Wat zijn de beste trainingen om af te vallen? Verrassend genoeg zijn dit de korte, efficiënte en zeer hoge intensiteit. Krijg de primeur voor de trainingen die u de beste resultaten zullen geven.
Je iPhone of mobiel apparaat kan een handig hulpmiddel zijn bij het leren van psychologie. Bekijk deze lijst met enkele van de beste iPhone-apps voor psychologie.
Faalangst testen kan een negatieve invloed hebben op de prestaties op school, universiteit en universiteit. Hier zijn enkele tips om dit soort faalangst te beheersen.
Genetische tests kunnen worden gebruikt om cystic fibrosis te diagnosticeren of mensen te screenen die drager kunnen zijn. De test kan vervolgens worden bevestigd met een zweethlorietest.
Mensen met PTSS hebben vaak moeite met angst. Deze sterke angstsymptomen leiden er vaak toe dat mensen met PTSS afhankelijk zijn van ongezonde manieren van coping. Kom meer te weten.
Panieklijders zijn vatbaar voor het ervaren van unieke stressoren die verband houden met hun toestand. Leer hoe je effectief om kunt gaan met paniekgerelateerde stressoren.
Hoe vreemd het ook mag lijken, mensen die seksueel werden misbruikt als kinderen, kunnen patronen van misbruikrelaties herhalen als ouders of intieme partners.
Volwassen kleurboeken kunnen helpen om stress te verlichten en ontspanning te bevorderen. Hier is een lijst van acht die kunnen helpen als je een sociale fobie hebt.
Creatieve individuen beschikken vaak over een aantal paradoxale eigenschappen die bijdragen aan hun vindingrijkheid. Meer informatie over deze creatieve kenmerken.
Defecte gezondheidstechnologie kan ernstige gevolgen hebben, verschillende soorten defecten die een digitale gezondheidsapp of -apparaat kunnen kwellen, worden besproken.
Ben je op zoek naar ideeën voor psychologie-experimenten? Het vinden van het juiste idee kan moeilijk zijn, maar hier zijn enkele opties om u op weg te helpen.
Liespijn kan worden veroorzaakt door veel dingen, waaronder strakke, zwakke liesspieren of trekken en verrekkingen. Dit rekprogramma kan littekenpijn helpen verminderen.
Kuitpijn kan vele oorzaken hebben, waaronder strakke en zwakke spieren of letsel. Een rekprogramma kan kalfspijn helpen verminderen en de vervorming van de kuiten voorkomen.
Snowboarden is een sport die kracht, behendigheid en uithoudingsvermogen vereist. Om flexibel te blijven, kun je eenvoudige rekken doen voordat je op de hellingen stapt.
Leer drie fysieke therapiestrekoefeningen om de flexibiliteit van de dijspieren te verbeteren en ervoor te zorgen dat uw spieren niet klem komen te zitten.
Leer hoe je strakke spieren kunt kalmeren door een schuimroller te gebruiken om een strakke fascia los te laten en de bloedstroom door je lichaam te vergroten.