Pre-eclampsie - natuurlijke preventie en beheer

Wat is pre-eclampsie?

Pre-eclampsie is een aandoening waarbij zwangere vrouwen na de 20e zwangerschapsweek een hoge bloeddruk en tekenen van schade aan de nieren, lever of een ander orgaansysteem ervaren. De aandoening wordt ook gekenmerkt door complicaties zoals hoge niveaus van eiwit in de urine. Hoewel zeldzaam, kan pre-eclampsie zich ontwikkelen in de periode na de bevalling (na de bevalling), een aandoening die postpartum pre-eclampsie wordt genoemd.

Als pre-eclampsie niet wordt behandeld, kan dit leiden tot ernstige complicaties (en kan zelfs fataal zijn) voor zowel moeder als baby.

Tekenen en symptomen van pre-eclampsie

Vrouwen met pre-eclampsie voelen zich vaak niet ziek. U kunt echter deze symptomen ervaren:

• hoofdpijn
• Wazig zicht, lichtgevoeligheid of tijdelijk verlies van gezichtsvermogen
• Buikpijn (meestal aan de rechterkant, onder de ribben)
• Pijn in de rechter schouder
• Kortademigheid
• Verminderde urine-output
• Misselijkheid en overgeven
• Overtollig eiwit in de urine (of andere tekenen van nierproblemen)
• Verlaagde bloedplaatjesiveaus in het bloed
• Verminderde leverfunctie

Andere tekenen en symptomen zijn plotselinge gewichtstoename en zwelling van de handen, het gezicht en / of de ogen, maar beide kunnen voorkomen tijdens normale zwangerschappen, dus zijn geen betrouwbare symptomen op zich.

Het regelmatig bekijken van uw zorgverlener gedurende uw zwangerschap is de beste manier om uw gezondheid te laten controleren op tekenen van pre-eclampsie. Uw bloeddrukmeting wordt bijvoorbeeld meestal periodiek tijdens prenatale bezoeken afgenomen.

Als u plotselinge of ernstige symptomen ervaart, zoals veranderingen in uw gezichtsvermogen, hevige hoofdpijn, nieuwe kortademigheid of ernstige pijn in uw buik, moet u onmiddellijk contact opnemen met uw arts (of ga naar een spoedgeval).

Hoe Preeclampsia te voorkomen

Het is belangrijk dat uw zorgverlener weet of u een risico loopt op pre-eclampsie. Vrouwen die een hoog risico lopen om pre-eclampsie te ontwikkelen, kunnen vaker worden getest en worden preventieve interventies voorgeschreven.

Het nemen van een lage dosis aspirine vanaf de 12e week van de zwangerschap kan een effectieve preventieve maatregel zijn voor sommige vrouwen met een hoog risico op het ontwikkelen van pre-eclampsie. Uw zorgverlener kan u beoordelen en een lage dosis aspirine aanbevelen als u aan bepaalde criteria voldoet.

Calcium

De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) beveelt dagelijkse calciumsuppletie aan bij mensen met een lage calciuminname via de voeding om het risico op pre-eclampsie te verminderen (vooral bij mensen met een hoger risico op hoge bloeddruk).

De WHO-richtlijn beveelt 1,5 tot 2,0 gram extra calcium aan vanaf 20 weken. Als u ijzersupplementen neemt, kunt u deze afzonderlijk innemen (met een periode van minstens enkele uren daartussen) en het effect van calciumsupplementen op de vermindering van de ijzerabsorptie minimaliseren.

antioxidanten

Andere methoden voor preelampsiepreventie worden nog steeds onderzocht, maar veel studies hebben onvoldoende bewijs. Bijvoorbeeld een 2015-recensie gepubliceerd in PLoS One suggereert dat de niveaus van vitamine C, E en andere antioxidanten lager zijn bij vrouwen die pre-eclampsie ontwikkelen of kinderen hebben met een kleine voor de zwangerschapsduur.

In een recensie van eerder gepubliceerde studies, vonden de onderzoekers echter geen verschil in uitkomsten (ernstige pre-eclampsie, vroeggeboorte vóór 37 weken, klein-voor-zwangerschapsduur zuigelingen, of elke perinatale sterfte) bij vrouwen die antioxidant supplementen namen in vergelijking met degenen die geen supplementen genomen.

Wat zijn de oorzaken van pre-eclampsie?

Hoewel de oorzaak van pre-eclampsie onbekend is, zijn mogelijke oorzaken immuunstoornissen, problemen met bloedvaten en erfelijkheid.

Pre-eclampsie kan een grotere kans hebben om vrouwen te beïnvloeden tijdens hun eerste zwangerschap, vrouwen die zwanger zijn van meer dan één foetus, zwaarlijvige vrouwen, vrouwen ouder dan 40 of jonger dan 18 jaar, vrouwen die zwanger zijn van in-vitrofertilisatie en vrouwen met een voorgeschiedenis van pre-eclampsie. hoge bloeddruk, diabetes, migraine, lupus, bloedstollingsstoornissen of nierziekte.

Beheer van pre-eclampsie

De geboorte van de baby is de meest effectieve behandeling voor pre-eclampsie. Als de foetus echter niet volledig is ontwikkeld en de pre-eclampsie mild is, kan uw arts u aanraden om uw aandoening te behandelen met strategieën zoals frequente monitoring en het gebruik van medicatie. Als u ernstige pre-eclampsie heeft, kan uw arts ziekenhuisopname, aanvullende medicatie en / of bevalling aanbevelen.

Omdat pre-eclampsie mogelijk levensbedreigend is voor moeder en baby, is het belangrijk om medische hulp in te roepen als u preeclampsiesymptomen ervaart, in plaats van te proberen de ziekte zelf te behandelen. Zelfzorg en het vermijden of uitstellen van standaardzorg kan ernstige gevolgen hebben.

De afhaalmaaltijden

Met weinig overtuigende aanbevelingen, is het het beste om uw arts te raadplegen over strategieën die kunnen helpen uw algehele gezondheid te verbeteren, wat uw kansen op het voorkomen van pre-eclampsie kan verbeteren. Als uw dieet te laag is in bepaalde vitaminen, mineralen of voedingsstoffen, kan uw zorgverlener veranderingen in het voedingspatroon, vitamines of supplementen voorstellen. Houd er rekening mee dat u geen supplementen, vitamines of medicijnen moet nemen zonder eerst uw arts te raadplegen. Zelfs veel voorkomende supplementen zijn mogelijk niet geschikt of veilig voor u om tijdens uw zwangerschap in te nemen.