Hoe kunt u omgaan met nagelproblemen tijdens kankerbehandelingen, zoals chemotherapie, en welke behandelingen zullen waarschijnlijk symptomen veroorzaken?
Hoewel kankers van de neusholte en neusbijholten zeldzaam zijn en slechts 2.000 Amerikanen per jaar treffen, kunnen ze gevaarlijk zijn. Kom meer te weten.
De bekkenbodemspieren bieden ondersteuning voor organen en helpen bij bekkenstabiliteit bij bewegen. Leer hoe je oefeningen kunt gebruiken om de bekkenbodem te versterken.
Eet je laag glycemisch voedsel om af te vallen? Ontdek waarom een plan voor een laag glycemisch dieet niet altijd de beste manier is om gewicht te verliezen en slimmere regels te proberen.
Pilates en andere oefeningen zijn leuk op een oefenbal.Gebruik deze tips om ervoor te zorgen dat de fitnessbal de juiste maat heeft en voldoende stabiliteit biedt.
Het bestellen van eten in een restaurant tijdens het volgen van een koolhydraatarm dieet kan een uitdaging zijn, maar het is niet onmogelijk. Ontdek de tips die u nodig hebt om het goed te doen.
Diep waterlopen, ook bekend als aquajoggen, is een geweldige crosstraining voor hardlopers en een uitstekende manier om blessures op te vangen en te voorkomen.
Het gebruik van illegale prestatieverhogende medicijnen door topsporters in de sport is wijdverbreid. Lees over tien medicijnen die de meeste dopinggevallen uitmaken.
Als u probeert af te vallen, is het kiezen van de beste weegschaal essentieel. Dit is waar je op moet letten als je een weegschaal koopt om af te vallen.
Yoga voelt niet alleen geweldig, het is ook goed voor je gezondheid. De fysieke voordelen zijn bekend, maar de mentale voordelen zijn net zo belangrijk.
Een andere bepaling van de Affordable Care Act heeft betrekking op ontslagen uit het ziekenhuis en heropnames. Het was bedoeld om de kwaliteit van de ziekenhuiszorg te waarborgen.
Een overzicht van recent obesitasonderzoek bij kinderen in het nieuws en begrip waar we nu werkelijk zijn. Zijn de zwaarlijvigheidsniveaus bij kinderen echt afgenomen?
Uddiyana bandha wordt beschreven als het abdominale slot in yoga. Het wordt beoefend door de buik intensief naar binnen en naar boven te trekken. Leer hoe u deze methode kunt gebruiken.
Het gebruik van je krachtpatser is een sleutelbegrip in Pilates-training. De krachtpatser gaat verder dan de kernsterkte, waarbij spieren van heup tot ribben bij oefeningen betrokken zijn.
Sommige mensen willen graag hun stappen in het zwembad volgen. Hier zijn enkele fitness-trackers die waterdicht zijn en stappen en zwemtrainingen volgen.
Profiteer van het toevoegen van achteruit lopen en hardlopen naar uw loopbandtrainingen. Naar achteren gerichte oefeningen wisselen spieren af en bouwen balans op.
Omhoog gerichte hond is een belangrijk onderdeel van de vinyasa-reeks. Deze tips zullen je uitlijning verbeteren, zodat je elke keer het maximale uit deze pose haalt.
De gezondheid van de moeder tijdens de zwangerschap heeft een aanzienlijke invloed op de gezondheid van de foetus en de pasgeborene, waaronder het verminderen van het risico op obesitas bij kinderen.
Stap in gewichttraining met dit 30-dagenplan met details vanaf de allereerste dag tot het uiteindelijke doel van het programma aan het einde van 30 dagen.
Veestro is een in Los Angeles gevestigd bedrijf dat zich specialiseert in de levering van dieetmaaltijden voor veganisten en vegetariërs. Leer de voor- en nadelen in deze onafhankelijke beoordeling.
Kracht is de combinatie van snelheid en kracht. Dit trainingsprogramma laat zien hoe je kunt trainen voor kracht en die kracht dan met snelheid kunt overbruggen.
Nieuwe fitness-wandelaars kunnen deze 30-daagse snelstartgids voor beginners gebruiken. Zie hoe lang u moet lopen, met een wekelijks schema om uw tijd en afstand op te bouwen.
Wandelen is een geweldige oefening voor zwangere moeders. Ontdek hoe veel lichaamsbeweging je krijgt tijdens de zwangerschap, wat je moet vermijden en hoe belangrijk houding is.
Schoenen krijgen die goed passen, is belangrijk voor loopcomfort en het meeste uit workouts halen. Leer hoe je correct kunt passen voor wandelschoenen.
Geniet van deze grote afspeellijst met liedjes met een wandeling in de titel of muziek die te maken heeft met lopen. Je zult snel zingen terwijl je wandelt, zelfs in de regen!
Bereid je voor op poedervorm in poedervorm om een pantry te worden! Hier zijn een paar ideeën voor het gebruik van dit caloriearme alternatief voor gewone pindakaas.
Veldhockey vereist een combinatie van kracht, snelheid en uithoudingsvermogen. Trainingen voor gewichtstraining kunnen kracht en snelheid verbeteren voor betere prestaties.
Baanwielrennen kan profiteren van een krachttrainingsprogramma gericht op kracht voor sprinten. Gebruik dit schema en pas het aan voor uw seizoen en behoeften.