Hoe een onvruchtbare vriend te vertellen dat je zwanger bent

Hoe kun je een vriend met onvruchtbaarheid vertellen dat je zwanger bent? U weet waarschijnlijk al hoe moeilijk het voor haar kan zijn om te leren over de zwangerschappen van andere mensen. Dus, als je zwanger wordt, net zo opgewonden als je bent, dan ben je misschien ook bang om het nieuws te delen met je onvruchtbare vriend.

Dit kan nog moeilijker zijn als je samen onvruchtbaarheid hebt meegemaakt, omdat je misschien schuld van sommige nabestaanden hebt.

Tips om een ​​onvruchtbare vriend te laten weten dat je zwanger bent

Hier zijn enkele manieren om het voor u beiden gemakkelijker te maken.

Vertel het haar - Houd je zwangerschap niet geheim

Je vriend niet vertellen, maar anderen vertellen, lijkt in het begin misschien beschermend en gemakkelijker. Het is echter zeer waarschijnlijk een averechts effect. Misschien ontdekt ze iets van iemand anders in een omgeving die niet begrijpt. Ze kan zich ook gekwetst voelen dat je de zwangerschap geheim hebt gehouden.

Weet zeker dat je bent de een om haar te vertellen over je nieuwe zwangerschap en niet iemand op de wijnstok.

Laat geen details over hoe "eenvoudig" of "onverwacht" uw zwangerschap is

Horen over de zwangerschap van een vriend is moeilijk. Luisteren naar een vriend over hoe gemakkelijk of snel ze bedacht zijn, is erger.

Als je niet van plan was om zwanger te worden, of het gebeurde snel, laat die gegevens dan achterwege. Het enige wat het zal doen is haar eraan herinneren hoe niet gemakkelijke dingen zijn voor hen geweest.

Laat uw raadzaam advies achterwege

Tenzij je vriend je vraagt, vermijd het delen van het proberen om adviezen te bedenken, vooral als je niet worstelde met onvruchtbaarheid.

Zoals je al weet, doet jouw vriend al alles wat ze kan. Ze is al aan het onderzoeken en leert hoe ze hun vruchtbaarheid kan verbeteren en welke behandelingsmogelijkheden ze kan hebben.

Het krijgen van vruchtbaarheidsadvies van je kan nu beledigend zijn. Het is alsof je impliceert dat ze niet "hard genoeg proberen". Zelfs als je zelf worstelt met onvruchtbaarheid, weersta dan de drang om ongevraagd advies te geven.

Geef haar ruimte en tijd

Je vriendin zal graag blij voor je zijn, maar het is normaal dat haar eerste reactie hartzeer is. Dit gaat over haar gevoelens van verlies.

Sta haar ruimte en toestemming toe om deze gevoelens te hebben, en onthoud dat haar verdriet niet over jou gaat. Dit is de sleutel om een ​​geweldige vriend te zijn.

Haar ruimte geven kan betekenen dat ze haar het nieuws moet sturen via e-mail. Of, het kan betekenen haar van aangezicht tot aangezicht te vertellen, maar in een ontspannen omgeving.

Het is bijvoorbeeld geen goed idee om haar tijdens het Thanksgiving-diner te vertellen. Om haar midden op de werkdag te vertellen, is waarschijnlijk ook geen goed idee. Het delen van het nieuws op een koffiedatum, misschien na het werk of in een weekend, zou beter zijn.

Haar 'toestemming' geven voor haar gevoelens zou kunnen betekenen dat ze simpelweg zeggen: 'Ik weet dat dit moeilijk voor je is om te horen, en ik wil gewoon dat je weet dat ik het begrijp.' Die woorden kunnen een grote bron van troost zijn. Ze voelt zich misschien schuldig vanwege de negatieve gevoelens die ze heeft, en dit zal haar geruststellen dat het goed is dat ze van streek is.

Natuurlijk heeft niemand de toestemming van iemand anders nodig om hun gevoelens te hebben. Maar wetende dat u het begrijpt, zal een enorme opluchting zijn.

Als u een grote aankondiging plant, moet u dit van tevoren doorgeven

Een grote aankondiging van de zwangerschap kan leuk en creatief zijn. Mensen doen van alles, van het plaatsen van cryptische, puzzelachtige berichten op sociale media tot stiekeme (en vaak op video opgenomen) 'hint'-aankondigingen tijdens een familiediner. (Bijvoorbeeld, een broodje in de oven zetten, als het uit is, samen met een positieve zwangerschapstest.)

Dat gezegd hebbende, dit soort aankondiging kan pijnlijk zijn voor een vriend met onvruchtbaarheid. Dit geldt vooral als je in de buurt bent. Het nieuws ontvangen via sociale media kan pijn doen. Het nieuws ontvangen tijdens een familie-evenement kan lastig zijn, waardoor uw vriend of familielid geen ruimte krijgt om met haar gevoelens om te gaan.

Je kunt nog steeds een uitgebreide annotatie plannen - waarschuw je vriend. Laat haar als eerste het weten en laat haar weten wat je plannen zijn voor de aankondiging, zodat ze er ofwel niet kan zijn of er klaar voor is.

Nodig haar uit voor de babydouche, maar geef haar een gemakkelijke uitweg

Een andere fout die mensen vaak maken, is het niet uitnodigen van hun onvruchtbare vriend of familielid van de babydouche.

Het is waar dat babydouches vaak moeilijk zijn voor de uitgedaagdheid van de vruchtbaarheid, maar niet worden uitgenodigd, is ook pijnlijk. Nodig haar in plaats daarvan uit, maar wees duidelijk dat ze niet verplicht is om deel te nemen.

Blijf in contact

De uitgedaagdheid van de vruchtbaarheid kan voelen alsof hun vrienden één voor één verdwijnen in het moederschap, waardoor ze achterblijven. Het feit is dat de zwangerschap en het vroege moederschap overweldigend zijn en veel tijd vergen. Dat gezegd hebbende, het onderhouden van de vriendschap is ook belangrijk. Zelfs als u niet zo vaak contact kunt maken, stop dan niet met bellen.

Als je je zorgen maakt om alleen over de zwangerschap en de baby te praten, probeer dan alle dingen te onthouden waarover je sprak voordat je zwanger raakte. Maak een lijst, als het helpt, zodat wanneer je belt, je niet aan het klauteren bent voor niet-babygerelateerde onderwerpen om over te praten.

Ga er niet van uit dat ze niet wil horen over je zwangerschap

Ja, horen over ochtendmisselijkheid en eerste trappen kan in sommige situaties moeilijk zijn, maar niet alles. Je vriendin kan klagen over haar collega die eindeloos praat over haar ochtendmisselijkheid, maar ze vindt het leuk om alles over de jouwe te horen.

Weet je niet zeker hoeveel ze zou willen horen? Vragen!

Een woord van heel goed

De ongemakkelijke barrière tussen zwangere en onvruchtbare vrienden wordt niet in de eerste plaats veroorzaakt door de zwangerschap, maar door alle onuitgesproken angsten en spanningen die in stilte groeien.

De zwangere vriend maakt zich zorgen over het niet kwetsen van de gevoelens van de onvruchtbare vriend. De onvruchtbare vriend vraagt ​​zich af waarom de zwangere vriend niet meer met haar wil praten.

Het hoeft niet zo te zijn. Praat over uw zorgen, laat uw vriend weten dat u om hem geeft en begrijpt. En het allerbelangrijkste: val niet af van het leven van je vriend