Overgang van formule naar volle melk

Peuters die geen borstvoeding geven, geen voedselallergieën hebben en niet al te kieskeurige eters zijn, kunnen vanaf hun twaalfde volle melk gaan drinken.

Een peuterformule is een goed alternatief als uw peuter niet in staat is om volle melk te drinken, omdat ze verkrijgbaar zijn in soja- en elementaire formuleringen, zoals Enfamil Toddler Transitions Soy en EleCare Jr, enz. Omdat ze met ijzer zijn versterkt, standaard peuterformules kan ook een goede keuze zijn als je peuter gewoon een erg kieskeurige eter is.

Houd er rekening mee dat de American Academy of Pediatrics je aanbeveelt om de vetarme melk van je kind niet te geven tot ze 2 jaar oud zijn, tenzij ze al overgewicht hebben.

Hoewel sommige ouders sojamelk, amandelmelk of zelfs geitenmelk als alternatief voor koemelk beschouwen, omdat deze allemaal laag vetgehalte hebben, zijn ze mogelijk geen goede vervangers totdat uw peuter ouder is.

Overschakelen naar hele melk

Wat betreft het overschakelen van formule naar melk, zijn er verschillende manieren om dit te doen. Veel ouders nemen gewoon een 'cold turkey'-benadering en veranderen eenvoudig al hun bekers of flessen in volle melk zodra hun kind twaalf maanden oud is. Dit werkt vaak als je een gemakkelijke baby hebt die zich goed aanpast aan verandering. Alleen het geven van sap in een kop, en niet in een fles, kan dit gemakkelijker maken.

Als je een kind hebt dat koppiger of resistent is tegen verandering, werkt een meer geleidelijke aanpak meestal beter. Als u deze methode gebruikt, kunt u elke paar dagen of weken één fles met formule voor volle melk vervangen, waarbij u een fles in het midden van de dag kiest die uw baby waarschijnlijk het minst zal missen. De eerste fles in de ochtend en de laatste fles van de dag zijn meestal de moeilijkste flessen om op te geven en degenen die je moet verlaten tot ze de hele dag goed melk drinkt.

Als zelfs deze methode te ingrijpend is, zou je kunnen beginnen om de formule van je kind en de melk samen te mengen. Voeg eerst een beetje melk toe, zodat het nog grotendeels de formule is. En dan beginnen ze om de paar dagen meer en meer melk in de flesjes te doen, zodat ze aan de smaak wennen, met het uiteindelijke doel gewoon melk in de flessen te hebben en helemaal geen formule.

Het feit dat volle melk meestal koud is, kan ook bij sommige kinderen problemen veroorzaken. Hoewel je misschien in de verleiding komt om de volle melk van een baby te verwarmen of op kamertemperatuur te laten komen, kan het zijn dat je gewoon een gewoonte maakt die ongemakkelijk is om bij te houden. Er is echter geen regel dat volle melk koud moet worden geserveerd.

Flessen of bekers

Een ander probleem bij het spenen van flesvoeding tot melk is wat je moet doen met babyflessen. Wissel je ook naar sippy cups wanneer je op jaarbasis overschakelt naar volle melk of geef je de melk in een fles en schakel je later over naar cups?

Nogmaals, dit is waarschijnlijk afhankelijk van uw kind. Als je een kind hebt met een gemakkelijk temperament dat zich goed aanpast aan verandering, probeer dan beide wijzigingen tegelijk aan te brengen. Als je denkt dat dit te moeilijk zal zijn voor je kind, ga dan eerst over naar de melk en haal de flessen later weg.

Speciale omstandigheden

Er zijn echter enkele speciale omstandigheden waarbij je niet eenvoudig kunt overschakelen naar volle melk op de eerste verjaardag van je baby. De meest voorkomende zijn baby's die een melkeiwitallergie of soja-allergie hebben gehad. Terwijl sommige van deze kinderen koemelk of soja als peuters moeten blijven vermijden, zijn anderen hun allergie misschien al ontgroeid, maar u moet met uw kinderarts praten voordat u koemelk probeert.

En op een gegeven moment, als je de overstap maakt en ze weigert gewoon een tijdje melk te drinken, vervang je gewoon andere calciumbronnen in haar dieet. Probeer haar niet te dwingen of te duwen om melk te drinken, alsof het een machtsstrijd wordt, ze zal waarschijnlijk nog sterker weigeren en nog beter bestand zijn tegen het drinken van melk.

Zorg er ook voor dat uw kind niet te veel sap drinkt. De AAP raadt aan om elke dag jongere kinderen te beperken tot slechts 4-6 gram gepasteuriseerd 100% vruchtensap.