Hoe je je kleding rechtop kunt zetten voor loopschoenen

De sleutel tot het vinden van de beste schoen is om fit te worden door een expert die kijkt naar je manier van lopen, passen, soort lopen, gewicht en andere factoren. Ze zullen die waarnemingen gebruiken om je in de juiste schoen te zetten.

Vind de beste schoenen om te lopen in een hardloopwinkel

De meeste winkels voor sportwinkels voor algemeen gebruik huren geen personeel in voor hun schoenenafdeling die experts is in schoenmontage. Om deze service te krijgen, is het het beste om naar een gespecialiseerde schoenenwinkel voor hardlopen en wandelen te gaan. Voor trailschoenen of -laarzen, ga naar een buitenwinkel zoals Eastern Mountain Sports of REI.

Het personeel neemt je mee naar de parkeerplaats en kijkt je toe, of je wandelt op een loopband of indoorbaan. Ze laten je verschillende schoenen passen. Sommige winkels voeren zelfs videoganganalyse uit terwijl je op een loopband loopt om te bepalen welke schoen het beste is.

Neem je oude schoenen met je mee

Je versleten schoenen zullen de verkoper veel vertellen over hoe je loopt. Ze kunnen zien waar u de meeste slijtage in de hiel en de zool van de schoen aantreft en of deze voor beide voeten gelijk is. Dit zijn goede aanwijzingen om te bepalen welk soort schoenen het beste is voor uw loopstijl. Andere aanwijzingen zijn hoe je verschillende plaatsen op de bovenste verdieping hebt versleten.

Wat goede schoenen kosten

De schoenen waarmee je eindigt, bevinden zich in het bereik van $ 60 - $ 120. Investeer in de juiste schoenen om blessures te voorkomen en je comfortabel te laten lopen. Maar verspil uw geld niet aan stijlvolle schoenen die niet goed kunnen lopen. Voor laarzen betaal je meer dan $ 100, vooral als je op zoek bent naar functies zoals waterdicht maken. Verwacht meer te investeren in goede, goed geconstrueerde laarzen.

Tips voor het uitproberen van schoenen

• Neem de sokken mee die je over het algemeen draagt ​​tijdens het lopen terwijl je schoenen probeert. Op die manier zul je ze met de juiste dikte van de sokken proberen, hoewel de verkoper betere loopsokken kan aanbevelen.
• De juiste maat voor fitness-wandelschoenen is ongeveer anderhalve maat groter dan je kleding, omdat je voeten tijdens het lopen opzwellen.
• Probeer schoenen later op de dag of direct na het lopen, zodat je voeten gezwollen zijn naarmate ze groter worden tijdens een wandeling.
• Schoenen moeten goed aanvoelen als je ze opzet. Koop geen schoenen met het idee dat je ze 'in zal doen'. Als ze zich niet direct goed voelen, zijn ze niet de juiste schoenen
• Als je brede of smalle voeten hebt, zoek dan naar een merk met breedtes. Vaak moet de winkel ze bestellen en het kan een week of langer duren voordat ze zijn aangekomen, maar het is het beste om te wachten totdat ze de juiste breedte hebben om te proberen.
• Als een deel van je voet voelt dat het tegen een ruwe plek in de schoen of schoen wrijft, probeer dan een ander paar of een andere stijl. U zult zeker blaren krijgen anders.

• Als u problemen heeft met uw voeten, moet u mogelijk verder kijken naar een winkel die aangepaste wisselplaten en aanpassingen kan aanbevelen.