5 leugens die u vertelt wanneer u IBD heeft

Niemand wil een leugenaar zijn. We willen vooral niet tegen onze familie en vrienden liegen. Maar onze inflammatoire darmaandoening (IBD) kan ons soms in een positie brengen waarin we gewoon niet weten hoe we de waarheid moeten vertellen. In andere situaties, zoals op het werk of op school, of we zijn bang dat de waarheid te veel informatie zal zijn voor sommige mensen, of dat dit onze carrière op een negatieve manier kan beïnvloeden.

Het eindresultaat: we vertellen veel lummels. Het zou leuk zijn om eerlijk te zijn, en eerlijkheid kan een gesprek beginnen over IBD dat zou kunnen leiden tot het onderwijzen van andere mensen over de ziekte. Bewustzijn is een groot probleem voor mensen met IBD, omdat de publieke perceptie is dat mensen met IBD psychische stoornissen hebben of de ziekte op zichzelf brengen met een slecht dieet of stress. Praten over je IBD met andere mensen en hen de waarheid vertellen over de ziekte kan een grote bijdrage leveren aan het veranderen van hun perceptie.

Wanneer u bang bent om uw baan of uw ziekteverzekering te verliezen, moet u doen wat goed voor u is. De tijd kan komen dat je kunt praten over je ziekte van Crohn of je colitis ulcerosa, en wanneer dat het geval is, ben je er klaar voor. Tot die tijd zul je merken dat je soms de waarheid uitspreekt. Dit zijn de dingen die je tegenkomt als iemand je confronteert met het annuleren van plannen of hoe vaak je vandaag in de badkamer bent geweest.

1

"Het gaat goed met mij"

Wanneer u een chronische ziekte heeft, en vooral nadat u bent opgenomen in het ziekenhuis, vragen mensen u vaak hoe u zich voelt. Het is een beladen vraag: als je eerlijk antwoordt, reageren sommige mensen misschien negatief. Dus u antwoordt meestal met: "Het gaat goed", "Ik ben OK", "Het gaat beter", of een andere variant. De mensen die zich het dichtst bij u bevinden, weten dat dit niet waar is, vooral als u complicaties heeft of veel medicijnen gebruikt.Maar voor kennissen of collega's bent u misschien niet altijd bereid om veel met hen te delen.

Gerelateerd: "Ik zal leven," "Ik weet zeker dat ik me morgen beter zal voelen", of "Ik zal wel goed zijn".

2

"Dat is OK, ik heb geen honger"

Het enige beschikbare voedsel is trailmix of maïskolf, en hoewel je honger hebt, verklaar je dat je helemaal geen honger hebt. In sommige gevallen kun je je voorbereiden op deze situatie, maar in andere gevallen kun je niet veel doen, dus je hoeft er alleen maar mee aan de slag te gaan. Je kunt het eten niet eten, het zal nu niet goed met je lichaam overweg kunnen, maar je bent aan het verhongeren. Dus je sterft in stilte, of stiekem stiekem weg om een ​​stukje wit brood in de hoek te eten als niemand kijkt.

Gerelateerd: "Ik at eerder," "Ik heb voedselallergieën," "Ik ben vegan / vegetarisch / paleo / low-carb."

3

"Ik moet de maaggriep hebben"

De meeste mensen geven geen commentaar wanneer ze je meerdere keren per dag (of in een uur) in de badkamer zien, maar sommige mensen zullen je vragen wat er aan de hand is. Meestal is het omdat ze geven om je welzijn, hoewel er de zeldzame persoon is die het vraagt ​​omdat ze gewoon nieuwsgierig zijn. Iedereen weet hoe het is om korte tijd diarree te hebben, zelfs gezonde volwassenen hebben twee of drie keer per jaar diarree. Iemand vertellen dat je gastro-enteritis hebt of "iets slechts hebt gegeten" sluit het gesprek meestal vrij snel af.

Gerelateerd: "Ik dronk te veel water," "Ik heb een heel kleine blaas," "Ik denk dat mijn diner op mij herhaalt."

4

"Sorry, ik heb andere plannen"

Een van de moeilijkste dingen die vrienden en familie over IBD te weten zijn, is waarom u misschien niet uit eten kunt gaan of iets kunt drinken, of waarom u op het laatste moment plannen kunt annuleren. Het is lastig om relaties in balans te houden wanneer je zo hard probeert om jezelf bij elkaar te houden en je hebt niet de energie om de sociale dingen te doen die anderen doen. Zelfs als je de waarheid spreekt, kunnen mensen boos worden als je plannen vaak moet annuleren of hun uitnodigingen moeten weigeren.

Gerelateerd: "Ik heb het gewoon te druk," "Ik moet werken," "Ik kan geen babysitter krijgen."

5

"Weet je, ik neem veel vitamines"

Mensen met een chronische ziekte kunnen veel verschillende medicijnen gebruiken. Het kan lastig worden om ze allemaal in te passen: je moet ze misschien op verschillende tijdstippen tijdens de dag gebruiken, met voedsel of zonder eten, en het is mogelijk dat je sommige niet kunt combineren. Dit kan betekenen dat het lijkt alsof u voortdurend pillen in uw mond stopt. Ze afstaan ​​als vitamines of supplementen lijkt een acceptabelere manier om met de situatie om te gaan.

Gerelateerd: "Ik ben op antibiotica," "Mijn arts zegt dat ik vitamine D / ijzer / calcium nodig heb."

Ben je klaar om de waarheid te vertellen?

Een vol leven met een chronische ziekte is een uitdaging. Er zijn tijden dat je misschien je ziekte wilt verdoezelen, vooral als je niet de energie overhoudt. Iedereen moet zijn eigen weg gaan, en soms moet je gewoon doen wat nodig is om het goed te doen. Maar wanneer u klaar bent om een ​​voorspraak voor uzelf of anderen met IBD te worden, overweeg dan om uw ziekte te bespreken met iemand die niet weet dat u ziek bent. Je hebt de mogelijkheid om bewustzijn te verspreiden en het zal zeker andere mensen helpen om je te ondersteunen. Het kan zelfs helpen om jezelf beter te begrijpen.