Hoe u geboortebeperking effectief kunt gebruiken
Inhoudsopgave:
My photographs bear witness | James Nachtwey (December 2024)
Wist u dat ongeveer de helft van de ongeplande zwangerschappen optreedt bij vrouwen die anticonceptie gebruiken? Dat komt omdat anticonceptiepillen en andere anticonceptiva correct moeten worden gebruikt om effectief te zijn, en te vaak zijn ze dat niet. Hier is een inleiding over het gebruik van veelgebruikte anticonceptiemethoden voor een effectieve zwangerschapspreventie.
Orale anticonceptiva
De anticonceptiepil moet elke dag op hetzelfde tijdstip worden ingenomen om het meest effectief te zijn. Kies een tijdstip dat het beste bij uw planning past en houd u eraan. Overweeg een alarm in te stellen om op schema te blijven. Gebruik een alternatieve anticonceptiemethode, zoals condooms, als u twee of meer pillen in één cyclus vergeet. Bepaalde antibiotica kunnen de effectiviteit van orale anticonceptiva verminderen, dus vraag uw arts of apotheker hierover als u antibiotica krijgt voorgeschreven.
condooms
Houd bij het gebruik van condooms de instructies op de verpakking nauwkeurig op. Condooms moeten op een koele, droge plaats worden bewaard om hun kwaliteit te behouden. Vermijd het gebruik van uw vingernagels, tanden of scherpe voorwerpen om het pakket te openen, omdat dit tot scheuren kan leiden. Als u een gat of scheur in het condoom opmerkt, gooi het dan onmiddellijk weg en gebruik het niet.
spiraaltjes
Een intra-uterine apparaat (IUD) is een onderhoudsarme vorm van anticonceptie die zeer effectief is. Maar je moet niet alleen een IUD ingevoegd hebben en het dan vergeten. Controleer maandelijks of de string uit uw baarmoederhals komt. Als u het niet kunt voelen, gebruik dan alternatieve anticonceptie en bel uw arts, omdat dit kan aangeven dat het verschoven is of losgeraakt is van uw baarmoeder.
Noodsituatie Anticonceptie
Als u bent uitgegleden en onbeschermde seks hebt gehad of als uw methode voor anticonceptie niet is gelukt, kunt u noodanticonceptie gebruiken. Hoewel het vaak 'de morning-afterpil' wordt genoemd, heb je 72 uur na onbeschermde seks eigenlijk noodanticonceptiemiddelen om zwangerschap te voorkomen. Hoe eerder het wordt ingenomen, hoe groter uw kans op het voorkomen van een ongewenste zwangerschap. Noodanticonceptie is beschikbaar voor vrouwen van alle leeftijden zonder recept.
Welke vorm van anticonceptie u ook kiest, vergeet niet om het consequent te gebruiken. Als u vragen heeft over het gebruik van uw anticonceptiemethode, neem dan contact op met uw zorgverlener. Neem contact op met uw arts als u bijwerkingen ondervindt zoals abnormaal bloeden, pijn of koorts.
Hoe u gekiemde granen kunt gebruiken voor uw gezondheid
Haal het mager op gekiemde granen en hoe ze kunnen helpen uw gezondheid, plus hoe ze op te nemen in uw dieet.
Hoe u een effectief gedragsbeheersplan kunt opstellen
Wanneer uw kind gedragsproblemen vertoont, kan een gedragsplan de problemen snel oplossen. Leer hoe u een effectieve kunt maken.
Hoe interpreteer je geboortebeperking faaltarieven?
Vat faalpercentages op voor verschillende anticonceptiemethoden en leer hoe u anticonceptie-effectiviteit kunt vergelijken.