Vitamine E en littekenpreventie of -verwijdering
Inhoudsopgave:
- Wat is vitamine E?
- Onderzoek
- Andere remedies
- 1) Ui-extract
- 2) Actuele honing
- Natuurlijke remedies gebruiken voor littekens
LES MIRACLES DE LA VITAMINE E (Oktober 2024)
Er zijn een aantal crèmes, oliën en huismiddeltjes op de markt die beweren de vorming van littekens te voorkomen en het uiterlijk van oude littekens tot een minimum te beperken.
Het soort littekens dat mensen vaak willen voorkomen of minimaliseren zijn hypertrofische littekens. Ze zijn rood en verheven en kunnen pijnlijk zijn of een beperkte beweging in het getroffen gebied veroorzaken (een contractuur genaamd). Hypertrofische littekens verminderen meestal enigszins in de loop van de tijd.
Tot nu toe ontbreekt wetenschappelijke ondersteuning voor de bewering dat een remedie littekens kan verwijderen.Hier is een kijkje op een van de meest populaire remedies, vitamine E.
Wat is vitamine E?
Vitamine E of tocoferol is een in vet oplosbare antioxidant. Het wordt in capsules of in vloeibare vorm in drogisterijen, supermarkten, reformwinkels en online gevonden. De olie wordt meestal aangebracht op het getroffen gebied.
Vitamine E kan de huid binnendringen en de vorming van vrije radicalen (die de genezing verstoren) verminderen. Vitamine E beïnvloedt ook de productie van collageen, een structureel eiwit dat gedeeltelijk verantwoordelijk is voor de sterkte en elasticiteit van de huid.
Onderzoek
Hoewel veel mensen vitamine E-olie op hun huid aanbrengen om littekens te minimaliseren of te voorkomen en het soms door artsen wordt aanbevolen na huidchirurgie, is er zeer weinig bewijs dat aantoont dat het de wond littekens vermindert.
Een studie gepubliceerd in Journal of Plastic, Reconstructive and Esthetic Surgery in 2011 suggereert dat tweemaal daags aanbrengen van 5% vitamine E geen significant effect had op het verschijnen van littekens, in vergelijking met een placebo. De deelnemers aan de studie begonnen de vitamine E toe te passen twee weken na de operatie en gingen tweemaal per dag gedurende zes weken door.
Een andere studie, gepubliceerd in de Journal of Burn Care and Rehabilitation in 1986, onderzocht het gebruik van actuele vitamine E tijdens de postoperatieve periode na reconstructieve chirurgie voor mensen met brandwonden. Deelnemers aan de studie gebruikten ofwel een actueel steroïde, actueel vitamine E, of een inerte crème. Er was geen gunstig effect van vitamine E of plaatselijke steroïden op bewegingsbereik, littekendikte, verandering in entgrootte of cosmetisch uiterlijk.
Een kleine studie gepubliceerd in Dermatologische chirurgie in 1999 vergeleken deelnemers die een operatie voor de verwijdering van huidkanker hadden ondergaan. Na de operatie (en toen alle wonden voornamelijk in twee lagen waren gesloten) pasten de deelnemers twee weken daags twee keer per dag vitamine E toe in een crème op een deel van hun litteken en de crème alleen op een ander deel van hun litteken, ook tweemaal daags voor vier weken. Aan het einde van de studie had de vitamine E-verrijkte crème geen effect op, of verergerde het cosmetisch uiterlijk van littekens. Van de onderzochte studiedeelnemers had 33% contactdermatitis met de vitamine E. De auteurs van de studie concludeerden dat actueel vitamine E-gebruik moet worden ontmoedigd.
Eén kritiek op de studie is dat te weinig vitamine E werd gebruikt (één gemalen capsule met 320 IE vitamine E werd toegevoegd aan één gram crème). Ook kan het aanbrengen van een substantie op een wond te snel na een verwonding, voorkomen dat het op de juiste manier geneest.
Naast het risico op contactdermatitis heeft lokale vitamine E ook geresulteerd in een huidreactie, gegeneraliseerde erythema multiforme-reactie in een casusrapport met twee patiënten. Patch tests met vitamine E olie vertoonden bij beide mensen positieve lokale reacties.
Andere remedies
1) Ui-extract
Ui, of Allium cepa, is een ingrediënt dat soms wordt aangetroffen in littekens en crèmes.
Ui-extract heeft ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen en reguleert de vorming van collageen.
Er zijn echter drie belangrijke klinische onderzoeken in de Verenigde Staten geweest en geen daarvan heeft niet gevonden dat het hypertrofische littekens kan verbeteren. Eén onderzoek toonde aan dat er na één maand (driemaal daags) geen ui roodheid en jeuk meer was.
Een andere studie beoordeelde 97 mensen met nieuwe of oude littekens die ofwel een uiengel of een placebogel gebruikten. Na twee maanden was er geen verschil in littekengrootte, algehele verbetering, merkbaar uiterlijk, hoogte, roodheid en zachtheid bij beoordeling door artsen.
2) Actuele honing
Honing wordt al eeuwenlang gebruikt als een wondpleister voor brandwonden en wonden. In 2006 bleek uit een onderzoek van 22 klinische onderzoeken met meer dan 2000 mensen dat honing antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen had en de groei van nieuw weefsel kon stimuleren.
Veel van de studies, die werden uitgevoerd aan de Universiteit van Waikato in Nieuw-Zeeland, gebruikten een soort honing, genaamd manuka-honing.
Hoewel honing veelbelovender is als wondbedekking voor huidzweren en brandwonden, is er niet genoeg bewijs om te suggereren dat het kan helpen bij hypertrofische littekens.
Natuurlijke remedies gebruiken voor littekens
Andere huismiddeltjes die vaak worden gebruikt voor littekens, maar ook zonder betrouwbare ondersteunende bewijzen, zijn aloë vera, gotuola, vitamine C en zink.
Als u overweegt om een alternatief medicijn voor littekens te gebruiken, raadpleeg dan eerst uw arts.
De voordelen van vitamine B12
Ontdek hoe vitamine B12, een voedingsstof waarvan bekend is dat het je stofwisseling onder controle houdt, je hartgezondheid kan verbeteren en sommige vormen van kanker kan bestrijden.
Hoe vitamine B12-deficiëntie het lichaam beïnvloedt
Vitamine B12 speelt een rol bij meerdere lichamelijke processen. Een tekort aan vitamine B12 kan een aantal problemen veroorzaken, waaronder disfunctionele rode bloedcellen, zenuwbeschadiging, schade aan de wervelkolom en dementie.
Moet u vitamine D2 of vitamine D3 innemen?
Twee vormen van vitamine D worden gebruikt als supplementen: cholecalciferol (D3) en ergocalciferol (D2). Ze zijn allebei effectief als voedingssupplementen. Kom meer te weten.