Tips voor het starten van baby op vast voedsel

Je baby beginnen met vast voedsel is spannend! Kleine lepels, met roze lippen beklede mondjes bedekt met babyvoeding, en de blije slappelingen van een baby die van geprakte bananen houdt, zijn vertederend voor elke volwassene met een half hart. Maar voordat je je baby begint te voeden met je kleine baby, volg dan deze tips om een ​​positieve ervaring te garanderen voor zowel jij als je baby.

1

Praat eerst met uw kinderarts

Als het gaat om het starten van vaste stoffen, lijkt het alsof bijna iedereen een andere mening heeft over het onderwerp. Begin met 4 maanden. Start op 6 maanden (bepleit door de American Academy of Pediatrics). Begin met fruit. Begin met groenten. Begin met babygraan. Sla de granen over.

Het hele onderwerp kan erg verwarrend zijn. Voordat je je flessen en spuugdoekjes inruilt voor potten en slabbetjes, kun je een praatje maken met je vertrouwde kinderarts. Ze moet haar mening over het volgende verduidelijken:

• De tekens baby is klaar voor vaste lichamen
• Hoeveel te eten bij elke maaltijd
• Hoe vaak maaltijden aanbieden
• In welke volgorde moet vast voedsel worden aangeboden
• Gedachten over het aanbieden van babysap
• Veiligheidsmaatregelen die u moet volgen

2

Het voeren van babyvoeding is gemakkelijker met de juiste apparatuur

Stel je voor deze eerste-feeding ramp. Je wriemelende baby staat klaar op je schoot terwijl je hem probeert een grote lepel met een onbekend voedsel te laten opnemen in zijn niet-coöperatieve, kleine mond.

Vermijd dit scenario door deze richtlijnen te volgen:

• Enkele dagen voordat hij met vaste stoffen begint, laat hij de kinderstoel meenemen voor een proefrit. Laat hem gewend zijn om in de stoel te zitten en zorg ervoor dat hij rechtop kan zitten.
• Gebruik een kleine plastic kom en een plastic babylepel, die zachter is voor het tandvlees dan metalen.
• Om lepeltrick-of-war te voorkomen, geef hem een ​​lepel van zichzelf om mee te spelen tijdens de maaltijd. In het begin zal hij het geluk hebben om voedsel met zijn eigen lepel in zijn mond te krijgen, dus verwacht dat je het grootste deel van de voeding zult moeten doen.

Ik zou ook aanraden een goed slabbetje te kopen. Mijn favoriet: tommy-tippee explora-slabbetjes.

3

Laat je baby spelen met zijn eten

Door de jaren heen zijn de woorden "Speel niet met je eten!" Herhaald in veel eetkamers. Hoewel zeker een geschikte regel voor oudere kinderen, is het niet zo voor baby's wennen aan vaste stoffen. Denk er niet eens aan om een ​​lepel vol nieuw voedsel in zijn mond te stoppen zonder hem eerst de tijd te geven om te ervaren wat het is.

Plaats een beetje op zijn blad en laat hem spelen met zijn eten. Hierdoor raakt hij gewend aan de geur, textuur en smaak. En maak je geen zorgen, zoals al het andere waar je baby in terechtkomt, zal het wel gebeuren tenslotte vind zijn weg in zijn mond.

4

Begin de maaltijd als je baby gelukkig is en een beetje hongerig

Heb je ooit gemerkt wanneer je overdreven hongerig of moe wordt, voel je je niet-coöperatief en chagrijnig? Of als u vol zit, heeft eten geen aantrekkingskracht? Je kunt hetzelfde verwachten van je baby. Tijd om te voeren, zodat je baby blij is, alert en precies op het juiste hongerniveau - niet te hongerig, niet te vol. U kunt de maaltijd met een kleine hoeveelheid zuigelingenvoeding of moedermelk beginnen om zijn eetlust op te wekken, en dan verder te gaan naar het hoofdgerecht.

5

Blijf Introductie van Rejected Foods

Dus je hebt tevergeefs geprobeerd om je baby een maaltijd van gemengde zoete aardappelen te geven. Het resultaat was ofwel een gesloten mond of een mond die oranje goo naar je spuwde. Ga er niet vanuit dat alleen omdat je baby dit voedsel verwierp, het een verspilling van tijd (en zoete aardappel) is. Probeer het opnieuw.Een deel van het starten van vaste stoffen is simpelweg je baby laten wennen aan verschillende texturen en smaken. In veel gevallen moeten baby's meerdere keren een nieuw voedsel worden aangeboden voordat ze er de smaak voor krijgen.

6

Houd rekening met voedselallergieën

Een nogal serieus aspect van de eerste voedingen zijn voedselallergieën. Ernstige allergische reacties, zoals netelroos, ademhalingsmoeilijkheden en zwelling, kunnen binnen enkele minuten of enkele uren na inname effect hebben. Minder ernstige reacties kunnen enkele dagen duren voordat ze verschijnen en kunnen eczeem, diarree of obstipatie omvatten. Omdat reacties kunnen worden uitgesteld, is het belangrijk om 2 tot 4 dagen te wachten voordat een nieuw nieuw voedsel wordt geïntroduceerd. Als u een eenvoudig dagboek bijhoudt van uw voedingen, kan dit helpen bij het vinden van een patroon als zich problemen voordoen. Als u uw eigen babyvoeding maakt, zorg er dan voor dat u weet waar u op moet letten met nitraatvergiftiging.

Hoewel het ooit werd aanbevolen om bepaalde voedingsmiddelen langer uit te stellen vanwege de angst voor het ontwikkelen van allergieën, is dat niet langer het geval.

7

Let op voedingsaanwijzingen

U wilt dat uw baby leert zichzelf te voeden. Wanneer baby's overvoed zijn, leert het hen de signalen van hun lichaam te negeren, wat hun gewicht en gezondheid kan beïnvloeden. Je baby kan niet spreken en zeggen: "Genoeg met de gepureerde erwten!" En dus wordt het essentieel voor de gezondheid van je kind dat je zijn subtiele manier van communiceren opmerkt dat hij genoeg heeft gehad. Het is waarschijnlijk het moment om de voeding te beëindigen als je baby zijn hoofd wegdraait, zijn mond dichtklemt, pietluttig wordt of het eten gooit. Dit is zijn manier om je te laten weten dat de show voorbij is.