De voordelen van wortelzaadolie
Inhoudsopgave:
Zelf zeep maken met wortels voor een mooie huid (Oktober 2024)
Wortelzaadolie is een natuurlijke stof die wordt gebruikt in de aromatherapie. Een essentiële olie gewonnen uit het zaad van de Daucus carota plant, het heeft een zoete, aardachtige geur. Het gebruik van wortelzaadolie in aromatherapie zou allerlei gezondheidsvoordelen bieden, waaronder stressvermindering.
Daarnaast wordt wortelzaadolie soms gebruikt in huidverzorgingsproducten. Voorstanders suggereren dat het anti-aging effecten heeft wanneer het op de huid wordt aangebracht.
Toepassingen
Bij gebruik in aromatherapie wordt wortelzaadolie gebruikt om de volgende gezondheidsproblemen te behandelen:
- Artritis
- Bronchitis
- Eczeem
- Jicht
- Influenza
- reumatiek
- Spanning
Bovendien is wortelzaadolie bedoeld om het spijsverteringsstelsel te stimuleren, de gezondheid van lever en nieren te verbeteren en detox te bevorderen.
Voordelen
Hoewel het onderzoek naar het aromatherapeutisch gebruik van wortelzaadolie momenteel ontbreekt, tonen enkele voorlopige onderzoeken aan dat deze olie bepaalde gezondheidsvoordelen kan bieden. In een studie gepubliceerd in de Journal of Ethnopharmacology in 2008 hebben bijvoorbeeld testen bij muizen aangetoond dat wortelzaadolie antischimmel eigenschappen kan hebben.
Bovendien is een laboratoriumstudie gepubliceerd in Chemie en biodiversiteit in 2009 vastgesteld dat wortelzaadolie antibacteriële voordelen kan bieden. Hoewel deze bevindingen suggereren dat wortelzaadolie een aantal gunstige effecten kan hebben, is het belangrijk op te merken dat geen van beide onderzoeken het gebruik van de olie als middel tegen aromatherapie heeft getest.
Veiligheid
Hoewel wortelzaadolie over het algemeen als veilig wordt beschouwd wanneer het in aromatherapie wordt gebruikt, kan het innemen van de olie toxische effecten hebben. Het is ook cruciaal om essentiële olie van wortelzaad te verdunnen met een dragerolie voordat u deze op uw huid gebruikt.
Bovendien kunnen sommige personen irritatie ervaren bij het aanbrengen van wortelzaadolie op de huid. Lees meer over hoe u wortelzaadolie veilig kunt gebruiken.
Toediening
Er zijn een aantal manieren om wortelzaadolie te gebruiken in de aromatherapie. Een populaire methode is om de olie te mengen met een dragerolie (zoals jojoba, zoete amandel of avocado-olie), breng dan de blend aan op je huid, voeg het toe aan je bad of gebruik het als massageolie.
Je kunt ook de geur van wortelzaadolie inhaleren door een paar druppels olie op een doek of tissue te sprenkelen en in te ademen, of door een aromatherapie-diffuser of -verdamper te gebruiken. Volgens beoefenaars van aromatherapie, combineert wortelzaadolie goed met essentiële oliën van ceder, kaneel en geranium (evenals essentiële oliën van citrusvruchten, zoals citroen en grapefruit).
alternatieven
Als u op zoek bent naar een essentiële olie om uw stressniveau te verlagen, overweeg dan om oliën van lavendel, bergamot, roos en / of citroen te gebruiken. Van al deze etherische oliën is aangetoond dat ze stress in wetenschappelijke studies verzachten.
Waar het te vinden
Wortelzaadolie kan worden gekocht bij veel natuurvoedingswinkels en winkels die gespecialiseerd zijn in natuurlijke producten. U kunt ook wortelzaadolie online kopen.
De voordelen van het drinken van bietensap
Ontdek het reilen en zeilen van bietensap, inclusief de voordelen voor de gezondheid waarvan wordt gezegd dat deze ook helpen bij bloeddruk, uithoudingsvermogen en algehele gezondheid.
Ecklonia Cava Voordelen en voordelen voor de gezondheid
Verkrijg de primeur voor Ecklonia Cava, een soort bruine algen waarvan wordt gezegd dat ze helpen bij verschillende aandoeningen, waaronder een hoog cholesterolgehalte en diabetes.
Gebruik en voordelen van het gebruik van het voedingssupplement van Picamilon
Leer de vermeende gezondheidsvoordelen van het gebruik van picamilon. Verkrijg de primeur voor dit supplement dat wordt gebruikt voor de behandeling van depressie en migraine.