10 Belangrijke doodsoorzaken bij jonge volwassenen

De doodsoorzaken onder mensen van 15 tot 24 jaar in de Verenigde Staten zijn grotendeels te voorkomen of aangeboren. Ongeacht dit, veel te veel jonge mensen sterven voortijdig. Dit zijn de belangrijkste doodsoorzaken voor mensen in de leeftijd waar ze op de middelbare school, de universiteit of op de arbeidsmarkt zijn. Zie hoe elke oorzaak kan worden voorkomen.

1

ongevallen

Ongevallen zijn goed voor 41 procent van de sterfgevallen onder mensen in de leeftijdsgroep van 1524. Ongevallen met motorvoertuigen maken bijna een kwart van alle sterfgevallen van deze jonge volwassenen uit. Het goede nieuws is dat het sterftecijfer van motorvoertuigen de afgelopen jaren is gedaald omdat auto's veiliger zijn geworden. Om jezelf te beschermen, draag je je veiligheidsgordel, rijd je defensief en vermijd je risicovol gedrag dat tot ongelukken kan leiden.

2

Zelfmoord

Zelfmoord veroorzaakt 18 procent van de sterfgevallen onder mensen van deze leeftijdsgroep. Helaas hebben de meeste mensen die zelfmoord plegen het gevoel dat het hun enige uitweg is uit een hulpeloze gevoelssituatie.

Er zijn echter veel middelen voor mensen met zelfmoordgedachten. Als u een depressie of andere geestelijke gezondheidsproblemen ondervindt, zoek dan hulp. Met praattherapie en medicijnen, kun je merken dat het leven de moeite waard is om te leven. Sterker nog, de meeste mensen die zelfmoord plegen zeggen dat ze er spijt van hebben. Interviews met 29 mensen die een zelfmoordpoging over de Golden Gate Bridge overleefden, zeggen dat ze spijt hadden van de beslissing op het moment dat ze sprongen.

Als jij of iemand die je kent in crisis verkeert, bel dan direct 1-800-273-TALK (8255). Deze gratis hotline is 24 uur per dag beschikbaar.

3

moordenaar

Zestien procent van de sterfgevallen onder mensen van 15 tot 24 jaar komt door moord. In 2015 pleegden 87 procent van alle moorden op mensen van alle leeftijdsgroepen in de VS met vuurwapens en geweld met wapens komt vaker voor in stedelijke en arme gemeenschappen.

Helaas kun je niet per se bepalen waar je woont of wat andere mensen doen. U kunt echter uw best doen om uzelf te beschermen door gevaarlijke en confronterende situaties te vermijden en hulp te zoeken voor huiselijk geweld.

4

Drugs en alcohol

Vijftien procent van de sterfgevallen in deze leeftijdsgroep werden veroorzaakt door drugs of alcohol. Het misbruiken van drugs en alcohol kan een overgangsrite zijn naar volwassenheid, maar het is riskant. Naast de kans op een overdosis, verhoogt het ook het risicovolle seksuele gedrag en de kans op HIV en andere seksueel overdraagbare aandoeningen. Het voorkomen van drugs- en alcoholmisbruik staat centraal in veel programma's, beide gericht op het aanmoedigen van ouders om deze kwesties met hun kinderen en leeftijdsgenoten te bespreken om elkaar te beïnvloeden.

5

Kanker

Kankersterfgevallen zijn goed voor 5 procent van de sterfgevallen in de leeftijdsgroep van 15 tot 24 jaar. Helaas is er geen bewezen manier om kanker te voorkomen, en dit percentage omvat veel kinderkankers die niet te voorkomen zijn.

6

Hartziekte

Drie procent van de mensen die sterft als ze 15 tot 24 zijn sterft aan een hartaandoening. Lichaamsbeweging en een gezond dieet kunnen helpen bij het voorkomen en terugdraaien van hartziekten, maar veel jonge mensen die aan hartziekten sterven, zijn ermee geboren.

7

Congenitale aandoeningen

Aangeboren ziekten, sommige geërfd van ouders, zoals cystic fibrosis of door de moeder overgedragen HIV, zijn goed voor 1,5 procent van de sterfgevallen onder deze leeftijdsgroep. Een gezonde zwangerschap kan veel van deze aandoeningen helpen voorkomen.

8

Chronische lagere luchtwegaandoening

Chronische aandoeningen van de lagere luchtwegen zijn goed voor 0,7 procent van de sterfgevallen in deze leeftijdsgroep. Verminder uw risico door niet te roken of te stoppen met roken.

9

Beroerte

Terwijl de meeste mensen denken aan beroertes zoals alleen bij oudere volwassenen, kunnen ze bij iedereen op elke leeftijd voorkomen. Beroerte is verantwoordelijk voor 0,6 procent van de sterfgevallen onder mensen van 15 tot 24 jaar.

Lichaamsbeweging, niet roken en een gezond voedingspatroon kunnen een beroerte helpen voorkomen. De oorzaak van beroertes, zelfs bij mensen die erg gezond zijn, kan echter vaak niet worden geïdentificeerd.

10

Griep en longontsteking

Je denkt misschien niet dat de griep of longontsteking heel gevaarlijk is als je in je tienerjaren of begin twintig bent, maar 0,6 procent van de sterfgevallen in de leeftijdsgroep van 15 tot 24 jaar kan worden toegeschreven aan griep en longontsteking - 184 doden in een jaar. Dit aantal kan dramatisch toenemen in een jaar met een pandemische griep.

Krijg elk jaar een griepvaccin en was regelmatig je handen. Zorg ervoor dat u met uw arts overlegt over extra voorzorgsmaatregelen als u een gecompromitteerd immuunsysteem heeft vanwege ziekte of andere redenen.