Je tween helpen door uitgestelde puberteit
Inhoudsopgave:
Italian Food Tour at Central Market in Florence, Italy (December 2024)
De puberteit is een moeilijke tijd voor tweens, maar het kan nog verontrustender zijn voor een tween wanneer al zijn of haar vrienden zich hebben ontwikkeld, maar dat is niet het geval. Vertraagde puberteit biedt een verscheidenheid aan uitdagingen voor zowel kinderen als ouders, maar het is een uitdaging die kan worden aangepakt samen.
Een tween die een vertraagde puberteit ervaart, kan het gevoel hebben dat er iets mis is met hen. Erger nog, een klasgenoot die een negatieve opmerking maakt, zou extra stress en bezorgdheid kunnen veroorzaken. Als uw tween later door de puberteit gaat dan hun leeftijdsgenoten, of als hun fysieke ontwikkeling traag begint, is het belangrijkste dat u kunt doen ondersteunend zijn.
Wat is vertraagde puberteit?
Vertraagde puberteit is wanneer mensen de typische "puberteitjaren" doorlopen zonder tekenen van lichamelijke veranderingen te vertonen. Het is de puberteit die zich later in de ontwikkeling van een kind voordoet dan wat wordt gedefinieerd als 'normaal'. De puberteit gebeurt niet tijdens de nacht. Het is een jarenlang proces. Voor meisjes begint de puberteit meestal tussen 7 en 13 jaar. Voor jongens begint het tussen 9 en 15. Het is een grote leeftijdsgroep met een reden: mensen ontwikkelen zich in verschillende snelheden. Het is niet ongebruikelijk dat meisjes en jongens zich pas 13, 14 of 15 jaar ontwikkelen.
Maar als uw kind de tekenen van puberteit nog niet heeft getoond op 14-jarige leeftijd voor meisjes of 15 voor jongens, kan een late puberteit de schuld zijn. Houd er rekening mee dat uitgestelde puberteit niet overdreven bezorgd is. Iedereen ontwikkelt zich anders. Vertraagde puberteit heeft ook de neiging om in gezinnen te rennen. Als jij of andere leden van je familie zich later hebben ontwikkeld, is de kans groot dat jouw tween dat ook zal doen. Dit staat bekend als een constitutionele vertraging of als een 'late bloeier'.
Toch is het belangrijk om die uitgestelde puberteit te herkennen kan veroorzaakt door verschillende fysieke omstandigheden:
- Ondervoeding.Als uw kind geen goede voedingsstoffen krijgt, is zijn lichaam mogelijk niet uitgerust voor de puberteit.
- Hormonale problemen. Aandoeningen die de hypofyse en de schildklier aantasten, voorkomen dat deze klieren de hormonen produceren die nodig zijn voor de ontwikkeling.
- Chronische aandoeningen. Ziekten zoals diabetes, cystische fibrose en nieraandoeningen maken het voor het lichaam moeilijker om zich te ontwikkelen.
Hoe ouders kunnen helpen
Geduld is een deugd, en in gevallen van uitgestelde puberteit, is het precies wat jij en je tween nodig hebben. Als je zoon of dochter de puberteit benadrukt, verzeker ze dat iedereen zich in zijn eigen tijd ontwikkelt en dat zijn lichaam zal veranderen wanneer het klaar is.
Bepaalde dingen zijn kenmerken van het opgroeien: het gebruik van deodorant, scheren van je benen, winkelen voor je eerste bh, enz. Dit zijn dingen waar tweens naar uitkijken. Sta je kind toe om deze dingen te doen, ook als dat niet noodzakelijkerwijs nodig is. Door hen in staat te stellen deel te nemen aan normale tween-gedrag, zullen ze zich voelen alsof ze erbij horen en voorbereid zijn wanneer de puberteit komt.
Wat nog belangrijker is, herinner je eraan dat de puberteit - en de frustraties van de vertraagde puberteit - slechts een fase is. Zoals alle fases gaat dit uiteindelijk over, en wanneer dat gebeurt, zal je tiener alles over hun huidige zorgen en angsten vergeten.
Fitness en lichaamsbeweging kunnen kinderen helpen tijdens de puberteit
Als kinderen de snelle veranderingen in de puberteit ondergaan, kunnen ze het verlies van controle voelen. Oefening kan hen helpen hun veranderende hersenen en lichamen te beheersen.
Hoe je je zoon door de puberteit kunt helpen
De puberteit is iets dat elke jongen zal doormaken. Als ouder zijn er manieren om hem op een zorgzame en productieve manier door deze veranderingen te helpen
Nuttige bronnen voor meiden die door de puberteit gaan
Een goede hulpbron kan uw Tween-dochter helpen meer te weten te komen over de puberteit en eventuele vragen te beantwoorden. Hier zijn er een paar om u op weg te helpen.