De anticonceptie-apps waar je niet zonder kunt
Inhoudsopgave:
- Veilige seks tips
- Bedsider Herinneringen
- myPatch Pro
- myPill
- Orale anticonceptiepilreferentie
- ScanAvert
EEN HALF JAAR GESTOPT MET DE PIL! Mijn ervaringen | Boncolor (December 2024)
Apps voor geboortebeheersing zijn gemakkelijk toegankelijk, nuttig en onderhoudend - en er zijn veel om uit te kiezen. Hoewel deze anticonceptie-apps voor u nuttige hulpmiddelen kunnen zijn om door verschillende gebieden in de anticonceptiewereld te navigeren, moet u er rekening mee houden dat ze alleen voor recreatieve of informatieve doeleinden moeten worden gebruikt. Ze zijn bedoeld om u te helpen bij het vinden van informatie, het vinden van producten of het sturen van herinneringen. Deze apps zijn niet bedoeld om te worden gebruikt in plaats van te praten met uw arts of als vervanging voor professioneel medisch advies.
Veilige seks tips
De geboortebeperkingsapp Safe Sex Tips viert seks en de belangrijke rol die het speelt in veel van ons leven. Deze app biedt informatie om u te helpen sommige negatieve gevolgen (zoals soa's en onbedoelde zwangerschap) die kunnen ontstaan als veilige sekspraktijken niet worden gebruikt, te vermijden. Deze anticonceptie-app:
- Helpt u om uw eigen veilige sekspraktijken te definiëren.
- Verstrekt informatie over condooms en geboortedammen.
- Biedt veilige seks tips om uw kansen op het krijgen van een seksueel overdraagbare infectie te verlagen en om symptomen van soa's te identificeren.
- Bevat instructies voor het bespreken van contraceptie met uw partner en hoe u op condoomverzoeken kunt reageren.
- Platform: Compatibel met iPhone, iPod touch en iPad
Bedsider Herinneringen
Meld u aan voor deze anticonceptie-app en vergeet nooit uw anticonceptie opnieuw in te nemen! Een voordeel van deze app is dat uw herinneringen voor anticonceptie kunnen worden verzonden via sms of naar uw e-mailadres. Wat de Bedsider-app voor geboortebeheersing onderscheidt, zijn de brutale en brutale herinneringsberichten - ze laten je uitkijken naar wat het bericht van de volgende dag zal zeggen. De Bedsider anticonceptie-app heeft ook de volgende kenmerken:
- U kunt instellen hoe laat de berichten arriveren.
- Naast het instellen van pilherinneringen (zoals de meeste anticonceptie-apps), kunt u met de Bedsider-app ook berichten maken om u eraan te herinneren dat u elke maand uw NuvaRing moet verwisselen, om uw pleister elke week te vervangen en zelfs wanneer het tijd is voor uw volgende Depo-Provera Shot.
- Met deze app voor anticonceptie kun je herinneringen voor doktersafspraken inplannen en je laten weten wanneer het tijd is om de vullingen van je volgende maand te ontvangen.
- De Bedsider-app kan u ook helpen bij het vinden van gezinsplanningsklinieken bij u in de buurt, en u helpen bij het vinden van noodanticonceptie (voor het geval u het nodig heeft).
- Er is een snooze-functie om de kans op mislukken van de pil te verkleinen door het missen van uw pil. Als u uw anticonceptie niet kunt opnemen wanneer u uw herinnering ontvangt, verzendt deze anticonceptie-app uw herinnering binnen één uur opnieuw (of wanneer u hem zegt het opnieuw te verzenden) om ervoor te zorgen dat u weer thuis bent wanneer uw bericht arriveert.
- Platform: Elke smartphone of e-mail
Meld je aan voor Bedsider-herinneringen, of je kunt een sms sturen naar "MyBC" naar 42411 vanaf je mobiele telefoon (het bericht van je mobiele provider en datasnelheden kunnen van toepassing zijn).
3myPatch Pro
myPatch is een anticonceptie-app die speciaal is ontworpen voor vrouwen die de anticonceptiepleister gebruiken. Met de myPatch-app kunt u eenvoudig de startdatum van uw patch op elk gewenst moment wijzigen. U kunt uw dagelijkse meldingstijd kiezen en een aangepast waarschuwingsbericht kiezen (om meer discreet te zijn). Deze app voor anticonceptie biedt ook een snooze-functie en garandeert privacy met optionele wachtwoordbeveiliging. De noodzaak om patchherinneringen te maken en te verwijderen volledig te elimineren. Het biedt een aantal geweldige en handige functies:
- Het belangrijkste is dat de app je een herinnering stuurt om je patch te verwijderen en wanneer het tijd is om een nieuwe toe te passen. Bovendien gaan de herinneringen automatisch door met elk pakket met patches.
- Gebruik myPatch om uw schema zes maanden van tevoren te plannen door simpelweg met uw vinger over een pakket te vegen om de datums te bepalen voor het verwijderen en vervangen van de patch. Dit kan u waarschuwen wanneer u mogelijk uw opnameperiode krijgt, zodat u rond deze tijd reizen kunt plannen of van plan bent extra patches te kopen die u kunt gebruiken om uw menstruatie helemaal over te slaan.
- Er is een ingebouwde, bewerkbare notulist om vragen op te schrijven die u mogelijk met uw arts wilt bespreken, startdatums bij te houden of bijwerkingen te noteren.
- Deze anticonceptie-app kan worden geconfigureerd om u eraan te herinneren wanneer u de voorraad patches van de volgende maand moet kopen of de afspraak van uw volgende arts moet plannen.
- Er zijn verschillende achtergronden om uit te kiezen, evenals realistische grafische afbeeldingen en een maandelijkse weergave-kalender met duidelijke anticonceptiepatch-gebruikdagen.
- Platform: Compatibel met Android-telefoons, iPhone, iPod touch en iPad. De app kan ook worden geconfigureerd om tekstberichten of e-mailherinneringen te verzenden.
MyPatch downloaden: voor iOS of voor Android
4myPill
De myPill anticonceptie-app herinnert u eraan uw anticonceptie te nemen. Het kan worden gebruikt voor de pil, NuvaRing en pleister, zodat u de actieve en placebo / pauze-dagen kunt configureren om overeen te stemmen met uw anticonceptiemethode. De app is interactief: met de pil-instelling is er een afbeelding die eruitziet als een pakket van vier weken. Als elke dag verstrijkt, verdwijnt een pil. myPill biedt de volgende functies:
- Een dagelijks, aanpasbaar herinneringsbericht dat kan worden verzonden via tekst of via e-mail, evenals herinneringen om uw placebo-pillen te nemen. Bevat ook een snoozewaarschuwing (die u kunt regelen), die stopt als u eenmaal uw anticonceptie hebt gebruikt.
- Verschillende anticonceptie-thema's om uit te kiezen: er is een NuvaRing-thema (om u eraan te herinneren wanneer u uw NuvaRing moet plaatsen en verwijderen), evenals kleurenthema's en een seizoensgebonden thema (voor pillen die uw menstruatie tot vier keer per jaar verminderen).
- Hiermee kunt u de startdatum van uw pakket op elk gewenst moment wijzigen. U kunt ook aanpassen hoeveel actieve (hormoon) pillen in uw verpakking zitten (goed voor uitgebreide cycluspillen zoals Seasonique).
- Er is een geschiedenissectie waarin u notities kunt schrijven, bijwerkingen kunt vastleggen, spotting en periodedata. U kunt uw startdatum, gemiste pillen en de tijd waarop u de pil nam dagelijks volgen.
- De myPill-planner herinnert u eraan wanneer u nieuwe pillenpakketten moet kopen, de arts moet bellen, jaarlijkse examens moet plannen en uw receptinformatie moet opslaan. De app laat je ook zien hoeveel pillen er nog in je pack zitten.
- Er is een maandelijkse weergavekalender die elke dag aangeeft dat u uw pil hebt genomen. Met myPill kun je ook zes maanden vooruit plannen, zodat je kunt bepalen wanneer je je menstruatie hebt en wanneer je nieuwe pillenpakketten nodig hebt. Dit is handig als je weet dat je weggaat: moet je een nieuw pack beginnen terwijl je weg bent? Gaat u op uw menstruatie en zo ja, dan kunt u ervoor kiezen om de pil te gebruiken om deze over te slaan.
- Platform: Compatibel met iPhone en iPad
Orale anticonceptiepilreferentie
De Oral Contraceptive Pill Reference (OCP Reference) is een app voor anticonceptie die een database bevat met meer dan 100 verschillende merknamen en generieke anticonceptiepillen die beschikbaar zijn in de Verenigde Staten; het kan als basisreferentie-app dienen voor artsen die de pil voorschrijven. OCP Reference-functies:
- Een doorzoekbare index van anticonceptiepillen voor snelle verwijzing naar belangrijke informatie over geneesmiddelen, evenals identificatie van gelijkwaardige, alternatieve merken. Elk pilmerk wordt ook gepresenteerd met kleurenfoto's van de pillen, het aantal pillen in de cyclus en het hormoongehalte.
- Deze app kan anticonceptiepillen sorteren op naam, dosis oestrogeen en / of progestageen en progestine van meest tot minst androgeen sorteren.
- Het bevat een uitgebreide anticonceptie-effectiviteitstabel die de faalkansen vergelijkt met typisch en perfect gebruik met andere anticonceptiemethoden, waaronder spiraaltjes, anticonceptiespons, zaaddodend middel en verschillende natuurlijke benaderingen van gezinsplanning.
- OCP Reference biedt ook een "Browse by Feature" -sectie. Sommige van deze functies omvatten progestageen-pillen, verlengde cyclus-pillen, kauwbare pillen en bifasische of trifasische pillen.
- Er zijn doorzoekbare opties voor niet-contraceptieve voordelen zoals helpen met acne, maar volgens critici moet deze sectie worden uitgebreid met andere voordelen zoals PMDD-behandeling en het beheer van dysmenorroe, bijvoorbeeld.
- Een gedeelte over noodanticonceptie.
- Platform: Compatibel met iPhone, iPod touch en iPad
Eenvoud is een van de sterke punten van deze anticonceptie-app. Het kan nuttig zijn voor artsen of verpleegkundigen die een goed, fundamenteel begrip hebben van de onderliggende fysiologie en onderscheid tussen de verschillende anticonceptiepilmerken. In feite is deze applicatie voor anticonceptie, bij gebruik door artsen die bekend zijn met de beschrijvingen van verschillende pillen, een handige manier om specifieke pillenmerken te bepalen op basis van de behoeften van de patiënt. Voor minder ervaren professionals biedt OCP Reference geen informatie over anticonceptiemanagement of medische geschiktheidscriteria voor gebruik als anticonceptiemiddel.
6ScanAvert
Hoewel dit niet specifiek een anticonceptie-app is, maakt ScanAvert het super eenvoudig om producten te vinden die compatibel zijn met bepaalde gezondheidsbeperkingen of levensstijlvoorkeuren die u mogelijk heeft. U registreert eenvoudigweg een gezondheidsprofiel, scant productbarcodes en ontvangt onmiddellijke en gedetailleerde compatibiliteit / incompatibiliteitsresultaten. Op deze manier kunt u weloverwogen beslissingen nemen over de producten die u wilt gebruiken. Deze app kan:
- Informeer u over de ingrediënten in zelfzorganticonceptiemiddelen zoals de Today-spons, spermiciden (zoals VCF), vrouwelijke condooms en latex, polyurethaan, natuurlijke en SKYN (niet-latex) mannelijke condooms.
- Vertel je wat er in je favoriete persoonlijke glijmiddelen op waterbasis zit, zoals Astroglide of op siliconen gebaseerde smeermiddelen.
- Adviseer u van voorgestelde substituten als er een ingrediënt is dat niet geschikt voor u is. ScanAvert stuurt u ook een automatische melding als een van de producten in uw scangeschiedenis is teruggeroepen.
- Platform: Compatibel met Android-telefoons, iPhone, iPod touch en iPad.
Met deze app kunt u OTC-anticonceptie voorkomen met ingrediënten waarvoor u mogelijk allergisch bent (zoals latex). Als je je zorgen maakt over wat zich in je condooms of smeermiddelen bevindt (zoals parabenen of glycerine), kan deze app je zorgen helpen verlichten. ScanAvert controleert voortdurend de productinformatie en voegt nieuwe producten toe aan zijn database. Hoewel de daadwerkelijke app gratis is, is ScanAvert een op abonnementen gebaseerde service.
Groenten waar je niet zonder zou moeten leven
Niet alleen zijn kruisbloemige groenten anti-kanker krachtpatsers, maar hun consumptie is in verband gebracht met een verminderd risico op hartziekten.
Gemeenschappelijke anticonceptie en anticonceptie-opties
Lees meer over de meest voorkomende vormen van anticonceptie op recept van de pil tot diafragma's via implantaten en spiraaltjes.
Hoe u met uw partner kunt praten over anticonceptie en seks
Praten met je partner over anticonceptie en seks kan beschamend zijn, maar het is belangrijk om deze discussie te hebben en samen beslissingen te nemen.