Wanneer moet u bloeddrukmedicatie innemen?
Inhoudsopgave:
4 Bewezen Tips om Hoge Bloeddruk te Verlagen Zonder Medicijnen (December 2024)
Het beste moment om uw medicijn tegen hoge bloeddruk te nemen, varieert en is voornamelijk gebaseerd op het type medicatie dat u gebruikt en uw bloeddruk- en behandelingsdoelen. Voor sommige mensen met hypertensie kan het nuttig zijn om een of meer van hun medicijnen voor het naar bed gaan te nemen, volgens recente studies. Maar elke verandering in uw medicatieroutine moet eerst met uw arts worden besproken.
Hoe bloeddruk medicatie werkt
Bloeddruk neigt overdag te variëren. Het heeft de neiging om hoger te zijn wanneer u 's ochtends en' s ochtends wakker wordt, en lager in de nacht en wanneer u slaapt. Er zijn echter mensen wier bloeddruk 's nachts niet daalt, die onderzoekers' niet-dippers 'noemen.
De meeste bloeddruk medicijnen zijn ontworpen voor gebruiksgemak, wat betekent dat ze bedoeld zijn om eenmaal per dag te worden ingenomen. Toch zijn deze medicijnen niet even effectief gedurende de volledige periode van 24 uur waarin ze actief zijn.
De werking van bloeddrukmedicijnen pieken ergens van vier tot vijftien uur later nadat u een dosis hebt ingenomen. Idealiter wordt het medicijn voorgeschreven zodat de piekconcentratie samenvalt met de tijd van de dag waarop uw bloeddruk het grootst is.
Voor mensen met normale slaapcycli is het handhaven van een routinedoseringsschema gemakkelijker, omdat de stijging en daling van de bloeddruk meestal consistent zal zijn.
Als u echter een tweede of derde ploegendienst hebt of andere redenen hebt om consequent wakker te zijn op niet-standaard uren, wilt u misschien uw routine aanpassen om rekening te houden met deze verschillen.
Bedtijd gebruik
Sommige bloeddruk medicijnen worden meestal genomen voor het slapengaan omdat ze slaperigheid kunnen veroorzaken. Ze zijn meestal ontworpen om een langzamere afgifte van medicatie te hebben, zodat ze nog steeds het meest actief zijn in de ochtenduren wanneer de bloeddruk de neiging heeft om op zijn hoogtepunt te zijn.
Niet-dippers, waarvan de bloeddruk gedurende de nacht verhoogd blijft, kunnen het meest baat hebben bij het nemen van een bedtijdsdosis, volgens een studie uit 2013 uit Spanje. Dit zorgt voor een betere controle en kan het risico op een hartaanval of beroerte helpen verminderen.
Een vergelijkbaar onderzoek uit Spanje toonde aan dat dit regime het risico op diabetes type 2 bij mensen met hypertensie verminderde.
Op basis van deze studies, de American Diabetes Association's Normen voor medische zorg in Diabetes-2017 zegt dat artsen moeten overwegen om één of meer hypertensieve medicijnen voor het slapen gaan te gebruiken.
Een woord van heel goed
Als u de timing van uw medicijnen wilt aanpassen, neem dan contact op met uw arts. Er zijn bepaalde medicijnen die, hoewel ze op elk moment kunnen worden genomen, niet snel van de ene naar de andere tijd kunnen worden overgeschakeld zonder enige controle en aanpassing. Interacties met uw andere medicijnen, voedsel en drank moeten ook in overweging worden genomen.
Uiteindelijk zal uw bloeddrukmedicijn het best werken als u het op consistente wijze gebruikt, dus elke verandering in de timing van uw dosering moet zorgvuldig worden overwogen. U zou nieuwe gewoonten en herinneringen moeten instellen, zodat u geen enkele dosis overslaat. Werk samen met uw arts om een administratieplan op te stellen dat voldoet aan uw planning en levensstijlbehoeften.
Lijst met goedgekeurde hypertensie-geneesmiddelenMoet u vitamine D2 of vitamine D3 innemen?
Twee vormen van vitamine D worden gebruikt als supplementen: cholecalciferol (D3) en ergocalciferol (D2). Ze zijn allebei effectief als voedingssupplementen. Kom meer te weten.
Wanneer moet u stoppen met het nemen van bloeddrukmedicatie
Er kunnen momenten zijn dat uw algemene gezondheid voldoende is verbeterd dat er geen behoefte meer is aan medicijnen met een hoge bloeddruk.
Wanneer en hoe Melatonine innemen voor Slapeloosheid Slaaphulp
Heb je overwogen om melatonine te gebruiken om slapeloosheid te behandelen? Leer hoe u het hormoon veilig kunt gebruiken als slaapmiddel met de juiste dosis en timing.