Centurion en 24 uur Walk Challenges
Inhoudsopgave:
African Centurion 2016 (December 2024)
Hoe ver kon je lopen binnen 18 uur, in 24 uur? Een Centurion is een persoon die 100 mijl heeft gelopen in 24 uur competitie. Om die afstand in die tijd te bereiken, heb je zowel snelheid als uithoudingsvermogen nodig.
Hoe een Centurion te worden
Het is een grote uitdaging om binnen 24 uur 100 mijl te lopen. Maar naast de training en het opbouwen van je uithoudingsvermogen, wil je een evenement vinden waar je deze uitdaging daadwerkelijk kunt uitvoeren. Ultra-afstand loopt en wandelingen kunnen worden gevonden, maar niet allemaal worden gehouden voor 24 uur, en niet alle van hen zal resulteren in je krijgt de Centurion-benaming. Dit zijn de Centurion-organisaties en evenementen in verschillende landen. Het is slim om contact te leggen met deze organisaties om meer te weten te komen over hoe u uw Centurion-prijs kunt behalen.
Verenigde Staten:
- Ultra Centric: dit evenement wordt elk jaar in november in Grapevine, Texas, gehouden in de omgeving van Dallas. Hun evenementen zijn USATF-gecertificeerd en getimed. Ze hebben een verscheidenheid aan getimede evenementen, waaronder de 24-uurs Endurance Run die kan worden gebruikt om uw Centurion-aanduiding te behalen. Daarnaast hebben ze 6 uur, 12 uur, 48 uur en 72 uur endurance runs.
- FANS Ultra Race: dit evenement, dat in juni in Minneapolis wordt gehouden, verwelkomt zowel wandelaars als lopers. Je maakt rondjes van een 2.14 mijl lange lus in Fort Snelling State Park op asfalt en grind paden met schaduw en twee hulpposten elke lus. Ze hebben 6 uur, 12 uur en 24 uur per dag evenementen.
- Centurion Walkers uit de Verenigde Staten: Rob Robertson neemt het stokje over van Ulli Kamm, die al lange tijd ultrawalker is, en toont Centurion-kwalificerende evenementen en lijsten van centurions in de VS. Je kunt ook leren hoe deze races eruit zien op hun pagina Resultaten verleden race en rapporten, waar wandelaars hun accounts uit de eerste hand geven.
Australië: De Australian Centurion Club organiseert elk jaar een evenement op een circuit om Australia Centurions te certificeren. Naast de 100 mijl / 24 uur-prestatie worden ook medailles toegekend voor 100 kilometer en voor 50 kilometer.
Nederland: Het Rotterdam Continental Centurion-evenement wordt elk jaar gehouden in het eerste weekend van juni. De Nederlandse Centurions-club heeft informatie. Onze correspondent Christina Elsenga verdiende haar titel van Continental Centurion in 1998 en vertelt ons uit de eerste hand. Verslag doen van.
Verenigd Koninkrijk: De Centurions1911-site geeft een overzicht van evenementen, viert Centurions en heeft actuele lijsten en bevat informatie en links naar de huidige 24-uurs races om zich te kwalificeren als een Centurion. Deze omvatten de Bourges 24-uursrace in Frankrijk, gehouden in februari, Parijs-Elzas gehouden in juni, Chateau-Thierry en Roubaix, Nieuw Zeeland: De Centurions-site in Nieuw-Zeeland bevat informatie over hoe je een Centurion kunt worden en hoe je traint voor ultrawalks.
Hoe ver kan een gezonde persoon 8 uur of een dag lopen?
Voor een gezond en fit persoon, kijk hoeveel mijlen er continu kunnen worden gelopen in 8 uur of bedekt worden in een dag met een gemiddeld loopritme.
AcneFree 24 uur Acne Clearing System Review
Hoe werkt AcneFree 24 uur Acne Clearing System? Lees de beoordeling om de primeur te krijgen over hoe het werkt, actieve ingrediënten en hoe het zich verhoudt tot Proactiv.
De eerste 24 uur borstvoeding
De eerste 24 uur van het leven van een baby zijn cruciaal voor een positieve borstvoedingservaring. Lees wat u kunt verwachten, enkele tips en de veelvoorkomende problemen.