Wanneer moet de puberteit beginnen bij meisjes en jongens?

Wanneer beginnen meisjes en jongens met de puberteit en welke leeftijd is te jong of te laat? Wat is de volgorde van lichamelijke veranderingen die plaatsvinden?

Gemiddelde leeftijd van de puberteit bij meisjes

De puberteit komt normaal gesproken voor in een reeks van vijf stadia (Tanner-stadia) die typisch begint tussen de leeftijd van 8 en 13 voor meisjes en 9 en 14 voor jongens. De puberteit wordt als vroeg (vroegrijp) beschouwd als het vóór de leeftijd van 8 jaar bij meisjes en 9 jaar bij jongens voorkomt en als laat of vertraagd wordt beschouwd als het nog niet is begonnen vóór de leeftijd van 13 jaar voor meisjes en 14 jaar voor jongens.

Recente onderzoeken hebben aangetoond dat de puberteit op steeds jongere leeftijd bij kinderen optreedt.

Tekenen van puberteit bij meisjes

Het eerste teken van puberteit bij meisjes, dat zich voordoet op een gemiddelde leeftijd van 10 1/2 jaar, is borstontwikkeling (thelarche). Dit begint met het ontluiken van de borst of de vorming van kleine knobbeltjes of knobbeltjes onder een of beide tepels.Deze knobbels kunnen gevoelig zijn en in het begin kunnen ze verschillende maten hebben. Dit is meestal ook het begin van hun groeispurt.

Vervolgens ontwikkelt zich na ongeveer zes maanden schaamhaar (adrenarche), hoewel bij sommige kinderen schaamhaar het eerste teken van de puberteit is, en dan begint oksel haar te groeien. Borstomvang blijft toenemen en er zal een progressieve toename zijn in de ontwikkeling van schaamhaar en de uitwendige genitaliën.

De eerste periode van een meisje (menarche) komt meestal ongeveer twee jaar na het begin van de puberteit voor (gemiddeld 12 1/2 tot 13 jaar). Dit valt vaak samen met hun piek in hoogtesnelheid.

De ontwikkeling gaat door en het hele proces is voltooid in 3-4 jaar, en bereikt uiteindelijk de volwassen borst- en areolaire grootte en een volwassen patroon van schaamhaar. Een kind heeft haar laatste volwassen lengte ongeveer twee jaar na de menarche bereikt.

Gemiddelde leeftijd van de puberteit bij jongens

De puberteit begint meestal later bij jongens, met een gemiddelde leeftijd van 11 1/2 tot 12 jaar, met een "normaal" bereik van 9 tot 14.

Tekenen van puberteit bij jongens

Het eerste teken van de puberteit bij jongens is een toename van de grootte van de testikels. Dit wordt een paar maanden later gevolgd door de groei van schaamhaar. De puberteit gaat verder met een toename in de grootte van de testikels en penis en de aanhoudende groei van schaam- en okselhaar.

Jongens ondergaan ongeveer 2-3 jaar later hun piekgroeispurt dan meisjes. Ook begint dit meestal met een vergroting van de handen en voeten en wordt later gevolgd door groei in de armen, benen, romp en borst. Andere veranderingen omvatten een verdieping van de stem, een toename in spiermassa, het vermogen om erecties te krijgen en ejaculaat (vooral spontane nachtelijke emissies of 'natte dromen'), en bij sommige jongens, borstontwikkeling (gynaecomastie).

De ontwikkeling gaat door en het hele proces is voltooid in 3-4 jaar, en bereikt uiteindelijk de volwassen testikel en penisgrootte en een volwassen patroon van schaamhaar. Dit wordt gevolgd door de ontwikkeling van borst- en gezichtshaar. Gedurende deze periode van drie tot vier jaar zullen de meeste jongens 13 tot 14 inch groeien en 40 pond krijgen.

De puberteit wordt ook geassocieerd met adolescenten die axillaire transpiratie en lichaamsgeur en acne beginnen te krijgen.

Vroege puberteit

Vroege of vroegrijpe puberteit wordt beschouwd als de puberteit vóór de leeftijd van 8 jaar bij meisjes en vóór de leeftijd van 9 jaar bij jongens. Oorzaken kunnen genetische, sommige medische aandoeningen of psychologische factoren zijn. Omdat de gevolgen van vroegtijdige puberteit depressie, een verhoogd risico op drugsgebruik en een verminderde zelfwaardering kunnen omvatten, is het belangrijk om met uw kinderarts te praten als uw dochter tekenen vertoont die duiden op vroege ontwikkeling. Hoewel de gevolgen van de vroege puberteit bij jongens niet zo ernstig zijn, is het gemiddeld genomen nog steeds erg belangrijk om met uw kinderarts te praten.

Vertraagde puberteit

De puberteit wordt beschouwd als laat of vertraagd als het nog niet is begonnen met de leeftijd van 13 jaar voor meisjes en 14 jaar voor jongens. Vertraagde puberteit kan voor jonge kinderen even schokkend zijn als voor de vroege puberteit, terwijl ze hun vrienden zien volwassen worden terwijl ze achterblijven. Vaak is de oorzaak genetisch, en de late puberteit loopt in gezinnen. Er kunnen ook medische redenen zijn voor uitgestelde puberteit, en het is belangrijk dat uw kinderarts uw tiener grondig evalueert als deze achterloopt op wat u zou verwachten dat haar ontwikkelingsmijlpalen op haar leeftijd waren.

Teenage zorgen en gedrag

Samen met de ontwikkeling van leeftijd en lichaam kan de tienerjaren een wilde achtbaanrit zijn.

Neem een ​​moment de tijd om meer te weten te komen over de meest voorkomende problemen waarmee tieners worden geconfronteerd, zoals behandelingen voor tieneracne. Lees meer over snij- en zelfverwondinggedrag en eetstoornissen en wat u moet doen als u vermoedt dat uw tiener met dit gedrag kampt.

Hoewel niemand van ons denkt dat onze tieners ooit betrokken zouden raken bij deze dingen, moet je wel leren over andere tienerproblemen en -uitdagingen, zoals drugsgebruik en het verstikkende spel. Gelukkig komen de meeste tieners door deze tumultueuze jaren zonder grote ongelukken. Studies vertellen ons dat ouders die goed communiceren met hun tienerjaren gemakkelijker kunnen zijn.