Hoe kunt u omgaan met nagelproblemen tijdens kankerbehandelingen, zoals chemotherapie, en welke behandelingen zullen waarschijnlijk symptomen veroorzaken?
Hoewel kankers van de neusholte en neusbijholten zeldzaam zijn en slechts 2.000 Amerikanen per jaar treffen, kunnen ze gevaarlijk zijn. Kom meer te weten.
Leer alle componenten die nodig zijn om een heerlijk gehaktbrood te maken en wat te gebruiken als bindmiddel om het koolhydraatarm of glutenvrij te maken.
Frittatas maken een smakelijk ontbijt, een make-aheadlunch of een eenvoudige doordeweekse avondoptie die uw koolhydraatarme dieet niet zal verwoesten. Bovendien zijn ze een makkie om te maken.
Je kunt nog steeds genieten van een zachte toproom slagroom op je favoriete koolhydraatarme desserts, maar het is het beste om te vermijden dat je een winkel koopt die vol zit met suiker.
Veel loopblessures kunnen gemakkelijk worden voorkomen. Volg deze tips om verwondingen te voorkomen door je structuur te perfectioneren en betere bewegingen te gebruiken.
Als je kleding nog steeds ruikt na het wassen, zijn hier 6 tricks die je kunt gebruiken om de aanhoudende lichaamsgeur te verwijderen en om ze langer vers te houden.
Hoe u het beleid voor het teruggeven van schoenen kunt vinden en begrijpen wanneer u wandelschoenen of hardloopschoenen koopt, zodat u niet vastloopt met een paar die niet voor u werken.
Neem je grime mee uit de sportschool? Gebruik deze hack om te leren hoe je je Pilates- en yogamatten kunt opbergen voor opslag en om ze schoon te houden.
De strakheid van de borst is een klassiek symptoom van astma. U moet dit aan uw arts melden en worden gescreend om er zeker van te zijn dat het niet te wijten is aan een andere ernstige aandoening.
De taps toelopende fase van de marathontraining is van cruciaal belang, omdat het je de kans biedt om te rusten, te herstellen en mentaal voor te bereiden. Dit is wat je moet doen.
Je bent geregistreerd voor een halve marathon die slechts een maand verwijderd is en je hebt niet getraind. Is het mogelijk om te trainen om een halve marathon in een maand af te maken?
Mula bandha, of het wortelslot, wordt vaak genoemd in hedendaagse yogalessen maar heeft nooit goed uitgelegd. Dit is waarom je dit van dichterbij moet bekijken.
Beweging van de arm is belangrijk om sneller te kunnen lopen. Hier is de juiste armzwaaiende techniek voor snelheid zonder verspilde of overdreven bewegingen.
Leer hoe je in de regen loopt, met behulp van waterdichte schoenen, regenbroek, paraplu en andere uitrusting om het natte weer op afstand te houden. Ga naar buiten.
De rol van yoga bij het helpen afvallen, is minder over het verbranden van calorieën en meer over het vaststellen van een gezonde levensstijl en relatie met je lichaam.
Eka Pada Koundinyasana II is een pose met veel namen en wordt hurdler en albatros genoemd. Gebruik onze stapsgewijze instructies om deze uitdagende armbalans te proberen.
Wat is de juiste manier om bergopwaarts te lopen? Ontdek de voordelen van wandelende heuvels en gebruik deze 8 tips voor een betere techniek om je naar de top te brengen.
De verticale sprong wordt gebruikt in veel sporten, waaronder basketbal en voetbal. Leer hoe je gewichtstraining kunt gebruiken om je hoogspringen te verbeteren.
Meer informatie over de psoas-spier. Deze belangrijke kernspier wordt vaak de schuld gegeven voor lage rugpijn. Lees er meer over en hoe u het gezond kunt houden.
De iPod nano heeft een stappenteller en een stopwatchfunctie. Leer hoe u het kunt gebruiken tijdens het lopen of rennen of het bijhouden van dagelijkse totale stappen.
Bacon bevat veel vet en natrium, maar veel mensen houden van spek en willen het in hun voeding houden. Een kleine hoeveelheid spek is echter niet slecht voor de gezondheid.
Meer informatie over de reconstructietechnieken voor misvormingen van de borstwand, inclusief de anatomie van de buitenste laag, middelste laag en binnenste laag.
Worden alle melk - inclusief gewone en gearomatiseerde soorten - als glutenvrij beschouwd? Ontdek welke merken gearomatiseerde melk veilig zijn voor het glutenvrije dieet.