Zal alcohol je opwarmen?
Inhoudsopgave:
Zo maak je de K3 Pina Colada ?? (December 2024)
Haat het om een domper te zijn, maar alcohol drinken zal je niet warmen als je het koud hebt - en erger nog - het kan zelfs gevaarlijk zijn.
Mijn favoriete tekenfilms op zaterdagochtend hielden ervan Sint Bernards te laten zien die door besneeuwde bergen met vaten slingerden die rond hun nek slingerden, en bracht brandewijn (die altijd om wat voor reden bellen bevatte) naar eigenzinnige bergreizigers.
Het blijkt dat de St. Bernards van St. Bernard's Klooster in de Zwitserse Alpen af en toe melk in een vat dragen, maar nooit cognac. Ze werden echter opgeleid als reddingshonden, dus dat deel is waar.
Hoewel St. Bernards misschien geen alcohol rondvoeren, dragen veel moderne skiërs bota-tassen gevuld met wijn of cognac wanneer ze op de hellingen zijn. Ze beweren dat de alcohol ze opwarmt op de top van de berg. Ik zal de wijsheid van skiën achterlaten voor een nieuwe discussie, maar laten we het nu hebben over alcohol als een chemische opwarmingsstof.
Alcohol als antivries
Alcohol heeft een veel lagere vriestemperatuur dan water; wodka en andere 80 proef (40% alcohol) likeuren hebben een vriespunt van ongeveer -22 graden; water bevriest bij 32 graden. Het is logisch dat alcohol chemisch op een of andere manier warmer is dan ijs en sneeuw.
De waarheid is dat een lagere vriestemperatuur alles te maken heeft met de chemische samenstelling van de alcohol en niets te maken heeft met magische eigenschappen die het kan hebben om ons op te warmen. Basisfysica houdt in dat het drinken van een koude drank warmte uit uw lichaam haalt en dat het drinken van een warme drank warmte toevoegt aan uw lichaam.Theoretisch zou alcohol daarom niet op een andere manier warmte moeten toevoegen of aftrekken dan welke andere drank dan ook.
"Maar alcohol maakt me warmer voelen!"
Natuurlijk wist je dat het niet zo eenvoudig kon zijn. Alcohol heeft de reputatie dat het ons opwarmt op koude dagen omdat het ons maakt voelen warmer als we het drinken.
Alcohol zorgt ervoor dat de bloedvaten verwijden, waardoor de bloedstroom naar het oppervlak van de huid verschuift, waar de zenuwuiteinden reageren op veranderingen in temperatuur. Een gallon van 99 graden bloed dat langs onze natuurlijke thermometers stroomt, geeft ons een warm en gezellig gevoel. (Iedereen die aan het vuur nippen aan hete toddies kent dat gevoel.)
Helaas, als we in de sneeuw skiën en we een slokje cognac nemen om ons een warm beetje op te halen, verwarmen we helemaal niets. In plaats daarvan laten we meer bloed langs het oppervlak van de huid stromen, waar de koude buitenlucht een beetje meer warmte uit onze kern kan stelen.
Dankzij de cognac worden we eigenlijk kouder, niet warmer.
Alcohol doet niets om ons op te warmen en is een snelle manier om onderkoeling in een koude omgeving te krijgen.
Het kan een spelbreker zijn om je bota-tas van wijn naar water te verwisselen. Bedenk dat er nog steeds een vuur en een hete grove wacht in de lodge op de bodem van de berg is, om nog maar te zwijgen van hoeveel veiliger het is om te drinken na je bent klaar met skiën, zolang je maar niet te veel drinkt.
Moet je opwarmen voor de training?
Een goede warming-up bereidt u fysiologisch en psychologisch voor op de rest van uw training en kan u ook helpen blessures te voorkomen.
10 Poses om je te helpen opwarmen voor yoga
Opwarmen voordat de yogales begint met een serie houdingen die zijn ontworpen om je lichaam en geest voor te bereiden op een effectieve sessie.
Pilates Flat Abs trainingsroutine - Intro en opwarmen
Een van de voordelen van Pilates is dat het goed doen van de oefeningen je buikspieren kan geven. Neem deze reeks gratis buikspieroefeningen van Pilates op in je trainingsroutine en ontdek waarom Pilates de beste ab-oefeningen en bouwers van de kernkracht biedt.