Werkende moeder, ben je bang om terug te keren naar school?

1

Maak een 'Why Statement' om de angst voor teruggaan naar school te bestrijden

Hoe vind je het om terug naar school te gaan? Droom je waar het je carrière kan duren? Als je bang bent dat je, omdat je een werkende moeder bent, niet de tijd of energie hebt om terug naar school te gaan, begrijp ik het. Maar angst heeft deze grappige manier om ons tegen dingen te beschermen die uitzonderlijk kunnen zijn voor ons. Je kunt vele redenen bedenken om deze uitdaging niet aan te gaan, zoals de extra werklast, de tijd en energie die het kost, en de grootste is de faalangst.

Hoe kun je deze angstige gedachten opzij zetten en echt oordelen als het tijd is u om terug naar school te gaan?

School zou je iets moeten geven dat je mist. Waarom wil je terug naar school gaan? Wat ontbreekt er in je leven op dit moment dat school zou kunnen bieden? Wat zal jouw onderwijs bevorderen? Een promotie, je competentie vergroten over het werk dat je doet, of misschien je loopbaan veranderen?

Wanneer u uw reden of uw "Waarom verklaring" kunt formuleren, kunt u het gebruiken om uw angst te bestrijden. Een goede verklaring voor het waarom zou bijvoorbeeld kunnen zijn: "Een nieuwe vaardigheden leren kennen is de eerste stap naar de verandering die ik nu nodig heb." Deze verklaring is eenvoudig, gemakkelijk te onthouden en helpt je om je manier van denken te veranderen. Wanneer je begint te twijfelen aan jezelf, onthoud dan je "waarom verklaring" om je angstige gedachten achter je te laten.

2

Zorg dat je ondersteuningssysteem je ondersteunt

Er zullen momenten zijn waarop je hulp nodig hebt bij je verantwoordelijkheden in je leven thuis. Om te voorkomen dat je overweldigd raakt door de extra werklast, moet je nadenken over wanneer je hulp nodig hebt en waar je hulp bij nodig hebt. Doe je 's nachts,' s ochtends vroeg, of in het weekend in de bibliotheek huiswerk?

Laat vervolgens uw ondersteuningssysteem aan boord komen. Mensen in uw ondersteuningssysteem zijn mensen zoals uw man, ouders, buren, kinderen en vrienden. Deel met hen waarom je terug naar school gaat. Deel het dan wanneer je denkt dat je hulp nodig hebt en met wat. U zult minder angst voelen wetende dat uw ondersteuningssysteem uw rug heeft.

3

Vind extra zakken met tijd in uw dag

Heb je het gevoel dat je niet genoeg tijd of energie hebt om huiswerk te maken? Probeer dit dan eens. Zorg er morgen voor dat het een prioriteit is om te zoeken naar kleine hoeveelheden vrije tijd. Heb je tijdens de lunch te veel tijd besteed aan surfen op internet? Je zou dan werk kunnen doen. Was u een boek aan het lezen in de trein of luisterde u naar een luisterboek in de auto? Je zou dan werk kunnen doen.

Let op deze zakken waar je iets zou kunnen opgeven om plaats te maken voor schoolwerk. School zal niet eeuwig duren en het maken van enkele offers is de moeite waard. Als je bang bent, kun je je school niet inknijpen. Je zult je goed voorbereid weten dat je deze gouden zakken hebt om op te vertrouwen.

4

Zoek uit of je je kunt veroorloven om terug te gaan naar school

Een van de belangrijkste redenen waarom werkende moeders werken, is omdat ze het geld nodig hebben. Als u bang bent dat u het zich niet kunt veroorloven om terug naar school te gaan, onderzoekt u uw opties. Als uw bedrijf collegegeld vergoedt, wat zijn dan de vereisten?

Als zij niet de eerste stap naar het ontvangen van federale hulp doen, is het invullen van een FAFSA-formulier. Dan, met de hulp van de afdeling financiële hulp van je school, kun je een Federal Pell Grant van de Amerikaanse overheid aanvragen of als je solliciteert voor een online cursus van toepassing zijn op Obama's "Mom Return to School" Grant.

Naast federale steun, kunt u ook de belastingvermindering aanvragen wanneer u uw belastingen doet, zoals de American Opportunity Credit Tax of de Lifetime Learning Credit-belasting.

5

Do not Fret Over Deadlines

Opwinding kan het beste van ons krijgen en ons ertoe brengen de deadline voor het indienen van de aanvraag te bepalen. Maar als je je eenden niet op een rij hebt, wees dan gerust jezelf. Je school zal er altijd zijn! Het sluit morgen niet.

Je kunt nog een semester wachten en je voorbereid en bekwaam voelen om je nieuwe avontuur te beginnen. Laat de angst om te laat te komen je niet afschrikken om een ​​verbintenis aan te gaan.

6

Je schrijft je niet in voor een race

Hoewel het kan lijken alsof je je aanmeldt voor een race, ben je dat niet. Je kunt in je eigen tempo naar school gaan. Probeer een cursus tegelijk te nemen. Als het leven niet druk is en je honger hebt om je diploma af te ronden, neem dan een of twee lessen. Je concurreert niet met iemand, dus wees niet bang dat je de race gaat verliezen.

Het is moeilijk om opwinding en angst te bevatten over wat er zal gebeuren zodra je dat diploma of certificaat behaalt. Maar alle goede dingen komen aan degenen die wachten of hard werken.

Angst kan staan ​​voor valse verwachtingen die verschijnen (zijn) echt. Wanneer angstige gedachten omhoog kruipen als je eraan denkt om terug naar school te gaan, haal diep adem en leg ze apart. Je hebt veel mogelijkheden om het voor je te laten werken en je zou grote voordelen kunnen behalen als je ervoor kiest.