Sensibilisatie is een proces waarbij het immuunsysteem een defensief eiwit produceert, een antilichaam genoemd, dat een allergische reactie veroorzaakt. Kom meer te weten.
Er zijn verschillende soorten geneesmiddelen voor de behandeling van allergieën. De keuze hangt grotendeels af van de soorten symptomen die u heeft en de ernst ervan.
Als je de sfeer wilt verlichten na een zware vlucht of als je gewoon van hardlopen houdt en moet lachen, zullen deze grappige lopende citaten je doen glimlachen.
De voedingsbenadering van het stoppen met hypertensiedieet is een eenvoudig en effectief plan voor gezonde voeding. Hier is een introductie tot de basis van het DASH-dieet.
Krijgt u grote benen van het lopen, vooral op een helling of bergopwaarts? Zie hoe aërobe oefeningtonen en lean spieren bouwen, niet omvangrijke degenen.
Wandelschoenen moeten in de voorvoet buigen om de voet door een trede te laten rollen. Bekijk hoe je atletische schoenen kunt testen op flexibiliteit voordat je ze koopt.
De Petzl TacTikka Plus-koplamp is een LED-koplamp die handig is voor wandelaars en hardlopers voor nachtveiligheid. Bekijk de functies en hoe het werkt.
Ja, je kunt appeltaart op een dieet hebben, maar je moet de juiste soort kiezen. Leer hoe u een gezondere optie kiest en houd de calorieën onder controle.
Endorfines zijn de natuurlijke pijnstillers van uw lichaam. Ze werken als opiaten om pijn te verminderen en een gevoel van euforie, rust en welzijn teweeg te brengen.
Aardappelpuree is een geliefd troostvoedsel, dus hier is een manier om te genieten van royale porties zonder Thanksgiving-niveau calorieën te consumeren.
Heb je een hang naar Mexicaans? Als u naar Del Taco gaat, lees dan deze lijst met de meest en minst gezonde menu-opties, plus hun calorieën en voedingsfeiten.
De trap nemen in plaats van een lift of roltrap is een kleine stap in de richting van fitness. Ontdek hoeveel calorieën het verbrandt en andere voordelen.
Kent u het aantal verbrande calorieën op een mijl? Of verbrande calorieën op een 5K? Krijg uw nummers en leer hoe u de lopende calorieën kunt berekenen.
Leer de kansen of statistieken achter uw kans om HIV te krijgen op basis van bepaalde blootstellingen zoals seks, het delen van naalden of het krijgen van een prikaccident.
Het paleolithische dieet is een bevlieging die beweert dat je gezondheidsvoordelen zult zien en afvallen als je eet als een voorhistorisch mens. Kom meer te weten.
Het is mogelijk om goedkope stukken biefstuk en smakelijk te maken. Hier is hoe je de biefstuk, roksteak, entrecote en andere delen klaarmaakt en kookt.
Samengestelde oefeningen zijn oefeningen voor gewichtstraining waarbij meer dan één gewrichts- en hoofdspiergroep betrokken is. Probeer bankdrukken, deadlifts en squats.
Verminderde koolhydraten leveren allemaal verschillende hoeveelheden koolhydraatbeperking op. Hoe weet je welke geschikt is voor jou? Hier zijn enkele richtlijnen.
Er zijn bepaalde soorten medicijnen die moeten worden gecontroleerd met uw arts voordat u begint met een koolhydraatbeperkt dieet. Leer waar je op moet letten.
Ontvang tips over het specifieke koolhydraatdieet, een graanvrij, lactosevrij en sucrose-vrij dieet voor mensen met de ziekte van Crohn, colitis ulcerosa en meer.
Als je probeert te weinig koolhydraten en moeite te hebben, is hier een lijst met dingen die je op dit moment moet doen om het gemakkelijker te maken om je aan dit dieet te houden.
Lopen wordt meestal aanbevolen voor mensen met chronische lage rugpijn. Onderzoek toont aan dat lopen net zo effectief kan zijn als een programma voor rugoefeningen.
Vergelijk vloeibare Splenda Zero en andere vloeibare sucraloseproducten en leer meer over dit type nul-carbosuikervervanger, het gebruik en de voordelen ervan.
Door je te richten op kaliumrijke voedingsmiddelen, kun je een gezond dieet met weinig koolhydraten behouden. Ontdek welke koolhydraatrijke voedingsmiddelen de meeste kalium leveren per portie.