Manieren om een ​​sterk zelfbeeld in je kind op te bouwen

Een gezond gevoel van eigenwaarde is een van de belangrijkste fundamenten die bij een kind kunnen worden ontwikkeld. Het is een van de sleutels tot de gezondheid en het welzijn van een kind, maar ook tot sociale, mentale, gedrags- en emotionele gezondheid en zal een cruciale rol spelen in hoe hij tegenslagen, groepsdruk en andere uitdagingen op de weg van het leven aanpakt..

Eigenwaarde is in wezen hoe je kind zichzelf ziet en aan zichzelf denkt, en zijn vermogen om dingen te doen. Het wordt ook bepaald door hoeveel hij zich geliefd voelt, en hoeveel steun en aanmoediging - of kritiek - hij ontvangt van belangrijke mensen in zijn leven, zoals zijn ouders.

Hier zijn enkele kleine maar belangrijke manieren waarop ouders een groot verschil kunnen maken in het opbouwen van een gezond gevoel van eigenwaarde bij hun kind:

Toon uw kindliefde elke dag

Weten hoeveel je van haar houdt, geeft je kind een gevoel van veiligheid en verbondenheid dat cruciaal is voor haar kijk op zichzelf. Naarmate ze ouder wordt, blijft ze haar sociale omgeving opbouwen door goede vrienden te maken, zich verbonden te voelen in een kerk of synagoge of een andere plaats van aanbidding, banden aan te gaan met teamgenoten in een sportteam en meer. Je liefde zal de basis leggen voor de gezonde en sterke relaties die ze later in haar leven zal vormen. Dus knuffel je kind als je gedag zegt en hallo, lekker bij elkaar knuffelen en een boek lezen, en laat haar zien dat je op veel manieren van haar houdt, elke dag opnieuw.

Speel met je kind en heb plezier

Wanneer je met je kind speelt, laat het hem zien dat je graag tijd met hem doorbrengt en zijn bedrijf waardeert. Alleen al het plezier hebben met je kind heeft tal van voordelen: niet alleen ontwikkelt je kind vertrouwen in zijn vermogen om een ​​interessante en amusante persoon te zijn die stevige sociale banden kan smeden, maar onderzoeken hebben aangetoond dat het kind een gelukkige toename en het risico op depressie heeft en angst vermindert als ouders met hen spelen.

Geef uw kind verantwoordelijkheden en taken

Verantwoordelijk zijn voor het uitvoeren van op leeftijd afgestemde taken geeft uw kind een gevoel van doel en prestatie. Zelfs als ze iets niet perfect doet, laat haar weten dat je haar inspanningen waardeert, prijs haar voor alle dingen die ze goed doet, en stel haar gerust dat ze na verloop van tijd steeds beter wordt in veel dingen, inclusief haar taken.

Laat uw kind onafhankelijk zijn

De basisschooljaren zijn een tijd van snelgroeiende onafhankelijkheid bij kinderen. Tegen de tijd dat ze de middelbare schooljaren bereiken, beginnen veel kinderen thuis alleen te blijven, alleen naar school te gaan en jongere broers en zussen te helpen. Het is belangrijk dat ouders kinderen toestaan ​​om steeds onafhankelijker te worden, ze leren hoe ze met leraren kunnen praten over problemen op zich, huiswerkopdrachten kunnen organiseren, ervoor moeten zorgen dat ze voetbaluniformen hebben en klaar zijn, enzovoort. Zogenaamd "helikopter-ouderschap" ondermijnt de mogelijkheden van kinderen om dingen zelfstandig te doen en om een ​​goed gevoel van eigenwaarde op te bouwen.

Leer uw kind Tegenvallers en mislukkingen zijn kansen om te leren

Benadruk het feit dat mens zijn betekent fouten maken en niet perfect zijn. Leer haar om te zien dat tegenslagen ons leren, zodat we kunnen blijven proberen te verbeteren.

Beledig of klein nooit uw kind

Wanneer uw kind iets doet dat u gek maakt of zich misdraagt, moet u het gedrag van uw kind scheiden. Je bent een mens - als je kind op je knoppen drukt, ben je waarschijnlijk geïrriteerd of zelfs boos. Praat met uw kind met respect. Roep niet, haal emoties weg als je je kind onderwijst (een goede manier om dit te doen is door natuurlijke en logische consequenties te gebruiken), en spreek op een prettige en vriendelijke toon met je kind.

Ga van de telefoon af

We zijn voortdurend verbonden, dankzij mobiele apparaten waarmee we sms'en en posten op sociale media en e-mail de hele dag, elke dag bekijken. Onderzoek toont aan dat meer kinderen merken dat hun ouders geen aandacht aan hen besteden. Het voelt niet goed om voortdurend genegeerd te worden als je met iemand bent - wanneer je een-op-een besteedt aan je kind, de telefoon neerlegt en niet de fout maakt om te phubbing, of kind.

Inzicht in eigenwaarde is geen arrogantie, narcisme of rechten

Zelfvertrouwen zijn betekent niet dat je denkt dat de wereld om je draait of dat je behoeften belangrijker zijn dan die van andere mensen. Breng een gezonde zelfwaardering in evenwicht met andere belangrijke levensvaardigheden die kinderen nodig hebben, zoals empathie, aardig zijn, goede manieren hebben, liefdadig zijn en een gevoel van dankbaarheid hebben.

Laat ze creëren en pronken met werken

Werk samen met je kind aan leuke hobby's voor kinderen en laat ze rond het huis zien. Wanneer hij zijn kunstwerken, boeken en andere projecten van school naar huis brengt, vraag hem dan om je alles te vertellen over hoe hij het heeft gemaakt, wat hij wil dat mensen zien dat zijn werk denkt of voelt (zoals een kunstenaar zou kunnen als hij over zijn werk praat)), en waar hij het meest van houdt met zijn creatie. Door je kind de kans te geven te laten zien wat hij maakt of te praten over de dingen die hij heeft gemaakt, voelt hij dat zijn creaties de aandacht waard zijn en dat zijn mening en gedachten er toe doen.