Maculaire degeneratie: coping, ondersteuning en goed leven

Als u gediagnosticeerd bent met macula-degeneratie (AMD), maakt u zich waarschijnlijk zorgen over uw toekomstvisie. Leven met verlies van visie vereist het maken van aanpassingen in de levensstijl. Belangrijke aspecten van het leven die worden beïnvloed, zijn het besturen, lezen en uitvoeren van fijne motortaken die een volledig gezichtsveld vereisen, zoals naaien en het gebruik van gereedschap.

Ondersteuning en kleine wijzigingen kunnen nuttig zijn, niet alleen om u te helpen bij het aanpassen, maar ook om u te helpen bij dagelijkse taken.

Emotioneel

Een diagnose van mogelijk verlies van gezichtsvermogen kan in het begin verwoestend zijn. Je kunt je een leven voorstellen van sociaal isolement en een verlies van onafhankelijkheid. Je bent misschien bang dat je het vermogen verliest om deel te nemen aan activiteiten en hobby's die je leuk vindt. Misschien voel je je bang en verward over je toekomst.

Onderzoekers boeken echter snelle vooruitgang op vele gebieden van ondersteuning van het gezichtsvermogen en ziektepreventie. Sommige soorten maculaire degeneratie kunnen worden behandeld met bepaalde injecties in het oog, met fotodynamische therapie of met laserchirurgie.

Hoewel geen van deze behandelingen de ziekte zal genezen, is het geruststellend om te weten dat elk de snelheid van verder verlies van het gezichtsvermogen kan vertragen.

fysiek

Maculaire degeneratie veroorzaakt meestal een langzaam, pijnloos verlies van gezichtsvermogen. In sommige gevallen kan het verlies van het gezichtsvermogen echter plotseling zijn.

Vroege tekenen van verlies van het gezichtsvermogen van AMD omvatten schaduwgebieden in het centrale zicht of ongebruikelijk vage of vervormde gezichtsvermogen. Uw oogarts kan u naar een Amsler-raster laten kijken om te zien of er vervorming of lijnen ontbreken.

Hoewel er op dit moment geen genezing bestaat voor maculaire degeneratie, zijn er enkele behandelingen beschikbaar die de progressie ervan kunnen vertragen of soms zelfs het gezichtsvermogen kunnen verbeteren. Uw arts kan u aanraden een multivitamine in te nemen, wat kan helpen de progressie naar de natte, meer ernstige vorm te voorkomen. Sommige studies suggereren ook dat een dieet dat rijk is aan zalm en andere koudwatervissen, de ziekte kan helpen voorkomen of het risico op progressie kan verminderen.

sociaal

De American Academy of Ophthalmology herkent de maand februari als Age-Related Macular Degeneration Awareness Month. Maculaire degeneratie, of AMD, is de belangrijkste oorzaak van verlies van gezichtsvermogen van de natie.

Elke februari worden Amerikanen ouder dan 60 aangemoedigd om de waarschuwingssignalen van AMD te leren en een jaarlijks uitgezet oogonderzoek te plannen. Oogartsen in het hele land proberen hulpmiddelen en hulpmiddelen voor te stellen die hun AMD-patiënten een zelfstandiger leven kunnen bieden.

praktisch

Een ding dat je kunt doen om je aan visieverlies aan te passen, is door nieuwe manieren te leren om dingen te doen die je elke dag doet. Hoewel uw zichtverlies niet kan worden hersteld, zal uw arts u helpen manieren te vinden om zich aan te passen en beter te functioneren met uw resterende gezichtsvermogen.

Uw oogarts zal u vragen naar eventuele fysieke beperkingen die u ondervindt, en vervolgens optische apparaten voorschrijven om u te helpen. Een voorbeeld van een nuttig hulpmiddel is een vergrootglas, waarmee u de grootte van objecten kunt vergroten om ze gemakkelijker te kunnen bekijken.

Uw arts kan u ook verwijzen naar een revalidatiecentrum of een oogkliniek om nauw samen te werken met een low vision-therapeut. Een low vision-therapeut kan u helpen zich aan te passen aan uw veranderende visie en helpen bij het oplossen van specifieke problemen die u kunt tegenkomen met een verminderd gezichtsvermogen.

Een therapeut kan u ook helpen om uw omgeving aan te passen om het navigeren gemakkelijker te maken. Bovendien kan hij of zij u helpen uw zintuigen van horen en aanraken te maximaliseren, uw perifere visie bij te stellen en te leren hoe u gebruik kunt maken van hulpmiddelen voor slechtziendheid om te helpen bij activiteiten in het dagelijks leven.

U maakt ook wijzigingen aan in uw huis. Probeer deze opties:

• Gebruik overheadverlichting, taakverlichting, nachtverlichting en extra verlichting op trappen
• Markeer de randen van de stappen met heldere tape
• Installeer en leuningen op trappen en trappen
• Markeer lichtschakelaars en stopcontacten met heldere tape
• Houd loopgebieden open en vrij
• Gebruik skid-free matten en handgrepen in badkamers
• Gebruik contrasterende kleuren om de wc-bril, vloermat, badkuip, enz. Te markeren
• Geneesmiddelen labelen met stickers of tape met grote druk
• Verwijder binnendeuren
• Maak drempels gelijk met de vloer of het tapijt
• Markeer thermostaat, oven en koelkast met stickers of tape met grote druk
• Markeer computertoetsen met verhoogde labels

Het kan enige tijd duren voordat je gewend bent om dingen op een andere manier te doen, en je kunt je begrijpelijkerwijs gefrustreerd voelen. Praat hierover met iemand en doe het als het moet. Uiteindelijk zul je erachter komen hoe je dagelijkse taken en hobby's kunt blijven doen.

Heeft deze pagina je geholpen? Bedankt voor uw feedback! Wat zijn jouw zorgen? Artikel Bronnen

• Boyd, Kierstan. "Maculaire degeneratie en lage visie: optimaal profiteren van low-vision." American Academy of Ophthalmology (AAO), 13 april 2018.