Review van Daily Burn Streaming Workouts

Daily Burn is een gestroomlijnde, goed ontworpen workoutwebsite met een grote verscheidenheid aan trainingen en programma's, of je nu elke dag een workout wilt kiezen en uitproberen of een programma wilt proberen dat is ontworpen door een personal trainers van Daily Burn.

Het meest herkenbare van die trainers is Bob Harper, van De grootste verliezer roem en, voor $ 19,95 per maand, krijg je onbeperkte toegang tot zijn en andere programma's, allemaal beschikbaar op vrijwel elk apparaat dat je je maar kunt voorstellen: je smartphone, tablet, computer of tv.

Kenmerken

Prijs: $ 19,95 / maand met een gratis proefperiode van 30 dagen

• Live dagelijkse workouts - Elke dag krijg je een nieuwe live workout die 24 uur op aanvraag beschikbaar is. Je kunt met andere gebruikers deelnemen aan een chat terwijl je aan het trainen bent, wat best wel tof is
• Uw eigen persoonlijke coach waar u op elk gewenst moment contact kunt opnemen over trainingen, voeding en meer
• Een dagelijkse maaltijdplan met voorgestelde maaltijden en gezonde snacks
• Toegang tot Daily Life, een website met een meer informatief artikel over alles, van fitness en gezondheid tot lifestyle en tracking-apps
• Een bibliotheek waar u de trainingen kunt bijhouden die u hebt voltooid
• Een grote verscheidenheid aan programma's om uit te kiezen. Sommige zijn enkele weken lang en variëren van yoga en cardio tot Pilates en core

Je hebt ook de mogelijkheid om Daily Burn een trainingsprogramma te laten kiezen dat het beste bij je past.

De basis

Daily Burn was een grote, gecompliceerde volgwebsite met alles van maaltijdtracking tot workouts tot kalenders en meer. Ze hebben het echt gestroomlijnd, zodat het eigenlijk meer om workouts gaat dan om wat dan ook.

Wanneer u zich aanmeldt, kunt u een gratis proefperiode van 30 dagen krijgen, wat een leuke functie is. Als u uw profielgegevens invult, kunt u Daily Burn een programma voor u laten kiezen.

Als je bijvoorbeeld zegt dat je gevorderd bent en je wilt work-outs van 60 minuten, zullen ze waarschijnlijk het programma van Bob Harper, Black Fire, aanbevelen.

Zodra u zich aanmeldt voor een programma, krijgt u een week work-outs en een aanbevolen dagelijks maaltijdplan - dit bevat een aantal recepten, maar geen echt calorietellingen of uitsplitsingen van voedingsstoffen.

Het dagelijks gebruik van Daily Burn is eenvoudig. Je kunt het doen op je computer, Apple TV, Roku, je smartphone of tablet en bijna elk ander gadget dat je op je tv kunt aansluiten en waarmee je dingen kunt bekijken.

De programma's

Het echte vlees van Daily Burn is de enorme verscheidenheid aan programma's. In plaats van een lijst met trainingen aan te bieden (wat eerlijk gezegd ook leuk zou zijn), is alles verpakt in programma's van twee weken tot maximaal acht weken. Ze hebben een aantal duidelijk moordende programma's, als de namen een indicatie zijn - Inferno, Live to Fail en Bob's Black Fire, om er maar een paar te noemen.

Ze hebben één specifiek programma voor beginners dat ik echt leuk vind. Het is zeer goed doordacht en neemt zeer beginners in verschillende fases van fitness, te beginnen met mobiliteit en stabiliteit en zich een weg banen naar meer inspannende workouts.

De voeding

Elk programma heeft een eigen voedingsfocus. Beginners richten zich bijvoorbeeld meer op het creëren van gezonde gewoonten, het elke dag eten van het ontbijt, het eten van meer groenten, bewust eten, enz. Ze bieden dagelijkse maaltijdplannen, maar ze bieden ook veel opties om uit te kiezen om zelf maaltijden te bereiden.

Pros

• Gladde, schone interface - We houden van het uiterlijk van de site en het feit dat de pagina's niet vol zitten met te veel links, advertenties. of informatie.
• Makkelijk te gebruiken - Het kan niet eenvoudiger zijn om je aan te melden en aan de slag te gaan
• Dagelijkse livetraining - we houden van de live workout-functie, waardoor je de kans krijgt om met anderen te trainen - en dat is best aardig
• Fantastische programma's en trainingen

Cons

Het is moeilijk om fouten te vinden met Daily Burn. De lay-out van de site is goed, de trainingen zijn goed en de programma's zijn nuttig. Als er één ding is dat we van de site willen, zou het de mogelijkheid zijn om elke training vanuit elk programma te doen. Als je eenmaal een programma hebt gekozen (of het is voor jou gekozen), is de enige manier om andere trainingen te gebruiken, je programma te veranderen.

Over het algemeen is Daily Burn een geweldige keuze voor mensen die een gestructureerd programma willen volgen en er zijn zoveel verschillende workouts, instructeurs en programma's dat bijna iedereen iets kan vinden dat voor hen werkt.