Wat te verwachten als je je eerste periode hebt

ADVIES over je eerste keer, theorie halen & vriendjes ☆ Esmée Geel (December 2024)

Waarschijnlijk de meest besproken gebeurtenis van de puberteit voor een meisje is haar menstruatie. Je periode krijgen is een andere manier om over menstruatie te praten.

Binnen ongeveer een jaar na het begin van haar groeispurt, zullen de meeste meisjes hun eerste menstruatie hebben. Sommige meisjes kunnen niet wachten tot hun eerste periode aanbreekt, terwijl anderen het misschien vrezen of zich neutraal voelen. Ongeacht hoe je je voelt, het is een belangrijke gebeurtenis in je leven en onderdeel van het normale proces om volwassen te worden.

De meeste Amerikaanse meisjes beginnen met hun menstruatie tussen 9 en 15 jaar. Er is echt geen manier om de dag of week te vertellen dat je je eerste menstruatie krijgt. Er is ook niet echt een manier om het eerder te laten komen of het uit te stellen. Maar je kunt begrijpen wat er in je lichaam gebeurt om te weten wat normaal voor je is.

Waarom hebben vrouwen perioden?

Tijdens elke periode wordt de binnenwand van je baarmoeder door de vagina afgeworpen, de doorgang die je innerlijke voortplantingsorganen verbindt met je uiterlijke geslachtsorganen of geslachtsorganen. Deze voering bestaat voornamelijk uit bloed en andere weefsels die zich sinds je laatste menstruatie hebben opgebouwd. Het doel van dit bloed is om voedingsstoffen te leveren voor een bevruchte eicel als je zwanger zou worden. Terwijl meisjes hun periodes vroeg in hun leven beginnen te hebben, besluiten de meesten niet om een gezin te stichten totdat ze al jarenlang hun menstruatie hebben gehad.

De meeste vrouwen stoppen met periodes als ze tussen 45 en 55 jaar oud zijn. Dit wordt de menopauze genoemd.

Wat is een maandelijkse cyclus?

Je hebt misschien sommige vrouwen horen praten over hun maandelijkse cyclus. Deze cyclus begint op de eerste dag van een periode en eindigt op de eerste dag van de volgende periode. Hoewel de perioden van vrouwen vaak eenmaal per maand voorkomen, is er een breed bereik in de menstruatiecyclus van vrouw tot vrouw. Sommige vrouwenperiodes komen zo vaak als elke 21 dagen, sommige zo ver uit elkaar als om de 35 dagen. Het meest voorkomende bereik is 25-30 dagen. Sommige vrouwen hebben regelmatige cycli en hun menstruatie begint elke keer precies hetzelfde aantal dagen uit elkaar.

Voor andere vrouwen varieert de lengte van hun cyclus van maand tot maand.

Hoeveel bloed zal ik verliezen?

Er is ook een grote variatie in de hoeveelheid bloed die elke vrouw tijdens haar menstruatie verliest. Je hebt mogelijk een zware stroming en je moet je pad of tampon regelmatig wisselen. Of u kunt een lichte stroom krijgen met nauwelijks bloedverlies. Meestal zal je flow het zwaarst zijn aan het begin van je menstruatie. Het kan licht beginnen, zwaarder worden en dan weer lichter worden totdat het voorbij is. Het is ook gebruikelijk om enkele kleine stolsels of stukjes weefsel in je menstruatiebloed te zien. De meeste vrouwenperiodes duren van 3 tot 7 dagen.

Welk absorptievermogen voor tampons is geschikt voor mij?

Een ander ding dat kan variëren, is de kleur van het bloed op je tampon of pad. Soms kan het bloed uit je menstruatie een donkere, roestachtige kleur hebben. Andere keren kan het een felle rode kleur zijn. De kleur kan variëren afhankelijk van waar je bent in je menstruatie of de zwaarte van je flow. Let op het ritme van je lichaam, zodat je weet wat normaal voor je is in termen van flow, cyclus en menstruatie en kleur van je bloed.