de bevalling.Dit is vooral voor je comfort als een blote billen (zelfs als het alleen maar de achterkant van je benen is), vasthouden aan het plastic kan echt vreselijk voelen als je de bal losmaakt. Het kussen kan een handdoek, deken of een laken zijn. Het kan ook een pad met kunststof rug zijn, een zogenaamde chux pad in het ziekenhuis. Dit helpt ook om ervoor te zorgen dat het lekkende vruchtwater opzuigt. (De ballen worden gesteriliseerd tussen patiënten in een ziekenhuis.)

Veel vrouwen gebruiken geboortebaljes om op te zitten en leunen vervolgens over een stapel kussens op hun bed. Hierdoor kunnen ze hun heupen heen en weer zwaaien en toch tegelijkertijd gaan liggen. Sommige vrouwen hebben vele uren op deze manier doorgebracht. Het geeft ook ruimte aan de partner en doula om over hun rug te wrijven of andere comfortmaatregelen te treffen..

Het kan worden gebruikt in combinatie met foetale monitoring en is geweldig als u last hebt van rugklachten. Ze zullen je werk niet alleen comfortabeler maken, maar ook hebben aangetoond dat ze helpen bij het draaien van de baby vanwege de positie die moeder op zich inneemt. Sommige ziekenhuizen gebruiken dit ook in combinatie met lichte epidurale anesthesie.

Peanut Ball

Een ander type bal is de pinda bal. Dit heeft de vorm van een pinda. Er zijn een paar studies over deze bal geweest bij gebruik bij vrouwen met epidurale anesthesie. Vrouwen die deze bal gebruiken om hun benen in verschillende posities te steunen, hadden een lagere keizersnede.