Simpele huidverzorgingstips voor tieners

Je weet dat het verzorgen van je huid belangrijk is, om acne onder controle te houden en simpelweg om je huid gezond te houden. Maar tieners hebben tegenwoordig zoveel verplichtingen. Je bent super druk! Het laatste dat u nodig hebt, is een lang, gecompliceerd huidverzorgingsregime.

Het verzorgen van je huid kost niet veel tijd en je hebt beslist geen dure producten nodig. Uw dagelijkse huidverzorgingsroutine kan snel, eenvoudig en goedkoop zijn.

Deze 7 huidverzorgingsstips zullen u helpen een geweldige huidverzorgingsroutine te ontwikkelen die werkt voor uw budget en uw leven.

1

Dure huidverzorgingsproducten zijn niet nodig

Vergeet de hype: u hoeft niet veel geld uit te geven aan een high-end huidverzorgingslijn. De producten die u bij de drogisterij koopt, zelfs generieke of winkelmerken, zullen prima werken.

Dus, tenzij je geld hebt om te branden op dure producten, vergeet dan de merknaam.

Concentreer u meer op hoe uw huid aanvoelt. Als je houdt van hoe het voelt, je houdt van de geur, en je houdt van de prijs, dan is het een goed product voor jou.

2

Reinig tweemaal per dag (of meer als u zweet)

Was je gezicht twee keer per dag, 's morgens en' s nachts. En omdat zweet puistjes kan verergeren, wil je meteen na de sportschoollessen, sportbeoefening of na het sporten een extra reinigingsbeurt inbrengen.

Dove, Cetaphil en de Neutrogena-bar zijn allemaal goedkope en zachte reinigingsmiddelen, perfect als je droge acnebehandelingen gebruikt.

Heeft u een reinigingsmiddel voor acne nodig? Zoek er een die benzoylperoxide bevat, als je een product voor acne-behandeling nodig hebt.

3

Sloot de scrub (of gebruik het voorzichtig)

Als je uitrukt, heb je waarschijnlijk zin om een ​​gezichtsscrub te pakken en naar je huid te gaan. Niet doen!

Het gebruik van superschurende scrubs zal je huid irriteren, kan de korstjes afscheuren van puistjes die proberen te helen, en laat je huid er rood en ontstoken uit zien.

Afschilfering is belangrijk, maar er zijn zachtere manieren om het te doen. Probeer in plaats van een schurende scrub over-the-counter glycolzuur of alfahydroxyzuur "peelings" (dit zijn in feite maskers die dode huidcellen verwijderen).

Als u een scrub-exfoliant gebruikt, gebruik deze dan voorzichtig. Masseer lichtjes met uw vingertoppen en overdrijf het niet. Als je huid rood is of daarna prikt, gebruik je te veel druk of is de scrub te schurend voor je huid.

Veel acne-behandelingen doen al het werk van exfoliëren. Dus als u een voorgeschreven medicijn voor acne gebruikt (Retin-A Micro, isotretinoïne, Differin, enz.), Hebt u geen extra exfoliant nodig. Het zal je huid irriteren.

4

Pak een samentrekkend middel voor Super Oily Skin

Als je huid de olie pompt, is een samentrekkend middel precies wat je nodig hebt. Adstringenten verwijderen olie van het oppervlak van de huid en zorgen ervoor dat uw huid schoon en fris aanvoelt. (Hoewel ze soms toners worden genoemd, zijn toner en samentrekkend iets anders.)

OTC adstringenten die salicylzuur bevatten, zijn goede keuzes voor een door de infectie veroorzaakte huid. Als je huid de neiging heeft om gevoelig te zijn, kies dan een alcoholvrij product.

Niet super vettig? Sla dan de samentrekkend over. Je beschadigt je huid niet door er geen te gebruiken (nee, je hebt geen toner nodig om je poriën te sluiten.) In feite kan het gebruik van een samentrekkend product ervoor zorgen dat je uitdroogt als je huid niet vettig is om mee te beginnen.

5

Dagelijks hydrateren om de strakke, droge en schilferige huid te kalmeren

Acnebehandelingen kunnen je huid super droog maken, maar elke dag een goede moisturizer gebruiken kan je huid een stuk beter doen voelen.

De truc is om een ​​vochtinbrengende crème te kiezen die olie-vrij en niet-comedogeen zegt. Op deze manier laat het je niet vettig achter en verstop je je poriën niet.

Je krijgt bonuspunten als je een moisturizer kiest met SPF. Gebruik het dagelijks en je beschermt je huid ook tegen de zon.

6

Do not Pop Pimples

Het is moeilijk niet puistjes knallen! Maar probeer de drang te bestrijden en laat hen met rust. Knallende puistjes beschadigen de huid en kunnen donkere vlekken en acne littekens veroorzaken.

Maar niemand wil rondlopen met een grote Whitehead op hun gezicht. In plaats van ze samen te knijpen, krimpt u ze 's nachts met een vrij verkrijgbare acne-spotbehandeling. Voor die vlekken met een witte vlek die een beetje gekwetst zijn, kan een warm kompres helpen om snel (en voorzichtig) uit te putten.

als jij absoluut moet ontdoen van dat puistje nu, tenminste veilig uitpakken.

7

Ga naar een dermatoloog (of uw huisarts) voor hulp bij het behandelen van acne

Zelfs als je perfect voor je huid zorgt, kan acne voorkomen. Acne wordt niet veroorzaakt door een gebrek aan goede huidverzorging (dat is slechts een van de vele mythes over acne).

Soms kun je acne onder controle krijgen met acne-producten die je in de winkel koopt. Gebruik ze consequent gedurende ongeveer 12 weken om de beste resultaten te zien.

Als je acne-behandelingen die je in de winkel hebt gekocht hebt geprobeerd en je bent nog steeds bezig, is het tijd om een ​​dermatoloog te raadplegen over je acne.Ze hebben voorgeschreven medicijnen die sterker zijn dan de OTC-producten.

Het goede nieuws is dat, hoewel acne op jouw leeftijd vaak voorkomt, je niet hoeft te wachten tot je er niet meer bent. Met een goede huidverzorging en de juiste medicatie voor de behandeling, kunt u een duidelijkere huid krijgen.

Een woord van DipHealth

U hoeft niet veel tijd of veel geld te spenderen om goed voor uw huid te zorgen. U kunt dit snel en gemakkelijk doen met producten die u bij de drogist koopt.

Welke producten of behandelingen u ook gebruikt, het belangrijkste is om consistent te zijn. Slechts een paar minuten per dag zal een lange weg afleggen bij het creëren van een gezonde huid.