Hoewel er geen behandeling of vaccin is voor het Zika-virus, kunnen symptomen worden beheerd tijdens de eerste infectie en tijdens ernstige ziektecomplicaties.
Ontvang instructies voor het gebruik van een tampon, inclusief inbrengen, verwijderen en wat te doen als vaginale droogheid het aanbrengen van tampons bemoeilijkt.
Had niet gedacht dat yoga je krachttraining kon helpen? Denk nog eens na. Leer hoe je een sterk bovenlichaam kunt bouwen met deze acht belangrijke yogahoudingen.
Hoog-carburatorvoedsel kan moeilijk zijn op te geven op een koolhydraatarm dieet. Meer informatie over enkele alternatieven voor deze favorieten die kunnen passen in uw eetplan.
Een snack nodig op de vlucht? Hier zijn 10 low-carb opties die je bij de meeste gemakswinkels kunt vinden die je op het goede spoor houden en goede voeding leveren.
Suiker in frisdranken schaadt je gezondheid. Maar als je frisdrank opgeeft, wat drink je dan in plaats daarvan? Probeer deze gezondheidsbevorderende dorstlessers.
De omgekeerde plankhouding is een onderbenutte en waardevolle oefening die helpt de bilspieren, de hamstrings en alle spieren van de kern te versterken.
Welke voedingsmiddelen bevatten veel koolhydraten? Zien welk voedsel en dranken het hoogst zijn in suikers en zetmeel en hoe u ze kunt vermijden op een koolhydraatbeperkt dieet.
Sommige mensen geloven dat het gebruik van meer kaneel je kan helpen om af te vallen. Gebruik onze gids om de populaire beweringen over kaneel als hulpmiddel bij het afvallen te lezen.
Leer het belang van bekkenuitlijning bij oefeningen, waaronder voorbeelden van Pilates die het verschil laten zien tussen een verschoven en neutraal bekken.
Saw is een basis Pilates-rug- en hamstring-stretchmatoefening voor alle trainingsniveaus waarbij de spinale rotatie wordt gebruikt om de rek te vergroten.
HIV-binnenkomstremmers (ook bekend als fusie-inhibitoren) zijn een klasse geneesmiddelen die verhinderen dat HIV toegangspunten "ontsluit" in kwetsbare gastheercellen.
Terwijl plank echt gericht is op de buikspieren en schouderstabiliteit, zult u merken dat die plank een uitstekende manier is om een full-body workout te krijgen.
De enkele been stretch is een van de beste Pilates mat oefeningen voor het werken van de lagere buikspieren en het ontwikkelen van platte buikspieren. Het ontwikkelt stabiliteit.
Natuurrampen, ziekte en stroomuitval zijn allemaal redenen om low-carb noodvoedsel bij de hand te hebben. Kijk eerst wat je wilt stockeren en wat je wilt eten.
Scheenbeenspalken, een van de veelvoorkomende loopblessures, kunnen met enkele eenvoudige stappen worden voorkomen. Probeer deze strategieën om scheenpijn te voorkomen tijdens het hardlopen.
Zorg ervoor dat je het echte Mayo Clinic dieet volgt en niet de nep die beschikbaar is op het internet. Hier leest u hoe u het verschil tussen de twee kunt onderscheiden.
Bent u glutenvrij en reist u per vliegtuig? Lees meer over sommige voedingsmiddelen die je kunt meenemen via de beveiliging van de luchthaven, plus een lijst met etenswaren die je niet kunt dragen.
Yoga is een oude mind-body practice die ongelooflijke gezondheidsvoordelen biedt voor mensen van alle leeftijden. Hier zijn 7 redenen om yoga te beoefenen voor je gezondheid.
Ontdek of het veilig is om "tarwevrije" producten te kopen als je coeliakie of glutengevoeligheid hebt, en begrijp wat "glutenvrij" eigenlijk betekent.
Een van de meest voorkomende oorzaken van diarree bij mensen met HIV is Clostridium difficile, een bacterie die normaal wordt aangetroffen in het maagdarmkanaal van de mens.
Hoe krijg je platte buikspieren? Hoe vaak moet je je buikspieren werken? Val je nog steeds voor mythes over je buikspieren? Hier zijn 5 ontmaskerde mythen.
Als je je afvraagt hoe je moet eten terwijl je glutenvrij eet, begin hier dan. Je vindt lijsten met restaurants met glutenvrije menu's en uit etenstips.
Deze video's en apps kunnen de looptraining van uw loopband verbeteren. Bekijk landschappelijke locaties op het scherm en krijg coaching voor een betere oefensessie.
Eén vorm van ziekenhuisinfectie wordt C. Diff genoemd, een afkorting voor Clostridium difficile. Inzicht in C. Diff en hoe het in het lichaam wordt geïntroduceerd, zal patiënten, zorgverleners en voorstanders helpen beter te begrijpen hoe deze ziekenhuisinfectie kan worden voorkomen of voorkomen.
Welke voedingsmiddelen bevatten gluten? Als u van plan bent om het glutenvrije dieet te volgen, moet u weten hoe u het voedsel dat gluten bevat, kunt herkennen.
Kruisbesmetting door gluten kan voorkomen in uw keuken, in restaurants en in voedingsmiddelen die als glutenvrij zijn gemarkeerd. Leer hoe je jezelf kunt beschermen.
Niet alle chips worden beschouwd als glutenvrij. Hier is een lijst met glutenvrije fiches die je kunt gebruiken als je op zoek bent naar chips of chips met meerdere granen.
Veel mosterdmerken zijn glutenvrij, maar sommige grote merken zijn niet veilig. Hier is de lijst met mosterds die geschikt zijn voor het glutenvrije dieet.