Wat zijn de beste trainingen om af te vallen? Verrassend genoeg zijn dit de korte, efficiënte en zeer hoge intensiteit. Krijg de primeur voor de trainingen die u de beste resultaten zullen geven.
Borderline-persoonlijkheidsstoornis omvat intense emoties die schadelijke gedragingen kunnen veroorzaken. Probeer gezonde copingvaardigheden om negativiteit te vervangen.
Hier krijg je een lijst met boeken over ontrouw die degenen die te maken hebben met een ontrouwe echtgenoot helpen bij het oppakken van de stukken en het opnieuw opbouwen van hun huwelijk.
Leer 3 belangrijke manieren om van je positieve ervaringen te genieten, zodat je je goede tijden kunt verbeteren en moeilijke tijden gemakkelijker kunt maken.
Emoties dienen een breed scala aan doelen, van ons waarschuwen voor gevaar om ons te helpen sociale verbindingen op te bouwen.Ontdek welke functie emoties dienen.
Sigmund Freud speelde een belangrijke rol in de ontwikkeling van de psychologie. Leer meer over hem in deze 10 interessante en onthullende feiten over zijn leven.
Veel mensen met cystic fibrosis (CF) ontwikkelen een extra aandoening die cystic fibrosis-related (CFRD) diabetes wordt genoemd. Meer informatie over CFRD-behandeling.
De perfecte geschenkideeën voor een persoon met een sociale fobie bevorderen ontspanning, vergroten het zelfvertrouwen of laten u samen tijd doorbrengen.
Voel je je onzeker over waar en hoe je hulp kunt krijgen voor je PTSS? Meer informatie over populaire websites die u kunnen helpen bij het vinden van PTSD-therapeuten in uw regio.
Hoewel veel verschillende meditaties effectief zijn, kunnen sommigen zich prettiger voelen dan anderen. Probeer deze om te zien welk type meditatie voor jou is.
Leer hoe je jezelf kunt helpen jezelf gelukkiger te maken door te kijken naar je levensstijl, denkpatronen, stressniveaus en het stellen van de juiste levensdoelen.
Goede psychologienota's zijn belangrijk als je het goed wilt doen in je lessen. Meer informatie over wat u nodig hebt voor succes bij het maken van notities.
Muziek kan een krachtig hulpmiddel zijn voor het omgaan met hoge niveaus van stress en kan worden gebruikt voor het loslaten van spanning, ontspanning, motivatie en meer.
Lees deskundig advies over de top drie van uitdagende stressfactoren waarmee stelletjes tijdens de vakantie worden geconfronteerd: geld uitgeven, omgaan met familie en reizen.
Deze werkbladen met de meeste paniekaanvallen die zijn geschreven door professionals in de geestelijke gezondheidszorg, kunnen u misschien helpen uw angsten beter te beheersen.
Lees meer over de verschillende manieren waarop ouders gelukkig kunnen zijn - en blijven - als een lege nester terwijl ze een prachtig leven blijven leiden.
Ter viering van onze eerste verjaardag hebben we deze topgezondheids-tips van het afgelopen jaar samengesteld die laten zien hoe we DipHealth hebben leren leven.
Psychologie is een van de meest populaire universiteits majors over de hele wereld. Ontdek enkele van de redenen waarom je een psychologiestudie zou moeten behalen.
Emotioneel redeneren is een vorm van cognitieve vertekening die vaak wordt gebruikt door mensen met een paniekstoornis. Je kunt leren hoe je negatief denken kunt overwinnen.
Ontdek hoe hersenafbeeldingsstudies helpen om de onderliggende hersenverschillen te verklaren die psychische problemen kunnen veroorzaken, zoals sociale fobie.