De 5 fases van de puberteit bij jongens

Een jongen maakt tijdens de puberteit vele belangrijke veranderingen door. Zijn lichaam wordt zwaarder, zijn stem scheurt als het verandert, hij wordt sterker en hij begint seksueel te rijpen. Voordat je het weet, is je kleine jongetje een jonge man geworden. Er zijn vijf stadia van de puberteit waar jongens doorheen gaan, maar houd er rekening mee dat de leeftijd waarop elke jongen erdoorheen gaat erg kan verschillen.

Tekenen van puberteit bij jongens

Jongens volwassen een beetje langzamer dan meisjes. Voor 95 procent van de jongens begint de puberteit rond de leeftijd van 9 jaar, maar kan pas op 14-jarige leeftijd beginnen. Sommige jongens rijpen sneller dan hun leeftijdsgenoten, en sommige fysieke veranderingen kunnen geleidelijker zijn dan andere.

Een aantal van deze fysieke veranderingen zijn heel persoonlijk. Als ouder mag je ze niet opmerken, maar je zoon wel. Sommige hiervan kunnen voor hem gênante ervaringen zijn en hij zal waarschijnlijk veel van dit privé houden.

Lichaamsvorm

Uiterlijk kun je merken dat het lichaam van je zoon begint te groeien, maar net voordat dat gebeurt, kan hij een beetje zwaarder worden en lijkt het alsof hij alle armen en benen is. Daarna volgt een groeispurt, vaak rond de leeftijd van 15. Zijn schouders zullen breder worden en zijn spieren zullen ook meer definitie ontwikkelen. Hij zal merkbaar sterker worden en kan hiervan profiteren door een regelmatige trainingsroutine te beginnen.

Zweten, haar en acne

Persoonlijke hygiëne is waarschijnlijk een van de grootste veranderingen voor jonge jongens. Het kan moeilijk zijn geweest om hem zijn handen te laten wassen of een douche te nemen, maar nu zal hij op deze dingen moeten letten, omdat hij meer gaat zweten en lichaamsgeur ontwikkelt. Hij komt misschien snel naar je toe en vraagt ​​hem of hij de perzikfuzz van zijn gezicht wil scheren of wil vragen naar anti-transpiranten. Zijn hormonen produceren meer olie op zijn huid en hij kan vatbaar zijn voor acne. Dit is het perfecte moment om hem kennis te laten maken met goede huidverzorgingsroutines.

Penis en testikelgroei

Het eerste teken van de puberteit begint eigenlijk met de groei van de testikels en het scrotum van uw zoon, die uiteindelijk bijna in omvang zullen verdubbelen. Zijn penis en testikels zullen beginnen te groeien als hij ook in de puberteit komt, net zoals zijn schaamhaar. De penis begint met groeien in lengte, gevolgd door breedte. U kunt meer details over deze groei vinden in het gedeelte Tannerstages hieronder.

Ongeveer een derde van de jongens heeft piepkleine bultjes, de zogenaamde papels, op hun penissen. Deze bultjes zien eruit als puistjes en zijn normaal en ongevaarlijk, hoewel ze blijvend zijn.

Papules op de penis

Nachtelijke emissies en erecties

Naarmate je zoon zich ontwikkelt, kan hij beginnen met nachtelijke emissies, of 'natte dromen', waarin hij 's nachts ejaculeert. Dit kan met of zonder een seksuele droom gebeuren en is volkomen normaal. Het is nuttig om met je zoon te praten over nachtelijke emissies voordat ze gebeuren, zodat hij weet wat hij kan verwachten en dat hij het bed niet per ongeluk heeft natgemaakt. Laat hem weten dat het gewoon een ander deel van de puberteit is en dat het op tijd zal verdwijnen.

Onvrijwillige erecties zijn een ander groot deel van de mannelijke puberteit en ze kunnen op elk moment optreden, absoluut zonder enige reden. Leg je zoon uit dat dit een tijdje kan gebeuren, en hij zal er waarschijnlijk weinig controle over hebben, maar het zal beter worden naarmate hij ouder wordt.

Voice Change

De stem van je zoon zal veranderen rond de tijd dat zijn groeispurt een beetje langzamer begint te worden. Dit gebeurt omdat zijn stembanden en strottenhoofd (larynx) ook groeien. Voordat zijn stem volledig verandert, kan hij barsten en zweven, snel van hoog naar laag gaan. Dit kan voor hem genant zijn, dus houd hier rekening mee.

Inzicht in stemveranderingen tijdens de puberteit voor jongens

Borst groei

Wanneer je zoon de eerste in de puberteit is, kan zijn borstweefsel een beetje zwellen gedurende een jaar of twee omdat sommige van zijn hormonen veranderen in oestrogeen. Voor de meerderheid van de jongens is dit tijdelijk en niet overdreven, maar bij sommige jongens kan het duidelijker zijn, vooral als ze te zwaar zijn. Als het borstgebied van uw zoon overdreven gezwollen lijkt of de zwelling optreedt vóór de puberteit of later in de puberteit, raadpleegt u uw zorgverlener. Er kan een medisch probleem zijn dat deze zwelling veroorzaakt in plaats van hormonen.

Stemmingswisselingen

Net als meisjes kunnen jongens ook stemmingswisselingen hebben dankzij de hormonale, fysieke en emotionele veranderingen die ze ervaren. Heb geduld en begrip; ook dit zal voorbij gaan.

Praten met je zoon

Je kleine jongetje groeit op en dit betekent ook dat hij minder vaak voor je opengaat. Het komt vaak voor dat tienerjongens minder spraakzaam worden en zich terugtrekken bij hun ouders. Houd de communicatielijnen open en praat met je zoon over de veranderingen die hij doormaakt. Blijf verbonden met zijn interesses en praat met hem over sport, school of wat hij ook leuk vindt. Dit zal hem helpen bij het naar je toe komen wanneer hij over iets belangrijks moet praten.

Tanner Stages of Sexual Development

Tienerjongens zullen zich fysiek in bepaalde stadia ontwikkelen, vaak Tannerstadia genoemd. Uw kinderarts of gezinsgezondheidszorgverlener kan bepalen in welke fase uw tiener zich bevindt en of deze voor zijn leeftijd wordt verwacht. De Tanner-stadia, samen met de geschatte leeftijdscategorieën, omvatten:

• Seksuele volwassenheid Rating 1: (De prepuberty-fase) De teelballen zijn klein en de fallus (penis) is kindachtig. Er is geen schaamhaar.
• Seksuele volwassenheid Waardering 2: (Van 9 jaar tot 14 jaar oud) De testikels groeien in volume en grootte. De penis heeft geen tot geringe vergroting. Het scrotum wordt rood, dunner en groter. Een paar schaamharen worden zichtbaar en ze zijn lang, recht en enigszins donker.
• Seksuele volwassenheid Beoordeling 3: (Van 10 jaar tot 14 jaar oud) De teelballen blijven groeien in volume en grootte. De penis wordt langer. Het scrotum blijft vergroten. Schaamharen worden donkerder en curiever en er verschijnen er meer.
• Seksuele volwassenheidswaardering 4: (Van 11 jaar tot 15 jaar oud) De testikels blijven groeien. De penis blijft in lengte groeien en wordt nu dikker. Het scrotum wordt groter en wordt ook donkerder. Schaamhaar is grof, dikker en krullerig als volwassen haar, hoewel er minder haartjes zijn dan bij een volwassene.
• Seksuele volwassenheid Rating 5: De testikels hebben een volwassen grootte (meer dan 20 ml in volume). Het scrotum en de penis zijn van volwassen grootte en vorm. Het schaamhaar is van normale volwassen distributie en volume.

Vertraagde puberteit

Als uw zoon op zijn veertiende nog niet in de puberteit is, wat betekent dat zijn testikels en penis nog niet zijn begonnen te groeien, wordt dit beschouwd als uitgestelde puberteit. De meest voorkomende oorzaak is constitutionele vertraagde puberteit. De meeste jongens die constitutioneel zijn uitgesteld, zijn helemaal gezond en zullen uiteindelijk door de puberteit gaan. Tweederde van de jongens erven dit van een of van beide ouders die ook laat met de puberteit zijn begonnen. Bij mannen kan dit worden gedefinieerd als het hebben van een groeispurt na de leeftijd van 16 jaar oud of blijven groeien na de middelbare school. Bij vrouwen begint de vertraagde puberteit na de leeftijd van 14 jaar met menstruatie. De meerderheid van de jongens die constitutioneel zijn uitgesteld, zijn ook kort in vergelijking met andere jongens van hun leeftijd, maar dit is alleen maar omdat ze hun groeispurt nog niet hebben gehad.

Als uw zoon een chronische ziekte heeft zoals sikkelcelziekte, inflammatoire darmaandoening of cystische fibrose, kan de puberteit ook later dan normaal beginnen.

Een klein aantal jongens heeft een aandoening die geïsoleerde gonadotrofinedeficiëntie (IGD) wordt genoemd, wat betekent dat ze niet voldoende hoeveelheden van de hormonen LH en FSH produceren. Deze aandoening begint meestal bij de geboorte en wordt meestal behandeld met testosteroninjecties.

Een nog kleiner aantal jongens heeft iets met hun testikels waardoor de puberteit wordt uitgesteld. Testosteron is de belangrijkste behandeling voor dit soort problemen.

Leeftijd en volgorde van puberteit bij meisjes en jongens

Een woord van heel goed

Als u vragen of zorgen heeft over hoe uw zoon vordert in de puberteit, praat dan met zijn zorgverlener. Uw arts kan bepalen of uw tiener groeit en zich ontwikkelt zoals verwacht en helpt u de biologie te begrijpen die op het werk is. In het geval van een vermoede vertraagde puberteit is het mogelijk dat de penis en testikels van uw zoon geleidelijk zijn gaan vergroten en hij heeft het gewoon niet gemerkt. Uw arts kan vertellen met een lichamelijk onderzoek en kan wat tests uitvoeren op de hormonen van uw zoon om te zien of er problemen zijn.