Maak een dagelijkse gezinsplanning in 5 eenvoudige stappen

Een dagelijks schema komt zowel jonge als oudere kinderen ten goede door een gestructureerde omgeving te bieden. Hoewel het onwaarschijnlijk is dat u het schema elke dag, jaar in jaar uit zult volgen, kan zelfs een weekdagschema voor het schooljaar een positief verschil maken.

Voor basisschoolleerlingen is de structuur een cruciaal onderdeel van het ontwikkelen van een gevoel van veiligheid en beheersing. Als je op een kleuterschool of basisschool verblijft, zul je je verwonderen over het vermogen van de leraar om de kinderdag te organiseren.

Voor gehechtheid bij oudere kinderen vervangen gedeelde communicatie en doelen de bevestigingspatronen van zeer jonge kinderen. De dagelijkse planning communiceert de gezamenlijke doelen van de familie en stelt kinderen in staat om bij te dragen aan hun prestatie. Elke keer dat hij het schema volgt, heeft uw kind een kleine, maar cumulatieve ervaring van beheersing van zijn omgeving.

Volg deze eenvoudige stappen om een ​​dagelijks schema voor uw gezin te maken.

Stap 1. Analyseer uw dag

Doe een eenvoudige, maar consistente tijdstudie. De eenvoudigste manier om dit te doen is om een ​​dagelijkse kalender af te drukken. Let op wat elk gezinslid op elk moment van de dag aan het doen is. Zoek naar de probleemtijden en denk na over hoe het schema kan worden gestructureerd om problemen met betrekking tot gedrag, stress, vermoeidheid, honger en desorganisatie te elimineren.

Stap 2. Brainstorm wat u wilt

Hoop je op minder verwarring in de ochtend, huiswerk voltooid door het avondeten, kinderen in bed op een bepaald uur, familie speeltijd, ontspanning, een schoon huis? Dit is het moment om na te denken over wat je wilt in je gezinsleven. Focus op een evenwicht tussen activiteit en rust voor uw gezin. Kijk eerlijk naar de behoeften van zowel ouders als kinderen.

Stap 3. Schrijf het op

Koop een posterbord en een marker en noteer je schema zodat iedereen het kan zien. Plaats het in de keuken en vertel de kinderen dat je het nu zult volgen. Je krijgt waarschijnlijk wat tegenstand, dus ouders moeten standhouden.

Stap 4. Volg het schema voor een week

Controleer het schema vaak en laat het je dagen minstens een week lang begeleiden. Instrueer de kinderen om het schema te controleren en te volgen. Als u ze moet herinneren, doe dat dan; maar je doel is dat de kinderen leren verantwoordelijkheid te nemen voor hun deel van het schema.

Stap 5. Tweak the Schedule

Na de eerste week, kijk eens naar wat werkt en hoe het schema moet worden gewijzigd. Breng wijzigingen aan in het schema en schrijf het op een nieuwe poster. Blijf uw dagelijkse gezinsschema volgen tot het een tweede natuur is. Over een paar weken zult u zich verwonderen over hoe deze eenvoudige tool uw gezinsleven ten goede heeft veranderd.

Natuurlijk zullen er momenten zijn waarop het schema gewoon niet werkt. Noodsituaties, speciale evenementen, verkeer en zelfs weersinvloeden kunnen een aapmoersleutel in de best gedane plannen plaatsen. Maar zelfs als u laat thuiskomt, vroeg uitgaat of een take-out moet kopen in plaats van samen te koken, probeer dan zo snel mogelijk terug te gaan naar het schema. Een verkeersback-up in de supermarkt moet uw gezin er niet van weerhouden om op tijd naar bed te gaan.